โฟลว์

foon

အဓိပ္ပာယ်များ

1နာမ်B2

စီးဆင်းမှု၊ ချောမွေ့စွာ တိုးတက်ရွေ့လျားမှု

ယာဉ်အသွားအလာ၊ အလုပ် သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်များကဲ့သို့ ချောမွေ့ပြီး အဆက်မပြတ် ရွေ့လျားမှု သို့မဟုတ် တိုးတက်မှု။

ဥပမာများ

วันนี้wan-níiวันนี้wan-níi1ယနေ့ (စကားပြောဆိုနေသောအချိန်)၊ ဒီကနေ့2ယနေ့၊ ဒီကနေ့3ယနေ့ခေတ်တွင်၊ လက်ရှိတွင်การจราจรgaan-jà-raa-jɔɔnการจราจรgaan-jà-raa-jɔɔn1ကားလမ်း ယာဉ်ကြောသွားလာမှု / ယာဉ်ကြောအခြေအနေ2အသွားအလာ / စီးဆင်းမှု (အခြားယာဉ်များ / ကွန်ရက်များ)โฟลว์foonโฟลว์foon1စီးဆင်းမှု၊ ချောမွေ့စွာ တိုးတက်ရွေ့လျားမှု2ရက်ပ်ရွတ်ဆိုမှုပုံစံ၊ ရက်ပ်တွင် ရွတ်ဆိုမှုဟန်3စီးဆင်းသည်၊ ချောမွေ့စွာ ရှေ့ဆက်သည်4အပြည့်အဝအာရုံစိုက်မိသောအခြေအနေ၊ နက်ရှိုင်းသောအာရုံစူးစိုက်မှုดีมากdii-mâakดีมากdii-mâak1အလွန်ကောင်းသော၊ အထူးကောင်းမွန်သော2အထူးကောင်းမွန်တယ်၊ အလွန်ကောင်းပါတယ်3အလွန်ကောင်းမွန်စွာผมpǒmผมpǒm1ကျွန်တော် (အမျိုးသားသုံး ယဉ်ကျေးသောအသုံးအနှုန်း)2ဆံပင်เลยləəiเลยləəi1လုံးဝ (အငြင်းဝါကျများတွင်)2ထို့ကြောင့်၊ ချက်ချင်း (တိုက်ရိုက်ရလဒ်)3တကယ်ကို၊ အသေအချာ (အလေးပေးခြင်း)4ဖြတ်ကျော်သည်၊ ကျော်လွန်သည်มาถึงmaa-tʉ̌ngมาถึงmaa-tʉ̌ng1(တစ်နေရာသို့) ရောက်ရှိသည်2ရောက်ရှိလာသည် (အချိန်/အဆင့်/အကြောင်းအရာ)ที่ทำงานtîi-tam-ngaanที่ทำงานtîi-tam-ngaanလုပ်ငန်းခွင် / ရုံးเร็วreoเร็วreo1မြန်သော၊ လျင်မြန်သော2လျင်မြန်စွာ၊ မြန်မြန်3စောစော၊ မကြာမီ
ဒီနေ့ ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုမရှိဘဲ အဆင်ပြေနေလို့ ကျွန်တော် အလုပ်ကို စောစောရောက်သွားတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
အကယ်၍ ကျွန်တော်တို့ အလုပ်ကို သေချာစီစဉ်မယ်ဆိုရင် လုပ်ငန်းစဉ်က ပိုပြီးချောမွေ့လာပါလိမ့်မယ်။
စီမံကိန်းမန်နေဂျာသည် ဌာနများအကြား လုပ်ငန်းစီးဆင်းမှု မပြတ်တောက်စေရန် သေချာအောင် ဆောင်ရွက်ရမည်။
ဒီအကြံဉာဏ်ထုတ်တဲ့ အစည်းအဝေးမှာ အတွေးအခေါ်စီးဆင်းမှုက အရမ်းကောင်းခဲ့လို့ ကျွန်တော်တို့ အကြံဉာဏ်သစ်တွေ အများကြီး ရခဲ့တယ်။
2နာမ်B2

