สังวร

sǎng-wɔɔn

အဓိပ္ပာယ်များ

1ကြိယာC1

စောင့်စည်းသည်၊ သတိပြုသည်၊ ဆင်ခြင်သည်

ထိန်းချုပ်မှုပြုသည်၊ အထူးသဖြင့် မိမိ၏စကား သို့မဟုတ် လုပ်ရပ်များနှင့်ပတ်သက်၍ သတိပြုစောင့်စည်းသည်။

ဥပမာများ

เวลาwee-laaเวลาwee-laa1အချိန်2အချိန်အပိုင်းအခြား၊ အခါ3... သောအခါ၊ အချိန်တွင်4သတ်မှတ်ချိန်၊ အစားအစာစားချိန် သို့မဟုတ် ဆေးသောက်ကြိမ်အတွက် ရေတွက်ပုဒ်จะjàจะjà1မည် (အနာဂတ်/ရည်ရွယ်ချက်ပြ စကားလုံး)2လုနီးပါး၊ တော့မည် (မကြာမီ အနာဂတ်)3မည်၊ လိမ့်မည်พูดpûutพูดpûut1စကားပြောသည်2ပြောဆိုသည်3ပြောပြသည်၊ အကြောင်းပြောသည်อะไรà-raiอะไรà-rai1ဘာ၊ ဘာလဲ2ဘာ၊ ဘယ်အမျိုးအစား3တစ်ခုခု၊ မည်သည့်အရာမဆို (တိကျစွာမသတ်မှတ်ထားသော)4ဘာလဲ (အံ့သြခြင်း/ဇဝေဇဝါဖြစ်ခြင်းပြ အာမေဍိတ်)ออกไปɔ̀ɔk-bpaiออกไปɔ̀ɔk-bpai1အပြင်ထွက်သည်၊ ထွက်သွားသည်2ထွက်သွားပါ3အပြင်သို့ ထွက်၍ ဝေးရာသို့4ဆက်သွယ်ထားသည်၊ (လမ်း)ပေါက်သည်ควรจะkuuan-jàควรจะkuuan-jà1သင့်သည်၊ ထိုက်သည် (အကြံပြုချက်/တာဝန်ဖြစ်မှု)2ဖြစ်ဖို့မျှော်လင့်ရသော၊ ဖြစ်သင့်သော (စည်းမျဉ်း/အစီအစဉ်အရ)สังวรsǎng-wɔɔnสังวรsǎng-wɔɔn1စောင့်စည်းသည်၊ သတိပြုသည်၊ ဆင်ခြင်သည်2စောင့်စည်းခြင်း၊ သတိရှိခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းคำพูดkam-pûutคำพูดkam-pûut1တစ်စုံတစ်ဦး၏ ပြောစကား2ကတိစကား3စကားလုံးအသုံးအနှုန်းများของตัวเองkɔ̌ɔng-dtuua-eengของตัวเองkɔ̌ɔng-dtuua-eengမိမိပိုင်ไว้wáiไว้wái1သိမ်းထားသည်၊ ချန်ထားသည်2ဖယ်ထားသည်၊ အရန်ထားသည်။3နောက်မှလုပ်ရန်၊ သိမ်းဆည်းရန်။4ဒီအတိုင်းထားသည်။5ထားရှိမှု သို့မဟုတ် အခြေအနေထိန်းသိမ်းမှုကို ဖော်ပြသည်6(ဆံပင်၊ မုတ်ဆိတ်) ထားသည်။บ้างbâangบ้างbâang1အချို့၊ အနည်းငယ်2တစ်ခါတစ်ရံ၊ ရံဖန်ရံခါ3အများပြစကားလုံး (မေးခွန်း/တောင်းဆိုမှုနောက်တွင်)4အနည်းငယ်၊ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း
တစ်ခုခုပြောတော့မယ်ဆိုရင် ကိုယ့်ရဲ့စကားလုံးတွေကို သတိထားသင့်ပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
ဘယ်လောက်ပဲ ရန်စခံရပါစေ၊ ပညာရှိသူဟာ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ပြီး အကြမ်းဖက်မှုနဲ့ တုံ့ပြန်မှာမဟုတ်ပါဘူး။
အွန်လိုင်းပေါ်က လုပ်ဆောင်ချက်တိုင်းဟာ အမှတ်အသားတစ်ခု ကျန်ရစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို အမြဲသတိပြုပေးပါ။
2နာမ်C1

စောင့်စည်းခြင်း၊ သတိရှိခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်း

ကိုယ်ကျင့်တရား သို့မဟုတ် ဘာသာရေးရှုထောင့် (အထူးသဖြင့် ဗုဒ္ဓဘာသာ) တွင် ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ သတိရှိခြင်း၊ သို့မဟုတ် မျက်ခြည်မပြတ် မိမိကိုယ်ကို စောင့်စည်းခြင်း။

