ฝึกสมถะ(fùk sà-mà-tà)
အဓိပ္ပာယ်များ
1ကြိယာB2
ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနေထိုင်ကျင့်သုံးသည်
ဇိမ်ခံပစ္စည်းများကိုရှောင်ကြဉ်၍ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနှင့် ခြိုးခြံချွေတာစွာ နေထိုင်တတ်ရန် မိမိကိုယ်ကို လေ့ကျင့်သည်။
ဥပမာများ
หลังจากlăng jàakหลังจากlăng jàak1ပြီးနောက် ၊ နောက်ပိုင်း (အချိန်)2ပြီးနောက်ทำงานtam ngaanทำงานtam ngaan1အလုပ်လုပ်သည်၊ တာဝန်ထမ်းဆောင်သည်2အလုပ်လုပ်သည်၊ လည်ပတ်သည်หาเงินhăa ngernหาเงินhăa ngernငွေရှာသည်มาmaaมาmaa1လာသည်၊ ရောက်လာသည်2ဖြစ်လာသည်3အတိတ် သို့မဟုတ် ယခုအထိ အခြေအနေပြပစ္စည်းทั้งชีวิตtáng chee-wítทั้งชีวิตtáng chee-wít1တစ်ဘဝလုံး၊ တစ်သက်တာ2တစ်ဘဝလုံးစာ၊ တစ်သက်တာလုံးตอนนี้dton néeตอนนี้dton née1ယခု၊ လတ်တလော2ယခုအချိန် (အချိန်ပြနာမ်)เขาkăoเขาkăo1သူ (အမျိုးသား)2သူမ3သူတို့4ဦးချို5တောင်၊ ကုန်းอยากyàakอยากyàak1လိုချင်သည်၊ ဆန္ဒရှိသည်2တောင့်တသည်၊ ပြင်းပြစွာ ဆန္ဒရှိသည်ใช้cháiใช้chái1အသုံးပြုသည်၊ သုံးသည်2ငွေသုံးသည်၊ ပေးချေသည်3အချိန်ယူသည်၊ လိုအပ်သည်4ခိုင်းစေသည်၊ အမိန့်ပေးသည်5လက်ခံနိုင်သော/အတည်ဖြစ်သော၊ အဆင်ပြေသော [အသုံးအနှုန်း]ชีวิตเรียบง่ายchee-wít rîiap ngâaiชีวิตเรียบง่ายchee-wít rîiap ngâaiရိုးရှင်းသော ဘဝและláeและláeနှင့်ฝึกสมถะfùk sà-mà-tàฝึกสมถะfùk sà-mà-tà1သမထအားထုတ်သည်၊ စိတ်တည်ငြိမ်အောင်လေ့ကျင့်သည်2ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနေထိုင်ကျင့်သုံးသည်อยู่yòoอยู่yòo1တည်ရှိသည်2ဖြစ်ဆဲပြစကားလုံး3နေထိုင်သည်၊ တည်းခိုသည်4ဆက်လက်တည်ရှိသည်ต่างจังหวัดdtàang jang-wàtต่างจังหวัดdtàang jang-wàt1နယ်ဘက်ဖြစ်သော2နယ်၊ မြို့တော်ပြင်ပ
တစ်သက်လုံး ငွေရှာဖို့ အလုပ်လုပ်ခဲ့ပြီးနောက် အခုအခါမှာတော့ သူဟာ နယ်ဘက်မှာ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း နေထိုင်ပြီး ခြိုးခြံချွေတာမှုကို ကျင့်ကြံလိုနေပါတယ်။
2ကြိယာC1
သမထအားထုတ်သည်၊ စိတ်တည်ငြိမ်အောင်လေ့ကျင့်သည်
စိတ်တည်ငြိမ်စေရန် သမထဘာဝနာ ပွားများအားထုတ်သည်။
ဥပမာများ
ทุกเช้าtúk cháoทุกเช้าtúk cháoမနက်တိုင်းคุณยายkun yaaiคุณยายkun yaaiအဘွား၊ သက်ကြီးရွယ်အို အမျိုးသမီးจะjàจะjà1မည် (အနာဂတ်/ရည်ရွယ်ချက်ပြ စကားလုံး)2လုနီးပါး၊ တော့မည် (မကြာမီ အနာဂတ်)3လိမ့်မည် (အခြေအနေပြဝါကျများတွင် ရလဒ်ပြ)ใช้เวลาchái way-laaใช้เวลาchái way-laa1အချိန်ပေးသည်2အချိန်ယူသည်ประมาณbprà-maanประมาณbprà-maan1ခန့်မှန်းသည်၊ မှန်းခြေတွက်သည်2ခန့်၊ အနီးစပ်ဆုံး3ခန့်မှန်းချက် (နာမ်)4အချင့်အဆ (ရှေးဟောင်း/စာပေအသုံး)ครึ่งkrêungครึ่งkrêung1တစ်ဝက် (၅၀ ရာခိုင်နှုန်း)2တစ်ဝက် (အထူးပြုစကားလုံး)ชั่วโมงchûua-mohngชั่วโมงchûua-mohng1နာရီ2နာရီရေတွက်ရန်သုံးသော စကားလုံးเพื่อpêuuaเพื่อpêuua1အတွက်၊ ရန်အလို့ငှာ။2အကျိုးအတွက်၊ ကိုယ်စား။ฝึกสมถะfùk sà-mà-tàฝึกสมถะfùk sà-mà-tà1သမထအားထုတ်သည်၊ စိတ်တည်ငြိမ်အောင်လေ့ကျင့်သည်2ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနေထိုင်ကျင့်သုံးသည်ทำให้tam hâiทำให้tam hâi1ပြုလုပ်စေသည်၊ ဖြစ်စေသည်2တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် ပြုလုပ်ပေးသည်จิตใจสงบjìt jai sà-ngòpจิตใจสงบjìt jai sà-ngòp1စိတ်တည်ငြိမ်သော၊ အေးချမ်းသော2တည်ငြိမ်သောစိတ်၊ စိတ်အေးချမ်းမှုก่อนgònก่อนgòn1အရင်၊ မတိုင်မီ၊ ကြိုတင်၍2ယခင်၊ အရင်เริ่มrêrmเริ่มrêrm1စတင်သည်2စတင်၍วันใหม่wan màiวันใหม่wan màiနေ့သစ်
အဖွားသည် နေ့သစ်မစတင်မီ စိတ်တည်ငြိမ်စေရန် နေ့တိုင်း နံနက်တိုင်း နာရီဝက်ခန့် သမထဘာဝနာ ပွားများလေ့ရှိသည်။
ဆက်စပ်စကားလုံးများ
စကားလုံး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု
+
สมถะsà-mà-tàสมถะsà-mà-tà1စိတ်တည်ငြိမ်မှု၊ အေးချမ်းမှု၊ သမထ2သမထဘာဝနာ3ရိုးစင်းသော၊ ရောင့်ရဲသောအပိုင်း 2
ฝึกสมถะfùk sà-mà-tàฝึกสมถะfùk sà-mà-tàရိုးရိုးရှင်းရှင်းနေထိုင်ကျင့်သုံးသည်