อินเทอร์วัล(in-ter-wan)
အဓိပ္ပာယ်များ
1နာမ်B1
ကွာဟချက် (အချိန် / နေရာ)
အချိန် သို့မဟုတ် နေရာ နှစ်ခုကြားရှိ ကွာဟချက်၊ အဖြစ်အပျက်များ သို့မဟုတ် အရာဝတ္ထုများကို ပိုင်းခြားထားသော ကြာချိန် သို့မဟုတ် အကွာအဝေး။
ဥပမာများ
รถเมล์rót mayรถเมล์rót mayဘတ်စ်ကား၊ မြို့တွင်းဘတ်စ်ကား။สายsăaiสายsăai1နောက်ကျသည်2မြစ်နှင့် ချောင်းတို့အတွက် မျိုးပြပုဒ်3ကြိုး၊ သိုင်းကြိုး၊ ပတ်ကြိုး4မျိုးရိုး၊ နယ်ပယ်၊ အကိုင်းအခက်5ကြိုး၊ ကေဘယ်လ်6အရှည်လိုက်အရာများရေတွက်ရာတွင်သုံးသော သင်္ချာပစ္စည်း7လိုင်း၊ လမ်းကြောင်း8မနက်ခင်းနှောင်းပိုင်း၊ နေမြင့်ချိန်9သတင်းပေး သို့မဟုတ် သူလျှိုนี้néeนี้née1ဤ၊ ဒီ (ပြောသူနှင့်နီးသော)2ဤအရာ၊ ဒါ3ဒီ၊ ယခု (အချိန်/အကြောင်းအရာ)มาmaaมาmaa1လာသည်၊ ရောက်လာသည်2အခြေအနေတစ်ခုသို့ ရောက်လာသည်3အတိတ် သို့မဟုတ် ယခုအထိ အခြေအနေပြပစ္စည်းทุกๆtúk túkทุกๆtúk túk1တိုင်း (အချိန်ကာလတိုင်း)2တိုင်း၊ တစ်ခုစီတိုင်းอินเทอร์วัลin-ter-wanอินเทอร์วัลin-ter-wan1ကြားကာလ လေ့ကျင့်ခန်း2ဂီတသံစဉ်ကွာဟချက်3ခေတ္တနားချိန်4ကွာဟချက် (အချိန် / နေရာ)15นาทีnaa-teeนาทีnaa-tee1မိနစ်2ခဏ၊ တစ်ခဏ
ဤဘတ်စ်ကားလိုင်းသည် ၁၅ မိနစ်ခြားတစ်ခါ လာပါသည်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
กรุณาgà-rú-naaเว้นwénอินเทอร์วัลin-ter-wanระหว่างrá-wàangเก้าอี้gâo îแต่ละตัวdtàe lá dtuuaไว้wái1เมตรmét
ကျေးဇူးပြု၍ ကုလားထိုင်တစ်လုံးနှင့်တစ်လုံးကြား ၁ မီတာစီ ခြားထားပေးပါ။
การแสดงgaan sà-daengมีmeeช่วงพักchûuang pákยาวyaaoระหว่างrá-wàangองก์ongที่หนึ่งtêe nèungและláeองก์ongที่สองtêe sŏng
ဖျော်ဖြေပွဲ၏ ပထမပိုင်းနှင့် ဒုတိယပိုင်းကြားတွင် ရှည်လျားသော အနားယူချိန်ရှိခဲ့သည်။
นักวิทยาศาสตร์nák wít-tá-yaa sàatบันทึกข้อมูลban-túk kô-moonในnaiอินเทอร์วัลin-ter-wanที่têeสม่ำเสมอsà-màm-sà-mĕrเพื่อpêuuaรับประกันráp bprà-ganความแม่นยำkwaam mâen yamของkŏngการทดลองgaan tót-long
သိပ္ပံပညာရှင်များသည် စမ်းသပ်မှု၏ တိကျမှုကို သေချာစေရန် ပုံမှန်အချိန်ခြားပြီး အချက်အလက်များကို မှတ်တမ်းတင်ခဲ့ကြသည်။
2နာမ်B1
ခေတ္တနားချိန်
ဖျော်ဖြေပွဲများ၊ အခမ်းအနားများ သို့မဟုတ် ထုတ်လွှင့်မှုများအတွင်း ခေတ္တနားချိန်။
ဥပမာများ
หนังnăngหนังnăng1အရေပြား၊ အရေခွံ2ရုပ်ရှင်3သားရေจะjàจะjà1မည်၊ လိမ့်မည်2လုနီးပါး၊ တော့မည် (မကြာမီ အနာဂတ်)3မည် (အနာဂတ်/ရည်ရွယ်ချက်ပြ စကားလုံး)พักpákพักpák1အချိန်ကာလအပိုင်းအခြား2တည်းခိုသည်3အနားယူသည်อินเทอร์วัลin-ter-wanอินเทอร์วัลin-ter-wan1ကြားကာလ လေ့ကျင့်ခန်း2ဂီတသံစဉ်ကွာဟချက်3ခေတ္တနားချိန်4ကွာဟချက် (အချိန် / နေရာ)15นาทีnaa-teeนาทีnaa-tee1မိနစ်2ခဏ၊ တစ်ခဏค่ะkâค่ะkâ1ဟုတ်ကဲ့၊ ရှင် (အမျိုးသမီးတုံ့ပြန်စကား)2ရှင့် (အမျိုးသမီးသုံး ယဉ်ကျေးသောစကားလုံး)