ဥပမာများ

การใช้ชีวิตgaan-chái-chii-wítการใช้ชีวิตgaan-chái-chii-wít1အသက်ရှင်နေထိုင်ခြင်း2နေထိုင်မှုပုံစံ၊ လူနေမှုစတိုင်อย่างyàangอย่างyàang1အမျိုးအစား2ပုံစံ၊ နည်းလမ်း3မျိုးပြပစ္စည်း (အမျိုးအစားအတွက်)4ကဲ့သို့၊ လိုမျိုး၊ ဥပမာအားဖြင့်5-စွာ၊ ပုံစံဖြင့်มีmiiมีmii1ရှိသည်၊ ပိုင်ဆိုင်သည်2ရှိသည်၊ ပါသည်3ဖြစ်သည်၊ ခံစားရသည်สังวรsǎng-wɔɔnสังวรsǎng-wɔɔn1စောင့်စည်းသည်၊ သတိပြုသည်၊ ဆင်ခြင်သည်2စောင့်စည်းခြင်း၊ သတိရှိခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ခြင်းช่วยให้chûuai-hâiช่วยให้chûuai-hâiဖြစ်နိုင်စေသည်၊ ကူညီပေးသည်เราraoเราrao1ငါတို့၊ ကျွန်ုပ်တို့2ငါ၊ ကျွန်ုပ် (အလွတ်သဘော)มีสติmii-sà-dtìมีสติmii-sà-dtì1သတိရှိသော2ပစ္စုပ္ပန်ကို သတိထားသိမြင်သော3သတိထားတည်ငြိမ်သော၊ စိတ်အေးချမ်းသောและlɛ́และlɛ́နှင့်ไม่ประมาทmâi-bprà-mâatไม่ประมาทmâi-bprà-mâatသတိထားသော
ချုပ်တည်းမှုနဲ့ နေထိုင်ခြင်းက သတိရှိဖို့နဲ့ မပေါ့ဆဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
ခေါင်းဆောင်ကောင်းတစ်ယောက်ဟာ အခြားသူတွေကို ဒုက္ခမပေးမိစေဖို့ အာဏာကို အသုံးပြုရာမှာ ချုပ်တည်းမှု ရှိရမယ်။
ဗုဒ္ဓဘာသာမှာ ဣန္ဒြေစောင့်စည်းခြင်း (Indriya Samvara) ဆိုတာ မျက်စိ၊ နား၊ နှာခေါင်း၊ လျှာ၊ ကိုယ်နဲ့ စိတ်တို့ကို သတိနဲ့ ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
သီလ၊ သမာဓိနဲ့ ပညာဟာ ချုပ်တည်းမှုနဲ့ ငြိမ်းချမ်းတဲ့စိတ်ကို ရရှိစေတဲ့ ကျင့်စဉ်တွေ ဖြစ်ပါတယ်။

အသံအနိမ့်အမြင့်များ

စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။

สังวร ကို ဘာကြောင့် สัง-วอน ဟု အသံထွက်သနည်း။

sǎng-wɔɔn

အောက်ပါ အသံစည်းမျဉ်းများသည် အသံထွက်သော ဝဏ္ဏများကို အသုံးပြုသည်။

ဝဏ္ဏ 2 လုံး · စည်းမျဉ်းကြည့်ရန် တစ်လုံးကို ရွေးပါ

အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း

  1. ဗျည်းအုပ်စုမြင့်အုပ်စု
  2. အသံအမှတ်အသားအသံအမှတ်အသား မရှိ
  3. ဝဏ္ဏအဆုံးအရှင်ဝဏ္ဏပဲ့တင်သံ -ง ဖြင့် ဆုံးသဖြင့် အရှင်ဖြစ်သည်။

မြင့်အုပ်စု ဗျည်းများ

ขฃฉฐถผฝศษสห

ရလဒ်

တက်သံ အသံ

sǎng

အရင်နိမ့်ကျပြီးမှ ထင်ရှားစွာ တက်သည်။

မြင့်အုပ်စု + အသံအမှတ်အသား မရှိ + အရှင်ဝဏ္ဏ → တက်သံ

အသံဇယား

အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။

အလယ်အုပ်စုမြင့်အုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင်အလယ်သံတက်သံအလယ်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တိုအနိမ့်သံအနိမ့်သံအမြင့်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည်အနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai ekအနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai thoကျသံကျသံအမြင့်သံ
Mai triအမြင့်သံ——
Mai chattawaတက်သံ——