จงกรม(jong-grom)
Bedeutungen
1NomenB2
Gehmeditation
Eine Achtsamkeitspraxis des meditativen Gehens, die normalerweise langsam auf einem festgelegten Pfad durchgeführt wird.
Beispiele
หลังเลิกงานlăng lêrk ngaanหลังเลิกงานlăng lêrk ngaannach der Arbeitเขาkăoเขาkăo1sie; ihnen (kontextabhängig)2sie; ihr3Berg; Hügel4Horn5er; ihn; ihmชอบchôpชอบchôp1mögen; gern haben2neigen zu; normalerweise3ordnungsgemäß sein; passend sein (formell)ทำtamทำtam1kochen; Essen zubereiten2tun; machen3Arbeit verrichten; eine Aufgabe ausführen4sich verhalten; sich benehmen5verursachen; bewirken; machenจงกรมjong-gromจงกรมjong-grom1Gehmeditation2Gehmeditation praktizierenช้าcháaช้าcháa1langsam2langsam sein; sich verspäten3spät; verspätetๆ-ในnaiในnai1von; zugehörig zu (formell)2in; drinnen; innerhalb3während; in (zeitlich)สวนsŭuanสวนsŭuan1Garten; Obstgarten; Park2Zählwort: Gärten/Obstgärten/Plantagen3widersprechen; sich widersetzen; zuwiderlaufen4sich entgegenbewegen; entgegengesetzt (Richtung)เพื่อpêuuaเพื่อpêuua1für; zuliebe; zugunsten2für; um zu; damitฝึกสติfèuk sà-dtìฝึกสติfèuk sà-dtìAchtsamkeit üben
Nach der Arbeit praktiziert er gerne langsame Gehmeditation im Garten, um Achtsamkeit zu üben.
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อาจารย์แนะนำaa-jaan náe-namให้hâiกำหนดลมหายใจgam-nòt lom hăai jaiและláeเดินจงกรมdern jong-gromไปbpaiกลับglàpตามdtaamทางtaangเดิมderm
Der Lehrer riet dazu, sich auf den Atem zu konzentrieren und bei der Gehmeditation auf demselben Weg hin und her zu gehen.
ในnaiคอร์สปฏิบัติธรรมkót bpà-dtì-bàt tamผู้เข้าร่วมpôo kâo rûuamสลับsà-làpระหว่างrá-wàangนั่งสมาธิnâng sà-maa-tíกับgàpจงกรมjong-gromตามdtaamช่วงเวลาchûuang way-laaอย่างเคร่งครัดyàang krêng-krát
Während des Meditationsretreats wechseln die Teilnehmer in streng festgelegten Intervallen zwischen Sitzmeditation und Gehmeditation ab.
เขาkăoพบpópว่าการwâa gaanจงกรมjong-gromอย่างต่อเนื่องyàang dtò nêuuangช่วยให้chûuai hâiระลึกrá-léukรู้rúuความรู้สึกkwaam róo-sèukกายgaaiและláeใจjaiที่têeเปลี่ยนไปbplìian bpaiทุกtúkย่างก้าวyâang gâao
Er stellt fest, dass kontinuierliche Gehmeditation ihm hilft, sich körperlicher und geistiger Empfindungen bewusst zu werden, die sich mit jedem Schritt verändern.
2VerbB2
Gehmeditation praktizieren
Gehmeditation praktizieren; als Form der Meditation achtsam gehen.
Beispiele
ผมpŏmผมpŏm1Haar (auf dem Kopf)2ich; mich (männlicher Sprecher, höflich)จะjàจะjà1werden; würde (im Bedingungsfolgesatz)2im Begriff sein; kurz davor sein (nahe Zukunft, oft mit กำลังจะ)3werden; wollen (Markierung für Zukunft/Absicht)จงกรมjong-gromจงกรมjong-grom1Gehmeditation2Gehmeditation praktizierenสลับsà-làpสลับsà-làp1abwechseln; tauschen; wechseln2abwechselnd; der Reihe nach3abwechselnd; alternierendกับgàpกับgàp1zu; gegenüber (Empfänger/Ziel)2und (informell)3mit; zusammen mit4Zählwort: Sets/Paare (Löffel und Gabel)5Beilage; Begleitgericht6gegen; versusนั่งสมาธิnâng sà-maa-tíนั่งสมาธิnâng sà-maa-tímeditieren (sitzend)ครึ่งkrêungครึ่งkrêung1halb (Modifikator)2Hälfte (50 %)ชั่วโมงchûua-mohngชั่วโมงchûua-mohng1Klassifikator: Stunden2Stunde (60 Minuten)เพื่อให้pêuua hâiเพื่อให้pêuua hâidamit; sodassจิตตั้งมั่นjìt dtâng mânจิตตั้งมั่นjìt dtâng mânkonzentrierter/unerschütterlicher Geist; geistige Stabilität (buddhistisch)มากขึ้นmâak kêunมากขึ้นmâak kêun1mehr; zunehmend2größer; mehr (als zuvor)
Ich werde eine halbe Stunde lang Gehmeditation mit Sitzmeditation abwechseln, um den Geist mehr zu stabilisieren.
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พระอาจารย์prá aa-jaanแนะนำให้náe-nam hâiจงกรมjong-gromไปbpaiกลับglàpตามdtaamทางtaangเดิมdermโดยdoiกำหนดลมหายใจgam-nòt lom hăai jaiและláeความรู้สึกkwaam róo-sèukที่têeเท้าtáao
Der Mönch empfahl, die Gehmeditation auf demselben Weg hin und her auszuführen und dabei auf den Atem und die Empfindungen in den Füßen zu achten.
พอporจิตjìtฟุ้งซ่านfúng sâanมากmâakฉันchănเลือกlêuuakจงกรมjong-gromช้าcháaๆ-เพื่อให้pêuua hâiสติsà-dtìจับjàpอารมณ์aa-romทันtanก่อนgònกลับไปglàp bpaiนั่งnângภาวนาpaa-wá-naa
Wenn mein Geist sehr unruhig wird, wähle ich eine langsame Gehmeditation, damit die Achtsamkeit die Stimmungen erfassen kann, bevor ich zur Sitzpraxis zurückkehre.
การgaanจงกรมjong-gromในnaiที่têeโล่งเงียบlôhng ngîiapช่วยchûuaiเห็นhĕnความเปลี่ยนแปลงkwaam bplìan bplaengละเอียดlá-ìiatของkŏngก้าวเดินgâao dernและláeทำtamให้สติhâi sà-dtìไม่mâiหลุดไปlùt bpaiตามdtaamความคิดkwaam kít
Gehmeditation an einem ruhigen, offenen Ort hilft dabei, subtile Veränderungen bei jedem Schritt wahrzunehmen, und verhindert, dass die Achtsamkeit mit den Gedanken abschweift.
Verwandte Wörter
Wortaufschlüsselung
+
จงกรมjong-gromจงกรมjong-gromGehmeditation