ธุดงค์

tú-dong

အဓိပ္ပာယ်များ

1နာမ်B2

ဓုတင်ကျင့်စဉ်

ထေရဝါဒ ဗုဒ္ဓဘာသာရှိ တင်းကြပ်သော ခြိုးခြံချွေတာသည့် ကျင့်စဉ်များ၊ အများအားဖြင့် လှည့်လည်သွားလာခြင်း၊ ရိုးရှင်းမှုနှင့် တပ်မက်မှုကင်းခြင်းတို့ ပါဝင်ပြီး တောရဆောက်တည်သော ရဟန်းများနှင့် အများအားဖြင့် သက်ဆိုင်သည်

ဥပမာများ

ครูkruu เล่าให้ฟังlâo-hâi-fang ว่าwâa ธุดงค์tú-dong คือkʉʉ ข้อปฏิบัติkɔ̂ɔ-bpà-dtì-bàt แบบbɛ̀ɛp เคร่งครัดkrêeng-krát ของkɔ̌ɔng พระที่prá-tîi เน้นnén ความเรียบง่ายkwaam-rîiap-ngâai และlɛ́สละsà-là สิ่งsìng ฟุ้งเฟ้อfúng-fə́ə

ဓုတင်ဆိုသည်မှာ ရိုးရှင်းစွာနေထိုင်ခြင်းနှင့် အပိုအလျှံများကို စွန့်လွှတ်ခြင်းအပေါ် အဓိကထားသည့် တင်းကျပ်သော ရဟန်းကျင့်ဝတ်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ဆရာက ရှင်းပြခဲ့သည်။

နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု

ในnai สายป่าsǎai-bpàa มักmák ยึดyʉ́t ธุดงค์tú-dong เพื่อpʉ̂ʉa ฝึกใจfʉ̀k-jai ให้hâi วิเวกwí-wêek อยู่yùu เรียบง่ายrîiap-ngâai และlɛ́ไม่ยึดติดmâi-yʉ́t-dtìt กับgàp ความสะดวกสบายkwaam-sà-dùuak-sà-baai

တောရကျောင်းများတွင် ဆိတ်ငြိမ်မှုကို ပျိုးထောင်ရန်၊ ရိုးရှင်းစွာ နေထိုင်ရန်နှင့် သက်သောင့်သက်သာရှိမှုအပေါ် တွယ်တာမှုကို ရှောင်ကြဉ်ရန် ဓုတင်ကို ဆောက်တည်လေ့ရှိကြသည်။

การรักษาgaan-rák-sǎa ธุดงค์tú-dong เช่นchên ฉันchǎn มื้อmʉ́ʉ เดียวdiiao และlɛ́อยู่yùu ป่าbpàa เป็นแนวbpen-nɛɛo ทางtaang ที่tîi ช่วยให้chûuai-hâi ภิกษุpík-sù ฝึกfʉ̀k ความสันโดษkwaam-sǎn-dòot และlɛ́ความไม่ประมาทkwaam-mâi-bprà-mâat

တစ်နပ်တည်းစားခြင်းနှင့် တော၌နေခြင်းကဲ့သို့သော ဓုတင်များကို ဆောက်တည်ခြင်းသည် ရဟန်းတော်များအား ရောင့်ရဲခြင်းနှင့် မမေ့မလျော့ခြင်းတို့ကို လေ့ကျင့်ရန် ကူညီပေးသည်။

ธุดงค์tú-dong เป็นชุดbpen-chút ข้อวัตรkɔ̂ɔ-wát ที่tîi มุ่งmûng ตัดdtàt ความยึดมั่นถือมั่นkwaam-yʉ́t-mân-tʉ̌ʉ-mân โดยdooi เน้นnén ความสมถะkwaam-sà-má-tà วิเวกwí-wêek และlɛ́การละgaan-lá สิ่งsìng เกินgəən จำเป็นjam-bpen ในnai เพศบรรพชิตpêet-ban-pá-chít