ရုပ်ရှင်က ၁၅ မိနစ်ကြာ ခေတ္တနားပါမယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
ช่วงchûuangอินเทอร์วัลin-ter-wanของkŏngการแสดงgaan sà-daengละครเวทีlá-kon way-teeเราraoไปหาbpai hăaอะไรà-raiกินกันgin ganเถอะtòe
ပြဇာတ်ကပြနေစဉ် ခေတ္တနားချိန်မှာ တစ်ခုခုသွားစားကြရအောင်။
ผู้ประกาศข่าวpûu bprà-gàat kàaoแจ้งว่าjâeng wâaจะมีjà meeอินเทอร์วัลin-ter-wanสั้นๆsân sânก่อนจะgòn jàกลับมาglàp maaรายงานraai-ngaanผลการเลือกตั้งpŏn gaan lêuuak dtângต่อdtò
ရွေးကောက်ပွဲရလဒ်တွေကို ဆက်လက်တင်ပြခြင်းမပြုမီ ခေတ္တခဏနားချိန်ရှိမယ်လို့ သတင်းကြေညာသူက အသိပေးခဲ့ပါတယ်။
อินเทอร์วัลin-ter-wanระหว่างrá-wàangการแสดงgaan sà-daengซิมโฟนีsim-foh-neeออร์เคสตราo-két-dtràaไม่เพียงแต่mâi piiang dtàeเป็นเวลาbpen way-laaพักpákสำหรับsăm-ràpนักดนตรีnák don-dtreeแต่ยังdtàe yangเปิดโอกาสให้bpèrt oh-gàat hâiผู้ชมpôo chomได้dâiพูดคุยpôot kuiแลกเปลี่ยนความคิดเห็นlâek bplìian kwaam kít hĕnอีกด้วยèek dûuay
ဆင်ဖိုနီသံစုံတီးဝိုင်း ဖျော်ဖြေပွဲအတွင်း ခေတ္တနားချိန်ဟာ ဂီတပညာရှင်တွေအတွက် အနားယူချိန်ဖြစ်ရုံသာမက ပရိသတ်တွေအတွက်လည်း ဆွေးနွေးဖလှယ်ဖို့ အခွင့်အရေးတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။
3နာမ်B2
ဂီတသံစဉ်ကွာဟချက်
ဂီတသံစဉ်နှစ်ခုကြားရှိ အသံအနိမ့်အမြင့် ကွာခြားချက်။
ဥပမာများ
ครูสอนดนตรีkroo sŏn don-dtreeครูสอนดนตรีkroo sŏn don-dtreeဂီတဆရာบอกให้bòk hâiบอกให้bòk hâiတစ်ခုခုလုပ်ရန် ပြောသည်၊ ခိုင်းသည်ฉันchănฉันchăn1ကျွန်မ၊ ကျွန်တော်၊ ငါ2ဘုဉ်းပေးသည်၊ ဆွမ်းစားသည်ฝึกร้องfèuk róngฝึกร้องfèuk róngသီချင်းဆိုလေ့ကျင့်သည်อินเทอร์วัลin-ter-wanอินเทอร์วัลin-ter-wan1ကြားကာလ လေ့ကျင့်ခန်း2ဂီတသံစဉ်ကွာဟချက်3ခေတ္တနားချိန်4ကွာဟချက် (အချိန် / နေရာ)คู่kôoคู่kôo1စုံတွဲလိုက်၊ အစုံလိုက်2တွဲဖက်သည်၊ တွဲပေးသည်3အစုံ၊ စုံတွဲ4(အစုံလိုက်ရေတွက်သော) သင်္ချာပစ္စည်းပြစကားလုံးสามsăamสามsăamသုံး (၃)ให้hâiให้hâi1-သည်အထိ၊ -လောက်အောင်2စေခိုင်းသည်၊ လုပ်ဆောင်စေသည်3ပေးသည်၊ ထောက်ပံ့ပေးသည်4ခွင့်ပြုသည်၊ လုပ်ခွင့်ပေးသည်5-နိုင်ရန်၊ -စေရန်6-အတွက် (အကျိုးအတွက်)แม่นยำmâen yamแม่นยำmâen yamတိကျမှန်ကန်သောขึ้นkêunขึ้นkêun1အစပြုမှု သို့မဟုတ် ဖြစ်ပေါ်မှုကိုပြသော ကြိယာနောက်ဆက်2တက်သည်၊ (ယာဉ်)စီးသည်3အထက်သို့ / ပိုကောင်းလာသော (အကူကြိယာ)4တိုးလာသည်၊ မြင့်တက်သည်5တက်သည်6မြောက်ဘက်သို့ / အထက်ပိုင်းသို့7ပေါက်သည်၊ ပေါ်လာသည်
