ม้า

máa

အဓိပ္ပာယ်များ

1နာမ်A1

မြင်း

စီးနင်းရန်၊ ပြိုင်ရန် သို့မဟုတ် ဝန်တင်ရန် အသုံးပြုသည့် ခြေလေးချောင်း၊ လည်ဆံမွေးနှင့် အမြီးပါသော ကြီးမားသည့် မြင်းမျိုးနွယ်ဝင်တိရစ္ဆာန်။

ဥပမာများ

ม้าmáa ตัวใหญ่dtuua-yài มีmii แผงคอpɛ̌ɛng-kɔɔ สวยsǔuai และlɛ́หางhǎang ยาวyaao

မြင်းကြီးမှာ လှပတဲ့ လည်ဆံမွေးနဲ့ အမြီးရှည်ရှိတယ်။

နောက်ထပ် ဥပမာ 8 ခု

เมื่อวานmʉ̂ʉa-waan เขาkǎo ขี่ม้าkìi-máa ไปตามbpai-dtaam ทางtaang ในnai ป่าbpàa

မနေ့က သူ တောထဲက လမ်းတစ်လျှောက် မြင်းစီးသွားခဲ့တယ်။

พรุ่งนี้prûng-níi เราrao จะพาjà-paa ม้าmáa ไปbpai แข่งkɛ̀ng ที่tîi สนามsà-nǎam

မနက်ဖြန် ကျွန်တော်တို့ မြင်းတွေကို ကွင်းထဲမှာ ပြိုင်ဖို့ ခေါ်သွားမယ်။

ฉันchǎn ขี่ม้าkìi-máa ที่tîi ชายหาดchaai-hàat

ကျွန်တော် ကမ်းခြေမှာ မြင်းစီးတယ်။

ม้าmáa มีmii สี่sìi ขาkǎa และlɛ́หางhǎang ยาวyaao

မြင်းမှာ ခြေထောက်လေးချောင်းနဲ့ အမြီးရှည်တစ်ခု ရှိပါတယ်။

เมื่อวานmʉ̂ʉa-waan เราrao ไปดูbpai-duu ม้าแข่งmáa-kɛ̀ng ที่tîi สนามsà-nǎam

မနေ့က ကျွန်တော်တို့ မြင်းပြိုင်ကွင်းကို မြင်းပြိုင်ပွဲသွားကြည့်ခဲ့ကြတယ်။

พรุ่งนี้prûng-níi ชาวบ้านchaao-bâan จะjà ใช้chái ม้าmáa บรรทุกban-túk ของขึ้นkɔ̌ɔng-kʉ̂n เขาkǎo

မနက်ဖြန်ကျရင် ရွာသားတွေက တောင်ပေါ်ကို ပစ္စည်းတွေသယ်ဖို့ မြင်းတွေကို အသုံးပြုကြလိမ့်မယ်။

ฉันchǎn ขี่ม้าkìi-máa ในnai สวนsǔuan

ကျွန်တော် ပန်းခြံထဲမှာ မြင်းစီးပါတယ်။

เมื่อวานmʉ̂ʉa-waan เขาkǎo พาpaa ม้าmáa ไปbpai แข่งkɛ̀ng วิ่งwîng ที่tîi สนามsà-nǎam

မနေ့က သူ မြင်းကို ပြိုင်ကွင်းမှာ ပြိုင်ဖို့ ခေါ်သွားခဲ့တယ်။

2နာမ်B1

သစ်ဖြတ်ခုံ၊ ထောက်ခံခုံ

သစ်သား သို့မဟုတ် အခြားပစ္စည်းများကို ဖြတ်တောက်နေစဉ် ထောက်ခံပေးရန် အသုံးပြုသော ခိုင်ခံ့သည့် ခုံ သို့မဟုတ် ခြေတံရှည်ထောက်ချောင်း။

ဥပမာများ

ช่างchâng วางwaang แผ่นไม้pɛ̀n-máai บนbon ม้าmáa แล้วlɛ́ɛo ใช้chái เลื่อยlʉ̂ʉai ตัดdtàt ให้hâi พอดีpɔɔ-dii

လက်သမားသည် သစ်သားပြားကို လွှတင်စင်ပေါ်တွင် တင်ပြီးနောက် လိုအပ်သော အရွယ်အစားအတိုင်း ဖြတ်လိုက်သည်။

နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု

หน้างานnâa-ngaan ไม่มีmâi-mii โต๊ะdtó เราrao เลยləəi ตั้งม้าdtâng-máa สองsɔ̌ɔng ตัวdtuua เพื่อรองรับpʉ̂ʉa-rɔɔng-ráp แผ่นไม้pɛ̀n-máai ยาวyaao