ဓုတင်ဆိုသည်မှာ ရဟန်းဘဝတွင် ခြိုးခြံချွေတာခြင်း၊ ဆိတ်ငြိမ်ခြင်းနှင့် မလိုအပ်သောအရာများကို စွန့်လွှတ်ခြင်းတို့ကို အလေးပေးကာ တွယ်တာမှုများကို ပယ်ဖျောက်ရန် ရည်ရွယ်သည့် ကျင့်ဝတ်များဖြစ်သည်။

2ကြိယာB2

ဓုတင်ဆောက်တည်၍ လှည့်လည်သွားလာသည်

ဗုဒ္ဓဘာသာ ခြိုးခြံချွေတာမှု အကျင့်စဉ်အရ အနည်းဆုံး လိုအပ်ချက်များဖြင့် လှည့်လည်သွားလာသည်

ဥပမာများ

หลวงพ่อlǔuang-pɔ̂ɔ ออกɔ̀ɔk ธุดงค์tú-dong ตามdtaam ป่าเขาbpàa-kǎo เพื่อpʉ̂ʉa ฝึกfʉ̀k ความสงบkwaam-sà-ngòp และlɛ́ความอดทนkwaam-òt-ton

သက်တော်ရှည်ဆရာတော်သည် တည်ငြိမ်မှုနှင့် သည်းခံနိုင်မှုကို လေ့ကျင့်ရန် တောတောင်များတစ်လျှောက် ဓုတင်လှည့်လည်ကြွချီခဲ့သည်။

နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု

ท่านtân ตั้งใจdtâng-jai ธุดงค์tú-dong ด้วยdûuai บาตรbàat ใบbai เดียวdiiao และlɛ́ฉันchǎn มื้อmʉ́ʉ เดียวdiiao ตลอดทางdtà-lɔ̀ɔt-taang

သူသည် လမ်းတစ်လျှောက်တွင် သပိတ်တစ်လုံးတည်းဖြင့် ဓုတင်ကျင့်ကြံရန်နှင့် တစ်နေ့လျှင် ဆွမ်းတစ်နပ်သာ ဘုဉ်းပေးရန် ရည်ရွယ်ခဲ့သည်။

หลังlǎng พรรษาpan-sǎa พระprá หลายlǎai รูปrûup เลือกlʉ̂ʉak ธุดงค์tú-dong ไปตามbpai-dtaam เส้นทางsên-taang เงียบสงบngîiap-sà-ngòp เพื่อpʉ̂ʉa ฝึกสติfʉ̀k-sà-dtì และlɛ́ปล่อยวางbplɔ̀i-waang จากjàak ความสะดวกสบายkwaam-sà-dùuak-sà-baai

ဝါကျွတ်ပြီးနောက် ရဟန်းတော်အများအပြားသည် သတိတရားကို လေ့ကျင့်ရန်နှင့် သက်သောင့်သက်သာရှိမှုများကို စွန့်လွှတ်ရန် ဆိတ်ငြိမ်သော လမ်းကြောင်းများအတိုင်း ဓုတင်လှည့်လည်ကြွချီရန် ရွေးချယ်ကြသည်။

ท่านtâan ยอมyom เดินdernธุดงค์กลางtú-dong glaangดงdong ไผ่pài ในnai ยามค่ำคืนyaam kâm keun ไม่mâi พกpók สิ่งของsìng kŏng เกินgern จำเป็นjam-bpen เพื่อpêuua เผชิญpà-chern ความกลัวkwaam gluua และláe ขัดเกลาkàt glao กิเลสgì-lêt

သူသည် ကြောက်ရွံ့မှုကို ရင်ဆိုင်ရန်နှင့် ကိလေသာများကို ဖြတ်တောက်ရန်အတွက် ညဘက်တွင် ဝါးတောအတွင်း မလိုအပ်သော ပစ္စည်းများ မပါဘဲ ဓုတင်လှည့်လည်ရန် သဘောတူခဲ့သည်။

အသံအနိမ့်အမြင့်များ

စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။