จงกรม(jong-grom)
Significations
1NomB2
marche méditative
Une pratique de pleine conscience consistant en une marche méditative, généralement effectuée lentement le long d'un chemin défini.
Exemples
หลังเลิกงานlăng lêrk ngaanหลังเลิกงานlăng lêrk ngaanaprès le travailเขาkăoเขาkăo1ils ; eux (selon le contexte)2elle3montagne ; colline4corne5il ; luiชอบchôpชอบchôp1aimer ; apprécier2avoir tendance à ; d'habitude3être approprié ; être convenable (formel)ทำtamทำtam1cuisiner ; préparer à manger2faire ; fabriquer3faire ; effectuer un travail4se comporter ; agir5causer ; faireจงกรมjong-gromจงกรมjong-grom1marche méditative2pratiquer la marche méditativeช้าcháaช้าcháa1lent2lentement3[être] lent ; être en retard4en retard ; retardéๆ-ในnaiในnai1de ; appartenant à (formel)2dans ; à l'intérieur ; au sein de3pendant ; dans (temps)สวนsŭuanสวนsŭuan1jardin ; verger ; parc2classificateur : jardins/vergers/plantations3s'opposer ; contredire ; aller à l'encontre de4aller à contresens ; aller à contre-courantเพื่อpêuuaเพื่อpêuua1pour le bien de ; en faveur de2pour ; afin deฝึกสติfèuk sà-dtìฝึกสติfèuk sà-dtìpratiquer la pleine conscience
Après le travail, il aime pratiquer la méditation marchée lentement dans le jardin pour cultiver la pleine conscience.
3 exemples de plusVoir moins
อาจารย์แนะนำaa-jaan náe-namให้hâiกำหนดลมหายใจgam-nòt lom hăai jaiและláeเดินจงกรมdern jong-gromไปbpaiกลับglàpตามdtaamทางtaangเดิมderm
L'enseignant a conseillé de se concentrer sur la respiration et de faire des allers-retours sur le même chemin lors de la méditation marchée.
ในnaiคอร์สปฏิบัติธรรมkót bpà-dtì-bàt tamผู้เข้าร่วมpôo kâo rûuamสลับsà-làpระหว่างrá-wàangนั่งสมาธิnâng sà-maa-tíกับgàpจงกรมjong-gromตามdtaamช่วงเวลาchûuang way-laaอย่างเคร่งครัดyàang krêng-krát
Lors de la retraite de méditation, les participants alternent entre la méditation assise et la méditation marchée à des intervalles strictement programmés.
เขาkăoพบpópว่าการwâa gaanจงกรมjong-gromอย่างต่อเนื่องyàang dtò nêuuangช่วยให้chûuai hâiระลึกrá-léukรู้rúuความรู้สึกkwaam róo-sèukกายgaaiและláeใจjaiที่têeเปลี่ยนไปbplìian bpaiทุกtúkย่างก้าวyâang gâao
Il trouve que la méditation marchée soutenue l'aide à être conscient des sensations corporelles et mentales qui changent à chaque pas.
2VerbeB2
pratiquer la marche méditative
Pratiquer la marche méditative ; marcher en pleine conscience comme forme de méditation.
Exemples
ผมpŏmผมpŏm1cheveux (sur la tête)2je ; moi (locuteur masculin, poli)จะjàจะjà1futur ou conditionnel dans une conséquence conditionnelle2sur le point de ; aller faire (futur proche, souvent avec กำลังจะ)3marqueur de futur/intentionจงกรมjong-gromจงกรมjong-grom1marche méditative2pratiquer la marche méditativeสลับsà-làpสลับsà-làp1alterner ; échanger ; intervertir2à tour de rôle ; alternativement3alterné ; alternatifกับgàpกับgàp1à ; envers (destinataire/cible)2et (informel)3avec ; en compagnie de4classificateur : ensembles/paires (cuillère et fourchette)5accompagnement ; plat d'accompagnement6contre ; face àนั่งสมาธิnâng sà-maa-tíนั่งสมาธิnâng sà-maa-tíméditer (assis)ครึ่งkrêungครึ่งkrêung1demi, moitié (modificateur)2moitié (50 %)ชั่วโมงchûua-mohngชั่วโมงchûua-mohng1classificateur : heures2heure (60 minutes)เพื่อให้pêuua hâiเพื่อให้pêuua hâipour que ; afin queจิตตั้งมั่นjìt dtâng mânจิตตั้งมั่นjìt dtâng mânesprit concentré ; stabilité mentale (bouddhisme)มากขึ้นmâak kêunมากขึ้นmâak kêun1plus ; davantage2plus grand ; plus (qu'avant)
Je vais alterner la méditation marchée avec la méditation assise pendant une demi-heure pour stabiliser davantage l'esprit.
3 exemples de plusVoir moins
พระอาจารย์prá aa-jaanแนะนำให้náe-nam hâiจงกรมjong-gromไปbpaiกลับglàpตามdtaamทางtaangเดิมdermโดยdoiกำหนดลมหายใจgam-nòt lom hăai jaiและláeความรู้สึกkwaam róo-sèukที่têeเท้าtáao
Le moine a conseillé de pratiquer la méditation marchée en faisant des allers-retours sur le même chemin, en observant la respiration et les sensations dans les pieds.
พอporจิตjìtฟุ้งซ่านfúng sâanมากmâakฉันchănเลือกlêuuakจงกรมjong-gromช้าcháaๆ-เพื่อให้pêuua hâiสติsà-dtìจับjàpอารมณ์aa-romทันtanก่อนgònกลับไปglàp bpaiนั่งnângภาวนาpaa-wá-naa
Quand mon esprit devient très agité, je choisis de pratiquer la méditation marchée lentement pour que la pleine conscience puisse saisir les états d'âme avant de retourner à la pratique assise.
การgaanจงกรมjong-gromในnaiที่têeโล่งเงียบlôhng ngîiapช่วยchûuaiเห็นhĕnความเปลี่ยนแปลงkwaam bplìan bplaengละเอียดlá-ìiatของkŏngก้าวเดินgâao dernและláeทำtamให้สติhâi sà-dtìไม่mâiหลุดไปlùt bpaiตามdtaamความคิดkwaam kít
La méditation en marchant dans un espace ouvert et calme vous aide à remarquer les changements subtils à chaque pas et empêche la pleine conscience de s'égarer dans vos pensées.
Mots liés
Décomposition du mot
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จงกรมjong-gromจงกรมjong-grommarche méditative