လုပ်ငန်းခွင်တွင် စားပွဲမရှိသောကြောင့် သစ်သားပြားရှည်ကို ထောက်ရန် လွှတင်စင် နှစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့ ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။

เขาkǎo ยึดyʉ́t ชิ้นงานchín-ngaan กับgàp ม้าmáa ให้hâi แน่นnɛ̂n ก่อนgɔ̀ɔn เริ่มrə̂əm เลื่อยlʉ̂ʉai เพื่อpʉ̂ʉa ความปลอดภัยkwaam-bplɔ̀ɔt-pai

သူသည် ဘေးကင်းစေရန်အတွက် လွှမတိုက်မီ လုပ်ငန်းခွင်ပစ္စည်းကို လွှတင်စင်တွင် မြဲမြံစွာ ချည်နှောင်ထားခဲ့သည်။

ผู้รับเหมาpûu-ráp-mǎo ใช้chái ม้าmáa เหล็กlèk เป็นbpen โครงkroong ค้ำkám ระหว่างrá-wàang เทปูนtee-bpuun เพื่อpʉ̂ʉa ป้องกันbpɔ̂ng-gan ไม่ให้mâi-hâi แผ่นpɛ̀n แบบbɛ̀ɛp โก่งgòong

ကန်ထရိုက်တာသည် ကွန်ကရစ်လောင်းနေစဉ် ပုံစံခွက်များ ကွေးမသွားစေရန် သံမဏိထောက်တိုင်များကို အသုံးပြုခဲ့သည်။

3နာမ်B1

စစ်တုရင်မြင်းရုပ်

L-ပုံသဏ္ဍာန် ရွေ့လျားသော စစ်တုရင်ကစားနည်းမှ မြင်းရုပ်။

ဥပမာများ

ในnai หมากรุกmàak-rúk ม้าmáa เดินdəən เป็นbpen รูปrûup ตัวแอลdtuua-ɛɛn

စစ်တုရင်ကစားရာတွင် မြင်းသည် L ပုံစံအတိုင်း ရွေ့လျားသည်။

နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု

ฉันchǎn ชอบchɔ̂ɔp ใช้chái ม้าmáa กระโดดgrà-dòot ข้ามkâam ตัวdtuua อื่นʉ̀ʉn เพื่อpʉ̂ʉa ทำtam เช็คchék

ကျွန်ုပ်သည် အခြားအရုပ်များကို ကျော်တက်ပြီး 'ကွက်' (check) ပေးရန်အတွက် မြင်းကို အသုံးပြုရသည်ကို နှစ်သက်သည်။

ถ้าtâa เดินdəən ม้าmáa ไปbpai ช่องchɔ̂ng นี้níi จะสามารถjà-sǎa-mâat บีบให้bìip-hâi ราชาraa-chaa ถอยหลังtɔ̌ɔi-lǎng

အကယ်၍ သင်သည် မြင်းကို ဤအကွက်သို့ ရွှေ့ပါက၊ မင်းကြီးကို နောက်ဆုတ်သွားအောင် ဖိအားပေးနိုင်သည်။

เขาkǎo วางแผนwaang-pɛ̌ɛn สละsà-là เรือrʉʉa เพื่อpʉ̂ʉa เปิดทางbpə̀ət-taang ให้hâi ม้าmáa ทำtam ส้อมsɔ̂ɔm กินgin สองต่อsɔ̌ɔng-dtɔ̀ɔ

သူသည် မြင်းဖြင့် နှစ်ကောင်စား (fork) ပြုလုပ်နိုင်ရန် လမ်းဖွင့်ပေးရန်အတွက် ရထားကို အနစ်နာခံရန် စီစဉ်ခဲ့သည်။

4နာမ်B2

ခြေနင်းပြား၊ ခြေနင်းခလုတ်

စက်ကို မောင်းနှင်ရန် သို့မဟုတ် ထိန်းချုပ်ရန် သုံးသော ခြေနင်းခလုတ် သို့မဟုတ် မောင်းတံ (ဥပမာ - အပ်ချုပ်စက် ခြေနင်း)။

ဥပမာများ

ช่างซ่อมchâng-sɔ̂m จักรjàk บอกว่าbɔ̀ɔk-wâa ม้าmáa หนักnàk ไปหน่อยbpai-nɔ̀i ถ้าtâa ปรับbpràp สายพานsǎai-paan แล้วlɛ́ɛo จะjà เหยียบyìiap ได้dâai ลื่นlʉ̂ʉn ขึ้นkʉ̂n

ပြင်တဲ့လူက နင်းခုံက နည်းနည်းလေးတယ်လို့ ပြောတယ်၊ ကြိုးကို ချိန်ညှိပြီးရင်တော့ နင်းရတာ ပိုချောသွားလိမ့်မယ်။

