สมถะ
sà-má-tàအဓိပ္ပာယ်များ
1နာမ်B2
သမထ၊ စိတ်ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှု
စိတ်၏ ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှု၊ စိတ်နှင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်များကို ငြိမ်းအေးစေခြင်း။
ဥပမာများ
คุณลุงkun-lungคุณลุงkun-lung1ဦးလေး၊ ဘကြီး2ဦးလေး (လူကြီးသူမကို ယဉ်ကျေးစွာခေါ်ဝေါ်ခြင်း)เป็นbpenเป็นbpen1ဖြစ်သည် (လက္ခဏာ/အမျိုးအစား/အခြေအနေ)2ဖြစ်လာသည်3တတ်သည်၊ လုပ်နိုင်သည် (စွမ်းရည်)4အသက်ရှိသော၊ အသက်ရှင်သော5ရှိသည်၊ ခံစားရသည်၊ အခြေအနေတစ်ခုတွင် ရှိသည်คนรักkon-rákคนรักkon-rákချစ်သူ၊ လက်တွဲဖော်สันโดษsǎn-dòotสันโดษsǎn-dòot1ရောင့်ရဲတင်းတိမ်သော၊ ရောင့်ရဲသော2ရောင့်ရဲတင်းတိမ်ခြင်းและlɛ́และlɛ́နှင့်ใช้ชีวิตchái-chii-wítใช้ชีวิตchái-chii-wítအသက်ရှင်နေထိုင်သည်၊ ဘဝကို ဖြတ်သန်းသည်อย่างyàangอย่างyàang1အမျိုးအစား2ပုံစံ၊ နည်းလမ်း3မျိုးပြပစ္စည်း (အမျိုးအစားအတွက်)4ကဲ့သို့၊ လိုမျိုး၊ ဥပမာအားဖြင့်5-စွာ၊ ပုံစံဖြင့်สมถะsà-má-tàสมถะsà-má-tà1သမထ၊ စိတ်ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှု2ရိုးစင်းသော၊ ရောင့်ရဲသော3သမထဘာဝနာ
ကျွန်တော့်ဦးလေးက တစ်ကိုယ်တည်းနေရတာကို နှစ်သက်ပြီး အေးချမ်းရိုးရှင်းတဲ့ ဘဝကို ဖြတ်သန်းသူတစ်ဦး ဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
เขาkǎoพอใจpɔɔ-jaiกับgàpชีวิตchii-wítที่tîiสมถะsà-má-tàไม่ต้องการmâi-dtɔ̂ng-gaanชื่อเสียงchʉ̂ʉ-sǐiangหรือrʉ̌ʉความร่ำรวยkwaam-râm-ruuai
သူက အေးချမ်းရိုးရှင်းတဲ့ ဘဝနဲ့တင် ရောင့်ရဲတင်းတိမ်ပြီး ကျော်ကြားမှု ဒါမှမဟုတ် ချမ်းသာကြွယ်ဝမှုကို မလိုလားပါဘူး။
การgaanฝึกสมถะfʉ̀k-sà-má-tàเป็นbpenหนทางhǒn-taangหนึ่งnʉ̀ngที่tîiนำไปสู่nam-bpai-sùuความสงบkwaam-sà-ngòpทางจิตใจtaang-jìt-jai
သမထကျင့်ကြံခြင်းဟာ စိတ်နှလုံးငြိမ်းချမ်းမှုဆီသို့ ဦးတည်စေတဲ့ လမ်းစဉ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
แม้mɛ́ɛจะjàประสบความสำเร็จbprà-sòp-kwaam-sǎm-rètอย่างสูงyàang-sǔungในnaiอาชีพaa-chîipแต่dtɛ̀ɛเขาkǎoก็gɔ̂ยังคงyang-kongดำรงตนdam-rong-dtonด้วยdûuaiความสมถะkwaam-sà-má-tàและlɛ́อ่อนน้อมถ่อมตนɔ̀ɔn-nɔ́ɔm-tɔ̀ɔm-dton
သူ့ရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှာ အလွန်အောင်မြင်နေပေမဲ့ သူဟာ အေးချမ်းရိုးရှင်းမှု၊ နှိမ့်ချမှုတို့နဲ့အတူ ဆက်လက်နေထိုင်ဆဲ ဖြစ်ပါတယ်။
2နာမဝိသေသနB2