ဂီတဆရာက ကျွန်တော့်ကို အင်တာဗယ် (interval) သုံးဆင့်သံကို ပိုပြီးတိတိကျကျ သီဆိုလေ့ကျင့်ဖို့ ပြောခဲ့တယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
การฟังgaan fangเพื่อpêuuaแยกแยะyâek yáeอินเทอร์วัลin-ter-wanต่างๆdtàang-dtàangเป็นbpenทักษะพื้นฐานták-sà péun tăanของkŏngนักดนตรีnák don-dtree
မတူညီတဲ့ အင်တာဗယ် (intervals) တွေကို ခွဲခြားနားထောင်နိုင်ခြင်းက ဂီတပညာရှင်တွေအတွက် အခြေခံကျတဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
นักวิเคราะห์nák wí-krórดนตรีdon-dtreeชี้ว่าchée wâaการใช้gaan cháiอินเทอร์วัลin-ter-wanคู่แปดkùu bpàetซ้ำๆsám-sámในnaiท่อนtônนี้néeสร้างsâangความรู้สึกkwaam róo-sèukที่têeยิ่งใหญ่yîng yàiและláeทรงพลังsong pá-lang
ဂီတဝေဖန်ဆန်းစစ်သူက ဤအပိုင်းတွင် အော်တေ့ဗ် အင်တာဗယ် (octave interval) ကို ထပ်ခါတလဲလဲ အသုံးပြုခြင်းက ခန့်ညားထည်ဝါပြီး အားမာန်ပါတဲ့ ခံစားချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေတယ်လို့ ထောက်ပြခဲ့ပါတယ်။
ในnaiทฤษฎีดนตรีtrít-sà-dee don-dtreeตะวันตกdtà-wan dtòkอินเทอร์วัลin-ter-wanที่têeแคบkâepกว่าgwàaคู่kôoสี่sèeเพอร์เฟกต์per-fèkมักจะmák jàถูกtòokจัดว่าjàt wâaเป็นbpenขั้นคู่เสียงkân kôo sĭiangบาดหูbàat hŏodissonant
အနောက်တိုင်း ဂီတသီအိုရီတွင် perfect fourth ထက် ငယ်သော အင်တာဗယ် (intervals) များကို နားဝင်မချိုသော အသံများ (dissonant) အဖြစ် သတ်မှတ်လေ့ရှိသည်။
4နာမ်B2
ကြားကာလ လေ့ကျင့်ခန်း
ပြင်းပြင်းထန်ထန် အားထုတ်ရသည့် အချိန်ပိုင်းများနှင့် အားပြန်လည်ဖြည့်တင်းသည့် အချိန်ပိုင်းများကို တစ်လှည့်စီ ပြုလုပ်သော လေ့ကျင့်ခန်း၊ ထိုလေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းရှိ အားထုတ်မှုတစ်ကြိမ်ကိုလည်း ရည်ညွှန်းသည်။
ဥပမာများ
ถ้าtâaถ้าtâaအကယ်၍၊ လျှင်อยากyàakอยากyàak1တောင့်တသည်၊ ပြင်းပြစွာ ဆန္ဒရှိသည်2လိုချင်သည်၊ ဆန္ဒရှိသည်เผาผลาญpăo plăanเผาผลาญpăo plăan1ဖြုန်းတီးသည်၊ ကုန်လွန်စေသည်2ကယ်လိုရီများကို လောင်ကျွမ်းစေသည်၊ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်သည်3လောင်ကျွမ်းဖျက်ဆီးသည်แคลอรีkae-law-reeแคลอรีkae-law-ree1ကယ်လိုရီ (အာဟာရ)2ကယ်လိုရီ (cal)เยอะๆyér-yérเยอะๆyér-yér1အများကြီး2များစွာ၊ အများကြီးลองlongลองlongစမ်းသပ်သည်၊ စမ်းကြည့်သည်ฝึกfèukฝึกfèuk1လေ့ကျင့်သည်2စစ်ရေးပြလေ့ကျင့်ပေးသည်၊ စည်းကမ်းတကျလေ့ကျင့်ပေးသည်3သင်တန်းပေးသည်၊ လေ့ကျင့်ပေးသည်แบบbàepแบบbàep1စတိုင်၊ အမျိုးအစား၊ ပုံစံ၊ နည်းလမ်း2ပုံစံ၊ နမူနာ၊ ဒီဇိုင်း၊ ပုံကြမ်း3... သောပုံစံဖြင့် (ကိရိယာဝိသေသနပြ စကားလုံး)4ဖောင်၊ မေးခွန်းလွှာอินเทอร์วัลin-ter-wanอินเทอร์วัลin-ter-wan1ကြားကာလ လေ့ကျင့်ခန်း2ဂီတသံစဉ်ကွာဟချက်3ခေတ္တနားချိန်4ကွာဟချက် (အချိန် / နေရာ)ดูสิdoo sìดูสิdoo sìကြည့်စမ်း၊ တွေ့လား