နောက်ထပ် ဥပမာ 11 ခု

ยายyaai ยังyang ใช้chái จักรjàk แบบbɛ̀ɛp ม้าmáa อยู่yùu เพราะprɔ́เธอtəə ชอบchɔ̂ɔp ควบคุมkûuap-kum ความเร็วkwaam-reo ด้วยdûuai เท้าtáao ได้dâai ละเอียดlá-ìiat กว่าgwàa จักรไฟฟ้าjàk-fai-fáa

အဖွားက လျှပ်စစ်စက်ထက် ခြေထောက်နဲ့ အမြန်နှုန်းကို ပိုပြီးတိတိကျကျ ထိန်းချုပ်နိုင်တာကို ကြိုက်လို့ ခြေနင်းအပ်ချုပ်စက်ကိုပဲ သုံးနေတုန်းပဲ။

เวลาwee-laa เหยียบyìiap ม้าmáa ให้hâi รักษาrák-sǎa จังหวะjang-wà อย่าyàa เร่งrêng หรือrʉ̌ʉ ผ่อนกะทันหันpɔ̀ɔn-gà-tan-hǎn เพราะprɔ́แรงrɛɛng สะดุดsà-dùt จะjà ทำให้tam-hâi เข็มkěm หักhàk ได้dâai

နင်းခုံကို နင်းတဲ့အခါ စည်းချက်မှန်မှန် ထိန်းထားပါ၊ ရုတ်တရက် အရှိန်တင်တာ ဒါမှမဟုတ် လျှော့တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့၊ တုန်ခါမှုကြောင့် အပ်ကျိုးသွားနိုင်လို့ပါ။

แม่mɛ̂ɛ บอกให้bɔ̀ɔk-hâi เหยียบyìiap ม้าmáa เย็บผ้าyép-pâa ให้hâi สม่ำเสมอsà-màm-sà-mə̌ə ไม่งั้นmâi-ngán ด้ายdâai จะjà ติดdtìt และlɛ́ผ้าpâa จะjà ย่นyôn

အပ်ချုပ်စက်နင်းခုံကို ညီညီညာညာနင်းဖို့ အမေက ပြောတယ်၊ မဟုတ်ရင် အပ်ချည်ငြိပြီး အထည်တွန့်သွားလိမ့်မယ်။

ช่างซ่อมchâng-sɔ̂m จักรเย็บผ้าjàk-yép-pâa บอกว่าbɔ̀ɔk-wâa ม้าmáa หนักเกินไปnàk-gəən-bpai เลยləəi หมุนmǔn ยากyâak ต้องdtɔ̂ng ปรับbpràp สายพานsǎai-paan ใหม่mài

အပ်ချုပ်စက်ပြင်ဆရာက နင်းခုံက အရမ်းလေးပြီး လှည့်ရခက်နေတယ်၊ ဒါကြောင့် ကြိုးကို ပြန်ချိန်ဖို့ လိုတယ်လို့ ပြောပါတယ်။

พอpɔɔ ฉันchǎn ผ่อนแรงpɔ̀ɔn-rɛɛng เท้าtáao ใส่sài ม้าmáa เครื่องkrʉ̂ʉang ก็gɔ̂ช้าลงcháa-long ทันทีtan-tii ทำให้tam-hâi ควบคุมkûuap-kum ตะเข็บdtà-kèp โค้งkóong ได้dâai แม่นยำmɛ̂n-yam ขึ้นkʉ̂n

ကျွန်မ နင်းခုံပေါ်က ခြေထောက်ကို လျှော့လိုက်တာနဲ့ စက်က ချက်ချင်း နှေးသွားပြီး အကွေ့အကောက် ချုပ်ရိုးတွေကို ပိုပြီး တိတိကျကျ ထိန်းချုပ်နိုင်စေပါတယ်။

ในnai ร้านตัดเสื้อráan-dtàt-sʉ̂ʉa โบราณboo-raan เขาkǎo ยังyang ใช้chái จักรjàk แบบbɛ̀ɛp เหยียบyìiap โดยdooi อาศัยaa-sǎi ม้าmáa ในnai การถ่ายทอดgaan-tàai-tɔ̂ɔt แรงrɛɛng เท้าtáao ไปbpai หมุนmǔn ล้อจักรlɔ́ɔ-jàk

ရှေးဟောင်း အပ်ချုပ်ဆိုင်မှာ သူတို့က ခြေထောက်အားကို စက်ဘီးဘီးဆီ ပို့လွှတ်ဖို့ နင်းခုံကို အားကိုးပြီး ခြေနင်းစက်ကိုပဲ သုံးနေကြတုန်းပဲ။