ရိုးစင်းသော၊ ရောင့်ရဲသော
ဇိမ်ခံပစ္စည်းများကို မရှာဖွေဘဲ သို့မဟုတ် ကြွားဝါခြင်းမရှိဘဲ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့် အေးအေးချမ်းချမ်း နေထိုင်ခြင်း
3နာမ်C1
သမထဘာဝနာ
ရွေးချယ်ထားသော အာရုံတစ်ခုပေါ်တွင် စူးစိုက်ခြင်းဖြင့် စိတ်တည်ငြိမ်မှုနှင့် သမာဓိကို ပွားများစေသည့် ဗုဒ္ဓဘာသာတရားရှုမှတ်ခြင်းကျင့်စဉ်။
ဥပမာများ
เขาkǎoเขาkǎo1သူ (အမျိုးသား)2သူမ3သူတို့4ဦးချို5တောင်၊ ကုန်းฝึกfʉ̀kฝึกfʉ̀k1လေ့ကျင့်သည်2သင်တန်းပေးသည်၊ လေ့ကျင့်ပေးသည်3စစ်ရေးပြလေ့ကျင့်ပေးသည်၊ စည်းကမ်းတကျလေ့ကျင့်ပေးသည်เจริญสมถะjà-rəən-sà-má-tàเจริญสมถะjà-rəən-sà-má-tàသမထဘာဝနာပွားများသည်ทุกเช้าtúk-cháaoทุกเช้าtúk-cháaoမနက်တိုင်းเพื่อpʉ̂ʉaเพื่อpʉ̂ʉa1အတွက်၊ ရန်အလို့ငှာ။2အကျိုးအတွက်၊ ကိုယ်စား။พัฒนาpát-tá-naaพัฒนาpát-tá-naa1ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေသည်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်2ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု (ဖြစ်စဉ်)สมาธิsà-maa-tíสมาธิsà-maa-tí1အာရုံစူးစိုက်မှု2သမာဓိและlɛ́และlɛ́နှင့်ความสงบkwaam-sà-ngòpความสงบkwaam-sà-ngòp1တည်ငြိမ်မှု၊ အေးချမ်းမှု2တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်မှု3ငြိမ်းချမ်းရေး (ပဋိပက္ခကင်းမဲ့ခြင်း)4အများပြည်သူ တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှု၊ တရားဥပဒေစိုးမိုးရေးก่อนgɔ̀ɔnก่อนgɔ̀ɔn1အရင်၊ မတိုင်မီ၊ ကြိုတင်၍2ယခင်၊ အရင်၊ ရှေ့ကเริ่มrə̂əmเริ่มrə̂əm1စတင်သည်2စတင်၍ทำงานtam-ngaanทำงานtam-ngaan1အလုပ်လုပ်သည်၊ တာဝန်ထမ်းဆောင်သည်2အလုပ်လုပ်သည်၊ လည်ပတ်သည်
သူဟာ အလုပ်မစခင် အာရုံစူးစိုက်မှုနဲ့ တည်ငြိမ်မှုရှိစေဖို့ မနက်တိုင်း သမထဘာဝနာကို ကျင့်ကြံပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
การปฏิบัติgaan-bpà-dtì-bàtสมถะsà-má-tàเป็นbpenบาทbàatฐานtǎanสำคัญsǎm-kanที่tîiนำไปสู่nam-bpai-sùuสมาธิsà-maa-tíในnaiระดับrá-dàpที่tîiสูงขึ้นsǔung-kʉ̂nและlɛ́เป็นbpenประตูbprà-dtuuสู่sùuการเจริญวิปัสสนาgaan-jà-rəən-wí-bpàt-sà-naaต่อไปdtɔ̀ɔ-bpai
သမထကျင့်စဉ်ဟာ ပိုမိုမြင့်မားတဲ့ သမာဓိအဆင့်တွေဆီကို ဦးတည်စေတဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ပြီး ဝိပဿနာပွားများဖို့အတွက် တံခါးပေါက်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။