ရက်ပ်ရွတ်ဆိုမှုပုံစံ၊ ရက်ပ်တွင် ရွတ်ဆိုမှုဟန်

ရက်ပ်ပါတစ်ဦး၏ စာသားရွတ်ဆိုမှု အသံနေအသံထား၊ ကာရန်နှင့် အမြန်နှုန်း။

ဥပမာများ

แร็ปเปอร์rɛ́p-bpəəแร็ปเปอร์rɛ́p-bpəəရက်ပါ (rapper)คนนี้kon-níiคนนี้kon-níiဤသူมีmiiมีmii1ရှိသည်၊ ပိုင်ဆိုင်သည်2ရှိသည်၊ ပါသည်3ဖြစ်သည်၊ ခံစားရသည်โฟลว์foonโฟลว์foon1စီးဆင်းမှု၊ ချောမွေ့စွာ တိုးတက်ရွေ့လျားမှု2ရက်ပ်ရွတ်ဆိုမှုပုံစံ၊ ရက်ပ်တွင် ရွတ်ဆိုမှုဟန်3စီးဆင်းသည်၊ ချောမွေ့စွာ ရှေ့ဆက်သည်4အပြည့်အဝအာရုံစိုက်မိသောအခြေအနေ၊ နက်ရှိုင်းသောအာရုံစူးစိုက်မှုที่tîiที่tîi1နေရာ၊ ထိုင်ခုံ၊ ကွက်လပ်2၌၊ တွင်၊ သို့3နေရာ၊ ထိုင်ခုံ၊ တစ်ဦးစာပွဲတို့၏ မျိုးပြပုဒ်4သော (အထူးပြုစကားလုံး)5သောအခါ၊ အချိန်တွင် (အချိန်ပြစကားလုံး)6အစဉ်နှင့် အဆင့်ပြပုဒ်เป็นเอกลักษณ์bpen-èek-gà-lákเป็นเอกลักษณ์bpen-èek-gà-lákထူးခြားသော၊ ကိုယ်ပိုင်ဟန်ရှိသောฟังfangฟังfang1နားထောင်သည်2နားထောင်သည် (လိုက်နာသည်)3အသံထွက်ပေါ်သည်၊ ကြားရသည်แล้วlɛ́ɛoแล้วlɛ́ɛo1ပြီ၊ ယခုတိုင် (ဤအချိန်အထိ)2ပြီးတော့၊ ထို့နောက်၊ အဲဒီနောက်3ပြီးပြီ၊ ပြီးစီးမှုကို ပြသည့်ပုဒ်4ပြီးလျှင်၊ ထို့နောက် (ဝါကျဆက်)ติดหูdtìt-hǔuติดหูdtìt-hǔuနားစွဲလွယ်သော၊ မှတ်မိလွယ်သောมากmâakมากmâak1အလွန်၊ လွန်စွာ2အများကြီး၊ များစွာ3များပြားသော၊ မြောက်မြားစွာသော
ဤရက်ပ်အဆိုတော်တွင် အလွန်စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းပြီး ထူးခြားသော စည်းချက်စီးဆင်းမှု (flow) ရှိသည်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
သူသည် သူ၏ စည်းချက်စီးဆင်းမှု (flow) တိုးတက်စေရန်အတွက် ရက်ပ်ရွတ်ခြင်းကို နေ့တိုင်း လေ့ကျင့်သည်။
ဤရက်ပ်အဆိုတော်ကို ထင်ရှားစေသည့်အရာမှာ သူ၏ ရှုပ်ထွေးသော စည်းချက်စီးဆင်းမှုနှင့် အံ့အားသင့်ဖွယ် စည်းချက်အပြောင်းအလဲများ ဖြစ်သည်။
ရက်ပ်အဆိုတော်ကောင်း တစ်ယောက်ဖြစ်ခြင်းကို အမြန်နှုန်းတစ်ခုတည်းဖြင့် တိုင်းတာ၍မရဘဲ ချောမွေ့ပြီး စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော စည်းချက်စီးဆင်းမှု ရှိရန်လည်း လိုအပ်သည်။
3ကြိယာB2

စီးဆင်းသည်၊ ချောမွေ့စွာ ရှေ့ဆက်သည်

ချောမွေ့စွာနှင့် အဆက်မပြတ် ရွေ့လျားသည် သို့မဟုတ် သွားသည်။

ဥပမာများ

နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
ပရိဘောဂတွေကို အစီအစဉ်တကျ ပြန်စီလိုက်တာက အခန်းထဲက လျှောက်လမ်းကို ပိုပြီး ချောမွေ့သွားစေပါတယ်။
ဗိသုကာပညာရှင်က အဆောက်အအုံအတွင်း လူတွေ သွားလာလှုပ်ရှားမှု ချောမွေ့ပြီး အဟန့်အတားမရှိစေဖို့ကို အဓိကထားပြီး ပုံစံထုတ်ခဲ့ပါတယ်။
ဒီရုပ်ရှင်ဇာတ်ညွှန်းထဲက အပြန်အလှန်စကားပြောခန်းတွေကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ဇာတ်လမ်းစီးဆင်းမှု ပိုပြီး သဘာဝကျစေဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။
4နာမ်C1

အပြည့်အဝအာရုံစိုက်မိသောအခြေအနေ၊ နက်ရှိုင်းသောအာရုံစူးစိုက်မှု

လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုတွင် အပြည့်အဝ အာရုံစိုက်ပြီး ပါဝင်နေကာ မိမိကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိသည်ဟု ခံစားရပြီး အချိန်မြန်မြန်ကုန်သွားသကဲ့သို့ ခံစားရသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေ။