เวลาwee-laa เย็บผ้าyép-pâa ฉันchǎn ต้องdtɔ̂ng เหยียบyìiap ม้าmáa ให้hâi จังหวะjang-wà สม่ำเสมอsà-màm-sà-mə̌ə ไม่อย่างนั้นmâi-yàang-nán ด้ายdâai จะjà ตึงdtʉng เกินไปgəən-bpai

အပ်ချုပ်တဲ့အခါ နင်းခုံကို စည်းချက်မှန်မှန် နင်းရတယ်၊ မဟုတ်ရင် အပ်ချည်က အရမ်းတင်းသွားလိမ့်မယ်။

เวลาwee-laa เย็บผ้าyép-pâa ฉันchǎn ต้องdtɔ̂ng เหยียบyìiap ม้าmáa ให้hâi สม่ำเสมอsà-màm-sà-mə̌ə ไม่อย่างนั้นmâi-yàang-nán เข็มkěm จะjà สะดุดsà-dùt

အပ်ချုပ်တဲ့အခါ နင်းခုံကို ညီညီညာညာ နင်းရတယ်၊ မဟုတ်ရင် အပ်က ငြိသွားလိမ့်မယ်။

เขาkǎo สอนsɔ̌ɔn แม่บ้านmɛ̂ɛ-bâan ให้hâi ใช้chái ม้าmáa กระตุกgrà-dtùk เครื่องkrʉ̂ʉang เย็บผ้าyép-pâa โดยdooi บอกbɔ̀ɔk จังหวะjang-wà เหยียบyìiap และlɛ́ปล่อยbplɔ̀i

သူက အိမ်ရှင်မတွေကို နင်းရမယ့် စည်းချက်နဲ့ လွှတ်ရမယ့် စည်းချက်ကို ရှင်းပြပြီး အပ်ချုပ်စက် နင်းခုံကို အသုံးပြုနည်း သင်ပေးခဲ့တယ်။

ถ้าtâa เหยียบyìiap ม้าmáa แรงrɛɛng เกินไปgəən-bpai ผ้าpâa จะjà วิ่งwîng เร็วreo และlɛ́ตะเข็บdtà-kèp จะjà เบี้ยวbîiao จึงjʉng ต้องdtɔ̂ng คุมkum แรงrɛɛng เท้าtáao ให้ดีhâi-dii

နင်းခုံကို အရမ်းပြင်းပြင်းနင်းရင် အထည်က မြန်မြန်သွားပြီး ချုပ်ရိုးစောင်းသွားလိမ့်မယ်၊ ဒါကြောင့် ခြေထောက်ဖိအားကို သေချာထိန်းရမယ်။

ช่างซ่อมchâng-sɔ̂m แนะนำให้nɛ́-nam-hâi หยอดyɔ̀ɔt น้ำมันnám-man ตรงdtrong แกนgɛɛn ม้าmáa และlɛ́ปรับbpràp สายพานsǎai-paan เพื่อให้pʉ̂ʉa-hâi แรงส่งrɛɛng-sòng จากjàak เท้าtáao ไปbpai เครื่องkrʉ̂ʉang สม่ำเสมอsà-màm-sà-mə̌ə ขึ้นkʉ̂n

ခြေထောက်ကနေ စက်ဆီကို အားပေးပို့မှု ပိုပြီးမှန်ကန်စေဖို့အတွက် နင်းခုံဝင်ရိုးကို ဆီထည့်ဖို့နဲ့ ကြိုးကို ချိန်ညှိဖို့ ပြင်ဆရာက အကြံပြုထားပါတယ်။

5နာမ်B2

ကျွမ်းဘားခုန်ခုံ၊ လက်ကိုင်ပါ ကျွမ်းဘားခုန်ခုံ

ခုန်ကျော်ရန် သို့မဟုတ် လက်ကိုင်များဖြင့် ကစားရန် အသုံးပြုသော အဖုံးအကာတပ်ထားသည့် ကျွမ်းဘားကစားစရာကိရိယာ။

ဥပမာများ

ครูสอนkruu sŏnให้hâi จับjàp ห่วงhùuang ม้าmáa ให้hâi แน่นnâen ก่อนgòn เริ่มrêrm หมุนตัวmŭn dtuua เพื่อpêuua ความปลอดภัยkwaam bplòt pai

ဘေးကင်းလုံခြုံစေရန်အတွက် လွှဲခြင်းမပြုမီ လက်ကိုင်ပါသော မြင်းရုပ်၏ လက်ကိုင်များကို မြဲမြံစွာဆုပ်ကိုင်ထားရန် နည်းပြက သင်ကြားပေးသည်။

နောက်ထပ် ဥပမာ 11 ခု

ระหว่างrá-wàang รอบชิงrɔ̂ɔp-ching นักกีฬาnák-gii-laa พลาดplâat จังหวะjang-wà ตอนdtɔɔn เปลี่ยนbplìian มือmʉʉ บนbon ม้าmáa ทำtam ให้คะแนนhâi-ká-nɛɛn ลดลงlót-long อย่างyàang น่าเสียดายnâa-sǐia-daai