ผู้ปฏิบัติธรรมpôo bpà-dtì-bàt tamท่านtâanนั้นnánมุ่งมั่นเจริญสมถะmûng-mân jà-rern sà-mà-tàโดยdoiใช้cháiอานาปานสติaa-naa-bpaa-ná-sà-dtìเป็นbpenอารมณ์กรรมฐานaa-rom gam-má-tăanจนjonจิตjìtรวมเป็นหนึ่งruuam bpen nèungและláeเข้าถึงkâo tĕungอุปจารสมาธิù-bpà-jaa-rá-sà-maa-tíได้dâi
ထိုတရားအားထုတ်သူသည် အာနာပါနဿတိကို ကမ္မဋ္ဌာန်းအာရုံအဖြစ် အသုံးပြုပြီး စိတ်တည်ငြိမ်၍ ဥပစာရသမာဓိသို့ ရောက်သည်အထိ သမထကို ကြိုးပမ်းအားထုတ်ခဲ့သည်။
การgaanเจริญสมถะjà-rəən-sà-má-tàตามdtaamหลักlàkมหาสติปัฏฐานสี่má-hǎa-sà-dtì-bpàt-tǎan-sìiนั้นnánคือkʉʉการเพ่งgaan-pêngอารมณ์aa-romใดdaiอารมณ์aa-romหนึ่งnʉ̀ngจนjonจิตjìtดิ่งdìngและlɛ́สงบระงับsà-ngòp-rá-ngápจากjàakนิวรณ์ní-wɔɔnทั้งปวงtáng-bpuuang
မဟာသတိပဋ္ဌာန်လေးပါးအရ သမထပွားများခြင်းဆိုသည်မှာ စိတ်သည် တည်ငြိမ်သွားပြီး နီဝရဏတရားအားလုံးမှ ကင်းဝေးသွားသည်အထိ အာရုံတစ်ခုတည်းအပေါ်တွင် စူးစိုက်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
အသံအနိမ့်အမြင့်များ
စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။
สมถะ ကို ဘာကြောင့် สะ-มะ-ถะ ဟု အသံထွက်သနည်း။
sà-má-tà
အောက်ပါ အသံစည်းမျဉ်းများသည် အသံထွက်သော ဝဏ္ဏများကို အသုံးပြုသည်။
ဝဏ္ဏ 3 လုံး · စည်းမျဉ်းကြည့်ရန် တစ်လုံးကို ရွေးပါ
အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း
- ဗျည်းအုပ်စုမြင့်အုပ်စု
- အသံအမှတ်အသားအသံအမှတ်အသား မရှိ
- ဝဏ္ဏအဆုံးအသေဝဏ္ဏနောက်ဆုံးဗျည်းမရှိသော သရတိုဖြစ်သဖြင့် အသေဖြစ်သည်။
မြင့်အုပ်စု ဗျည်းများ
ขฃฉฐถผฝศษสห
ရလဒ်
အနိမ့်သံ အသံ
sà
နိမ့်စွာစပြီး နိမ့်နေကာ အနည်းငယ် ကျသည်။
မြင့်အုပ်စု + အသံအမှတ်အသား မရှိ + အသေဝဏ္ဏ → အနိမ့်သံ
အသံဇယား
အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။
| အလယ်အုပ်စု | မြင့်အုပ်စု | နိမ့်အုပ်စု | |
|---|---|---|---|
| အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင် | အလယ်သံ | တက်သံ | အလယ်သံ |
| အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တို | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | အမြင့်သံ |
| အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည် | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | ကျသံ |
| Mai ek | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | ကျသံ |
| Mai tho | ကျသံ | ကျသံ | အမြင့်သံ |
| Mai tri | အမြင့်သံ | — | — |
| Mai chattawa | တက်သံ | — | — |