ဥပမာများ

เวลาที่wee-laa-tîiเวลาที่wee-laa-tîi...သောအချိန်တွင်ฉันchǎnฉันchǎn1ကျွန်မ၊ ကျွန်တော်၊ ငါ2ဘုဉ်းပေးသည်၊ ဆွမ်းစားသည်เขียนโค้ดkǐian-kóotเขียนโค้ดkǐian-kóotကုဒ်ရေးသည်แล้วlɛ́ɛoแล้วlɛ́ɛo1ပြီ၊ ယခုတိုင် (ဤအချိန်အထိ)2ပြီးတော့၊ ထို့နောက်၊ အဲဒီနောက်3ပြီးပြီ၊ ပြီးစီးမှုကို ပြသည့်ပုဒ်4ပြီးလျှင်၊ ထို့နောက် (ဝါကျဆက်)เข้าสู่kâo-sùuเข้าสู่kâo-sùu1ဝင်ရောက်သည်၊ သွားရောက်သည် (နေရာ/ဒေသ)။2ကူးပြောင်းသည်၊ ဝင်ရောက်သည် (အနေအထား/ကာလ/အဆင့်)။สภาวะโฟลว์sà-paa-wá-foonสภาวะโฟลว์sà-paa-wá-foonအပြည့်အဝ အာရုံစူးစိုက်မှုအခြေအနေ (flow state)เวลาwee-laaเวลาwee-laa1အချိန်2အချိန်အပိုင်းအခြား၊ အခါ3... သောအခါ၊ အချိန်တွင်4သတ်မှတ်ချိန်၊ အစားအစာစားချိန် သို့မဟုတ် ဆေးသောက်ကြိမ်အတွက် ရေတွက်ပုဒ်จะjàจะjà1မည် (အနာဂတ်/ရည်ရွယ်ချက်ပြ စကားလုံး)2လုနီးပါး၊ တော့မည် (မကြာမီ အနာဂတ်)3မည်၊ လိမ့်မည်ผ่านไปpàan-bpaiผ่านไปpàan-bpai1ဖြတ်သွားသည်2(အချိန်) ကုန်လွန်သွားသည်3ကုန်လွန်သွားသည်၊ ပြီးဆုံးသွားသည်เร็วreoเร็วreo1မြန်သော၊ လျင်မြန်သော2လျင်မြန်စွာ၊ မြန်မြန်3စောစော၊ မကြာမီมากmâakมากmâak1အလွန်၊ လွန်စွာ2အများကြီး၊ များစွာ3များပြားသော၊ မြောက်မြားစွာသော
ကျွန်တော် ကုဒ်ရေးနေရင်းနဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှု အပြည့်ရနေတဲ့အချိန်မှာ အချိန်တွေက အရမ်းမြန်မြန် ကုန်ဆုံးသွားတတ်တယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
အာရုံစူးစိုက်မှု အနှောင့်အယှက်ကင်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကို ဖန်တီးခြင်းဟာ flow state ထဲကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရောက်ရှိနိုင်ဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။
အနုပညာရှင် အတော်များများက သူတို့ရဲ့ အကောင်းဆုံး လက်ရာတွေဟာ သူတို့ အထူးကဲဆုံး flow state အခြေအနေမှာ ရှိနေချိန်မှာ ထွက်ပေါ်လာတတ်တယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။
Multitasking လုပ်ခြင်းဟာ flow state ရဲ့ အဓိကရန်သူဖြစ်ပါတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အဲဒါက နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း အာရုံစိုက်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ စိတ်စူးစိုက်မှုကို ပျက်စီးစေလို့ ဖြစ်ပါတယ်။

အသံအနိမ့်အမြင့်များ

စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။

โฟลว์ ကို ဘာကြောင့် โฟน ဟု အသံထွက်သနည်း။

foon

  • အဆုံးသတ် အသံဝဏ္ဏအဆုံးတွင် ล ကို น (n) ကဲ့သို့ အသံထွက်သည်။အသံမထွက်သော စာလုံးว์ ကို အသံမထွက်ပါ - ◌์ အမှတ်အသားက ၎င်း၏အသံကို ဖျက်သည်။

အောက်ပါ အသံစည်းမျဉ်းများသည် အသံထွက်သော ဝဏ္ဏများကို အသုံးပြုသည်။

အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း

  1. ဗျည်းအုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
  2. အသံအမှတ်အသားအသံအမှတ်အသား မရှိ
  3. ဝဏ္ဏအဆုံးအရှင်ဝဏ္ဏပဲ့တင်သံ -ล ဖြင့် ဆုံးသဖြင့် အရှင်ဖြစ်သည်။

နိမ့်အုပ်စု ဗျည်းများ

คฅฆงชซฌญฑฒณทธนพฟภมยรลวฬฮ

ရလဒ်

အလယ်သံ အသံ

foon

ပုံမှန်စကားပြောအသံဖြင့် ညီညာစွာ။

နိမ့်အုပ်စု + အသံအမှတ်အသား မရှိ + အရှင်ဝဏ္ဏ → အလယ်သံ

ဤနေရာတွင် ว์ ကို အသံမထွက်ပါ။

အသံဇယား

အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။

အလယ်အုပ်စုမြင့်အုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင်အလယ်သံတက်သံအလယ်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တိုအနိမ့်သံအနိမ့်သံအမြင့်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည်အနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai ekအနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai thoကျသံကျသံအမြင့်သံ
Mai triအမြင့်သံ——
Mai chattawaတက်သံ——