ဗိုလ်လုပွဲအတွင်း အားကစားသမားသည် လက်ကိုင်ပါသော မြင်းရုပ်ပေါ်တွင် လက်အပြောင်းအလဲလုပ်ရာ၌ အချိန်ကိုက်မှားယွင်းသွားခဲ့သဖြင့် ကံမကောင်းစွာဖြင့် ရမှတ်လျော့နည်းသွားခဲ့သည်။

การควบคุมgaan-kûuap-kum ลำตัวlam-dtuua และlɛ́จังหวะjang-wà การแกว่งgaan-gwɛ̀ɛng เป็นbpen หัวใจhǔua-jai ของkɔ̌ɔng ท่าtâa ม้าmáa หูhǔu ขณะเดียวกันkà-nà-diiao-gan ต้องdtɔ̂ng รักษาrák-sǎa แนวnɛɛo ลำตัวlam-dtuua ให้hâi ตรงตามdtrong-dtaam กติกาgà-dtì-gaa

ခန္ဓာကိုယ်အလယ်ပိုင်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် လွှဲခြင်းစည်းချက်တို့သည် လက်ကိုင်ပါသော မြင်းရုပ်လေ့ကျင့်ခန်း၏ အဓိကအချက်ဖြစ်ပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာပင် စည်းမျဉ်းများအတိုင်း ခန္ဓာကိုယ်အနေအထားကို ဖြောင့်တန်းစွာ ထိန်းထားရမည်ဖြစ်သည်။

นักยิมนาสติกnák-yim-nâat-dtìk ฝึกท่าfʉ̀k-tâa มือmʉʉ บนbon ม้าmáa ทุกวันtúk-wan เพื่อpʉ̂ʉa เตรียมdtriiam แข่งkɛ̀ng ระดับrá-dàp จังหวัดjang-wàt

ကျွမ်းဘားအားကစားသမားသည် ပြည်နယ်အဆင့်ပြိုင်ပွဲအတွက် ပြင်ဆင်ရန် လက်ကိုင်ပါသော မြင်းရုပ်ပေါ်တွင် လက်လေ့ကျင့်ခန်းများကို နေ့စဉ်လေ့ကျင့်သည်။

โค้ชkóot บอกให้bɔ̀ɔk-hâi ผมpǒm จับjàp ที่tîi จับม้าjàp-máa ให้hâi แน่นnɛ̂n ก่อนgɔ̀ɔn เริ่มrə̂əm สวิงขาsà-wǐng-kǎa

ခြေထောက်လွှဲခြင်းများ မစတင်မီ လက်ကိုင်ပါသော မြင်းရုပ်၏ လက်ကိုင်များကို မြဲမြံစွာဆုပ်ကိုင်ရန် နည်းပြက ကျွန်တော့်ကို ပြောခဲ့သည်။

โรงยิมroong-yim เพิ่งpə̂ng เปลี่ยนbplìian ม้าmáa ใหม่mài ที่tîi มีmii เบาะbɔ̀หนาnǎa ขึ้นkʉ̂n เพื่อpʉ̂ʉa ลดlót การกระแทกgaan-grà-tɛ̂ɛk เวลาwee-laa ลงlong น้ำหนักnám-nàk ด้วยdûuai แขนkɛ̌ɛn

လက်မောင်းများဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းထားရချိန်တွင် ထိခိုက်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် အားကစားရုံသည် လက်ကိုင်ပါသော မြင်းရုပ်ကို ပိုမိုထူထဲသော အခံပါသည့် မြင်းရုပ်အသစ်ဖြင့် လဲလှယ်လိုက်သည်။

เขาkǎo คุมจังหวะkum-jang-wà การหมุนตัวgaan-mǔn-dtuua บนbon ม้าmáa ได้dâai ลื่นไหลlʉ̂ʉn-lǎi โดยdooi ย้ายyáai มือmʉʉ บนbon ที่จับtîi-jàp อย่างแม่นยำyàang-mɛ̂n-yam จนjon คะแนนká-nɛɛn ความสะอาดkwaam-sà-àat สูงsǔung

သူသည် လက်ကိုင်ပါသော မြင်းရုပ်ပေါ်တွင် လည်ပတ်မှုများကို ချောမွေ့စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့ပြီး လက်ကိုင်များပေါ်တွင် လက်အပြောင်းအလဲကို တိကျစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့သဖြင့် အကောင်အထည်ဖော်မှုရမှတ် မြင့်မားခဲ့သည်။

