นิวรณ์(ní-won)

အဓိပ္ပာယ်များ

1နာမ်C1

နီဝရဏတရား (ဗုဒ္ဓဘာသာ)

ဗုဒ္ဓဘာသာတွင် သမာဓိနှင့် ဝိပဿနာဉာဏ်ကို တားဆီးပိတ်ပင်သော ကိလေသာတရားများ၊ နီဝရဏတရား ၅ ပါး- ကာမဂုဏ်၌ တပ်မက်ခြင်း (กามฉันทะกามฉันทะgaam chăn-tásensual desire; lust (Buddhist term))၊ ပျက်စီးစေလိုခြင်း (พยาบาทพยาบาทpá-yaa-bàat1vengeful; vindictive; [to] bear a grudge2malice; vindictiveness; vengeful intent)၊ ပျင်းရိငိုက်မျဉ်းခြင်း (ถีนมิทธะ)၊ စိတ်ပျံ့လွင့်ခြင်းနှင့် နောင်တပူပန်ခြင်း (อุทธัจจกุกกุจจะ)၊ တွေးတောယုံမှားခြင်း (วิจิกิจฉาวิจิกิจฉาwí-jì-gìt-chăaskeptical doubt (Buddhism))။

ဥပမာများ

การนั่งสมาธิgaan nâng sà-maa-tíการนั่งสมาธิgaan nâng sà-maa-tíတရားထိုင်ခြင်းเป็นประจำbpen bprà-jamเป็นประจำbpen bprà-jamပုံမှန်၊ အမြဲတမ်း၊ အလေ့အထအဖြစ်ช่วยให้chûuai hâiช่วยให้chûuai hâiဖြစ်နိုင်စေသည်၊ ကူညီပေးသည်เราraoเราrao1ငါတို့၊ ကျွန်ုပ်တို့2ငါ၊ ကျွန်ုပ် (အလွတ်သဘော)สังเกตsǎng-gètสังเกตsǎng-gèt1အနီးကပ် စောင့်ကြည့်သည်2မှတ်သားထားသည်၊ စိတ်ထဲမှတ်ထားသည်3သတိပြုမိသည်၊ သိမြင်သည်และláeและláeနှင့်จัดการjàt gaanจัดการjàt gaan1စီစဉ်သည် / စနစ်တကျလုပ်ဆောင်သည်2စီမံခန့်ခွဲသည် / ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည်กับgàpกับgàp1ကို၊ သို့၊ အား2နှင့်၊ နဲ့3နှင့်အတူ4(ဇွန်းခက်ရင်း) အစုံ5ဟင်း (ထမင်းနှင့်စားသော)6ဆန့်ကျင်လျက်၊ ယှဉ်ပြိုင်လျက်นิวรณ์ní-wonนิวรณ์ní-wonနီဝရဏတရား (ဗုဒ္ဓဘာသာ)ทั้งtángทั้งtáng1စုစုပေါင်း၊ လုံးဝ2အားလုံး3နှစ်ခုစလုံး4တစ်...လုံး5ได้ดีขึ้นdâai dee kêunได้ดีขึ้นdâai dee kêun1ဘဝပိုမိုတိုးတက်လာသည်2ပိုကောင်းလာသည်
ပုံမှန် တရားထိုင်ခြင်းက နီဝရဏတရား ၅ ပါးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စောင့်ကြည့်နိုင်ပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
တရားအားထုတ်သူ၏ စိတ်သည် ပြန့်လွင့်ခြင်း သို့မဟုတ် သံသယဖြစ်ခြင်းကဲ့သို့သော နီဝရဏတရားများ လွှမ်းမိုးခြင်းခံရသောအခါ သမာဓိသည် ခိုင်မြဲစွာ မတည်နိုင်ပါ။
နီဝရဏတရားများကို အပြတ်အသတ် အောင်နိုင်ခြင်းသည် ဈာန်သမာပတ်နှင့် အဆင့်မြင့် ဝိပဿနာဉာဏ်များ ရရှိရန် လမ်းစဖြစ်သည်။
ဓမ္မကျင့်ကြံသူတစ်ဦးသည် ဖြစ်ပေါ်လာသော နီဝရဏတရားများကို သတိရှိရှိ သိမြင်နေသင့်ပြီး ၎င်းတို့ကို စိတ်တွင် အမြစ်တွယ်နေသော အနုသယကိလေသာများ ဖြစ်မလာစေရန် လွှမ်းမိုးခွင့်မပေးသင့်ပါ။