นักnák กายกรรมgaai-yá-gam ซ้อมท่าsɔ́ɔm-tâa บนbon ม้าmáa ทุกวันtúk-wan เพื่อpʉ̂ʉa เตรียมตัวdtriiam-dtuua แข่งkɛ̀ng ระดับrá-dàp จังหวัดjang-wàt

ကျွမ်းဘားအားကစားသမားသည် ပြည်နယ်အဆင့်ပြိုင်ပွဲအတွက် ပြင်ဆင်ရန် လက်ကိုင်ပါသော မြင်းရုပ်ပေါ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းများကို နေ့စဉ်လေ့ကျင့်သည်။

วันนี้wan-níi ครูยิมkruu-yim ให้เราhâi-rao ฝึกfʉ̀k กระโดดgrà-dòot ข้ามkâam ม้าmáa และlɛ́ลงพื้นlong-pʉ́ʉn อย่างมั่นคงyàang-mân-kong

ယနေ့တွင် အားကစားဆရာက ကျွန်တော်တို့ကို လက်ကိုင်ပါသော မြင်းရုပ်ပေါ်မှ ခုန်ကျော်ခြင်းနှင့် တည်ငြိမ်စွာ ဆင်းသက်ခြင်းတို့ကို လေ့ကျင့်ခိုင်းသည်။

เขาkăo จับหูjàp hŏo ม้าmáa แน่นnâenๆ-แล้วláeo แกว่งขาgwàeng kăa ไปbpai รอบrôpๆ-เพื่อpêuua จบjòp ท่าtâa พื้นฐานpĕun tăan

သူသည် လက်ကိုင်ပါသော မြင်းရုပ်၏ လက်ကိုင်များကို မြဲမြံစွာဆုပ်ကိုင်ပြီး အခြေခံလှုပ်ရှားမှုကို အဆုံးသတ်ရန် ခြေထောက်များကို ပတ်ချာလည် လွှဲလိုက်သည်။

นักnák กายกรรมgaai-yá-gam ต้องdtɔ̂ng ปรับbpràp ความสูงkwaam-sǔung ของkɔ̌ɔng ม้าmáa ก่อนgɔ̀ɔn ซ้อมsɔ́ɔm เพื่อให้pʉ̂ʉa-hâi ท่าtâa หมุนรอบmǔn-rɔ̂ɔp หูhǔu ม้าmáa ทำได้tam-dâai ลื่นไหลlʉ̂ʉn-lǎi และlɛ́ปลอดภัยbplɔ̀ɔt-pai

လက်ကိုင်များပေါ်တွင် ပတ်ချာလည်လှည့်ခြင်းများ ချောမွေ့ပြီး ဘေးကင်းစေရန်အတွက် ကျွမ်းဘားအားကစားသမားသည် မလေ့ကျင့်မီ လက်ကိုင်ပါသော မြင်းရုပ်၏ အမြင့်ကို ချိန်ညှိရမည်ဖြစ်သည်။

ပြိုင်ပွဲတွင် သူသည် လက်ကိုင်ပါသော မြင်းရုပ်၏ အရှေ့ဘက်မှ အနောက်ဘက်သို့ ကူးပြောင်းရာ၌ အချိန်ကိုက်မှားယွင်းသွားခဲ့သဖြင့် ကံမကောင်းစွာဖြင့် သူ၏ မြင်းရုပ်လေ့ကျင့်ခန်းရမှတ် လျော့နည်းသွားခဲ့သည်။

6နာမ်C1

စိတ်ကြွဆေး (ဗန်းစကား)

မက်သာအဖက်တမင်း သို့မဟုတ် အချို့သော စိတ်ကြွဆေးပြားများကို ခေါ်ဆိုသည့် ဗန်းစကား။

ဥပမာများ

ตำรวจdtam-rùuat เตือนdtʉʉan วัยรุ่นwai-rûn ให้hâi หลีกเลี่ยงlìik-lîiang การใช้gaan-chái ม้าmáa เพราะprɔ́อันตรายan-dtà-raai ต่อdtɔ̀ɔ สุขภาพsùk-kà-pâap

ယာဘ (မူးယစ်ဆေး) သည် ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့် ၎င်းကို အသုံးမပြုရန် ရဲတပ်ဖွဲ့က လူငယ်များကို သတိပေးခဲ့သည်။

နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု

เขาkǎo ถูกtùuk จับjàp เพราะprɔ́พกpók ม้าmáa หลายlǎai เม็ดmét ไว้wái ในnai กระเป๋าgrà-bpǎo และlɛ́มีmii พฤติกรรมprʉ́t-dtì-gam น่าสงสัยnâa-sǒng-sǎi

သူသည် အိတ်ထဲတွင် ယာဘဆေးပြား အများအပြား သယ်ဆောင်လာပြီး မသင်္ကာဖွယ် ပြုမူသောကြောင့် အဖမ်းခံခဲ့ရသည်။

ชุมชนchum-chon ร่วมมือrûuam-mʉʉ กับgàp หน่วยงานnùuai-ngaan สาธารณสุขsǎa-taa-rá-ná-sùk จัดอบรมjàt-òp-rom ให้ความรู้hâi-kwaam-rúu เรื่องrʉ̂ʉang โทษtôot ของkɔ̌ɔng ม้าmáa และlɛ́การบำบัดgaan-bam-bàt ผู้เสพpûu-sèep

ရပ်ရွာလူထုသည် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဌာနများနှင့် ပူးပေါင်း၍ ယာဘ၏ ဆိုးကျိုးများနှင့် ဆေးစွဲသူများကို ကုသပေးခြင်းဆိုင်ရာ အသိပညာပေး သင်တန်းများကို ပြုလုပ်ခဲ့သည်။

สื่อsʉ̀ʉ รายงานraai-ngaan ว่าwâa ขบวนการค้ายาkà-buuan-gaan-káa-yaa ใช้chái โซเชียลมีเดียsoo-chiian-mii-diia ลับláp นัดnát ส่งsòng ม้าmáa โดยdooi หลบเลี่ยงlòp-lîiang การตรวจgaan-dtrùuat ของkɔ̌ɔng เจ้าหน้าที่jâao-nâa-tîi

မူးယစ်ဆေးဝါး ဂိုဏ်းများသည် အာဏာပိုင်များ၏ စစ်ဆေးမှုကို ရှောင်တိမ်းရန်အတွက် လျှို့ဝှက်လူမှုကွန်ရက် ချန်နယ်များကို အသုံးပြု၍ ယာဘ ပို့ဆောင်မှုများကို ချိန်းဆိုကြကြောင်း မီဒီယာများက ဖော်ပြခဲ့သည်။

7နာမ်C1

ကိုယ်ခံပညာရပ် 'မြင်းစီးဟန်'

မြင်းပေါ်တွင် ခွထိုင်နေသည်နှင့်တူသော ကျယ်ပြန့်၍ နိမ့်သည့် လေ့ကျင့်ရေး ရပ်ဟန်။

ဥပမာများ

ครูสอนkruu sŏnให้hâi ยืนyeun ท่าtâa ม้าmáa เข่าkào งอngo หลังlăng ตรงdtrong แล้วláeo เกร็งgreng ท้องtóng ค้างไว้káang wái สามสิบsăam sìp วินาทีwí-naa-tee

နည်းပြက ကျွန်တော်တို့ကို ဒူးကွေး၊ ကျောဆန့်ပြီး မြင်းထိုင်အနေအထားနဲ့ ရပ်ဖို့နဲ့ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားကို စက္ကန့်သုံးဆယ်ကြာ အောင့်ထားဖို့ သင်ပေးခဲ့တယ်။

နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု

ผู้pûu ฝึกfʉ̀k บอกว่าbɔ̀ɔk-wâa ท่าtâa ม้าmáa ช่วยchûuai เสริมกำลังsə̌əm-gam-lang ขาkǎa และlɛ́สะโพกsà-pôok แต่dtɛ̀ɛ ต้องdtɔ̂ng ระวังrá-wang อย่าyàa ให้hâi เข่าkào ล้ำlám ปลายเท้าbplaai-táao

မြင်းထိုင်အနေအထားက ခြေထောက်နဲ့ တင်ပါးဆုံကို သန်မာစေပေမဲ့ ဒူးက ခြေဖျားထက် ကျော်မသွားအောင် သတိထားရမယ်လို့ နည်းပြက ပြောပါတယ်။

เมื่อmʉ̂ʉa ทรงตัวsong-dtuua ในnai ท่าtâa ม้าmáa ได้dâai มั่นคงmân-kong แล้วlɛ́ɛo ค่อยkɔ̂i ผายpǎai มือmʉʉ หายใจhǎai-jai ลึกlʉ́k เพื่อให้pʉ̂ʉa-hâi ลมหายใจlom-hǎai-jai ประคองbprà-kɔɔng น้ำหนักตัวnám-nàk-dtuua

မြင်းထိုင်အနေအထားမှာ တည်ငြိမ်သွားပြီဆိုရင် လက်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းဆန့်ထုတ်ပြီး အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ၊ ဒါမှ အသက်ရှူရတာက ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းထားနိုင်မှာပါ။

မှန်ကန်တဲ့ မြင်းထိုင်အနေအထားဆိုတာ အပေါ်ယံ ထိုင်ချလိုက်တာမျိုးမဟုတ်ဘဲ ခြေထောက်ကို မြေကြီးထဲ စိုက်ထားပြီး တင်ပါးဆုံကို သတိကပ်ပြီး ဖြဲထားတာမျိုးဖြစ်တယ်လို့ ဆရာက အလေးပေးပြောကြားခဲ့ပါတယ်။

8နာမ်

မေမေ၊ အမေ

တရုတ်နွယ်ဖွား ထိုင်းမိသားစုအချို့တွင် မိမိ၏မိခင်ကို ရင်းနှီးစွာ ခေါ်ဝေါ်သည့် အသုံးအနှုန်းဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် တိုက်ရိုက်ခေါ်ရာတွင် သုံးသည်။

ဥပမာများ

ม้าmáa วันนี้wan-níi หนูnǔu กลับบ้านglàp-bâan ช้าcháa หน่อยnɔ̀i นะná

အမေ၊ ဒီနေ့ သမီး အိမ်နည်းနည်းနောက်ကျမှ ပြန်ရောက်မယ်နော်။

နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု

ม้าmáa อยากyàak กินgin อะไรà-rai เดี๋ยวdǐiao หนูnǔu ซื้อsʉ́ʉ กลับไปglàp-bpai ให้hâi

အမေ၊ ဘာစားချင်လဲ။ သမီးဝယ်ပြီး အိမ်ကို ယူလာပေးမယ်။

ม้าmáa ไม่ต้องmâi-dtɔ̂ng รอrɔɔ ผมpǒm กินข้าวgin-kâao นะná วันนี้wan-níi ผมpǒm มีmii ประชุมbprà-chum จนดึกjon-dʉ̀k

အမေ၊ သားနဲ့ ညစာစားဖို့ မစောင့်နဲ့နော်။ ဒီနေ့ သားက ညနက်တဲ့အထိ အစည်းအဝေးရှိတယ်။

ม้าmáa หนูnǔu รู้rúu ว่าwâa ม้าmáa เป็นห่วงbpen-hùuang เรื่องrʉ̂ʉang ย้ายไปอยู่yáai-bpai-yùu คนเดียวkon-diiao แต่dtɛ̀ɛ หนูnǔu อยากyàak ลองlɔɔng ดูแลตัวเองduu-lɛɛ-dtuua-eeng บ้างbâang

အမေ၊ သမီး တစ်ယောက်တည်း အိမ်ခွဲနေမှာကို အမေစိတ်ပူနေတယ်ဆိုတာ သိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သမီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စောင့်ရှောက်ကြည့်ချင်တယ်။

အသံအနိမ့်အမြင့်များ

စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။

အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း

ဗျည်းအုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
အသံအမှတ်အသားMai tho
ဝဏ္ဏအဆုံးအရှင်ဝဏ္ဏဤနေရာတွင် မလိုပါ - အသံအမှတ်အသားက ဆုံးဖြတ်သည်။

နိမ့်အုပ်စု ဗျည်းများ

คฅฆงชซฌญฑฒณทธนพฟภมยรลวฬฮ

ရလဒ်

အမြင့်သံ အသံ

máa

မြင့်စွာစပြီး ဆက်တက်သည်။

နိမ့်အုပ်စု + Mai tho → အမြင့်သံ

အသံဇယား

အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။

	အလယ်အုပ်စု	မြင့်အုပ်စု	နိမ့်အုပ်စု
အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင်	အလယ်သံ	တက်သံ	အလယ်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တို	အနိမ့်သံ	အနိမ့်သံ	အမြင့်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည်	အနိမ့်သံ	အနိမ့်သံ	ကျသံ
Mai ek	အနိမ့်သံ	အနိမ့်သံ	ကျသံ
Mai tho	ကျသံ	ကျသံ	အမြင့်သံ
Mai tri	အမြင့်သံ	—	—
Mai chattawa	တက်သံ	—	—

ဆက်စပ်စကားလုံးများ

ဆင်တူသော အဓိပ္ပာယ်

ยาบ้าyaa-bâa

စိတ်ကြွဆေးပြား (ယာဘ)

ขาหยั่งkǎa-yàng

သုံးချောင်းထောက်၊ ခြေသုံးချောင်းစင်၊ ပန်းချီစင်

อาชาaa-chaa

မြင်း (တရားဝင်သုံး)

พาชีpaa-chii

မြင်း

ထိုင်းအက္ခရာ

ဘလော့ဂ်မှ

ม้า

အဓိပ္ပာယ်များ

ဥပမာများ

ဥပမာများ

ဥပမာများ

ဥပမာများ

ဥပမာများ

ဥပမာများ

ဥပမာများ

ဥပမာများ

အသံအနိမ့်အမြင့်များ

အမြင့်သံ အသံ

ဆက်စပ်စကားလုံးများ

ဆင်တူသော အဓိပ္ပာယ်