ကယ်လိုရီ အများအပြား လောင်ကျွမ်းစေချင်လျှင် အင်တာဗယ်လ် (interval) လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ကြည့်ပါ။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
วันนี้wan néeฉันchănจะjàไปbpaiวิ่งwîngอินเทอร์วัลin-ter-wanที่têeสวนสาธารณะsŭuan săa-taa-rá-náเพื่อpêuuaเพิ่มpêrmความฟิตkwaam fít
ယနေ့တွင် ကျွန်ုပ်သည် ကိုယ်ခန္ဓာကြံ့ခိုင်မှု တိုးတက်စေရန် ပန်းခြံ၌ အင်တာဗယ်လ် (interval) ပြေးခြင်းကို ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။
การฝึกgaan fèukอินเทอร์วัลin-ter-wanความเข้มข้นkwaam kêm kônสูงsŏongHIITได้รับdâi rápการพิสูจน์gaan pí-sòotแล้วláeoว่าwâaช่วยchûuaiกระตุ้นgrà-dtûnระบบrá-bòpเผาผลาญpăo plăanได้dâiอย่างมีประสิทธิภาพyàang mee bprà-sìt-tí-pâap
ပြင်းထန်အားကစားလေ့ကျင့်ခန်း (HIIT) သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်ကို ထိရောက်စွာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း သက်သေပြပြီးဖြစ်သည်။
เทรนเนอร์trayn-nêrออกแบบòk bàepโปรแกรมbproo-graemการฝึกgaan fèukอินเทอร์วัลin-ter-wanโดยdoiสลับsà-làpระหว่างrá-wàangการออกกำลังกายgaan òk gam-lang gaaiอย่างหนักyàang nàk45วินาทีwí-naa-teeกับgàpการพักgaan pák15วินาทีwí-naa-tee
နည်းပြသည် ၄၅ စက္ကန့်ကြာ ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ၁၅ စက္ကန့်ကြာ အနားယူခြင်းတို့ကို တစ်လှည့်စီ ပြုလုပ်သည့် အနားပေးလေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်တစ်ခုကို ရေးဆွဲခဲ့သည်။
ဆက်စပ်စကားလုံးများ
ဆင်တူသော အဓိပ္ပာယ်
ขั้นคู่เสียงkân kôo sĭiangขั้นคู่เสียงkân kôo sĭiangသံစဉ်ကွာဟချက်
သံစဉ်ကွာဟချက်
ช่วงchûuangช่วงchûuang1ကြားအကွာအဝေး၊ အတိုင်းအတာ2အကွာအဝေး၊ အတိုင်းအတာ3ကာလ၊ အချိန်ကာလအပိုင်းအခြား4အတိုင်းအတာ၊ အပိုင်းအခြား5အပိုင်း၊ အကန့်6ထောက်တိုင်များကြား အကွာအဝေး
- ကြားအကွာအဝေး၊ အတိုင်းအတာ
- အကွာအဝေး၊ အတိုင်းအတာ
- ကာလ၊ အချိန်ကာလအပိုင်းအခြား
- အတိုင်းအတာ၊ အပိုင်းအခြား
- အပိုင်း၊ အကန့်
- ထောက်တိုင်များကြား အကွာအဝေး
ช่วงพักchûuang pákช่วงพักchûuang pákအနားယူချိန် / ခေတ္တရပ်နားချိန်
အနားယူချိန် / ခေတ္တရပ်နားချိန်
ระยะห่างrá-yá hàangระยะห่างrá-yá hàang1အကွာအဝေး၊ ကွာဟချက်၊ အကွာအဟ2လူမှုရေး သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကွာအဝေး
- အကွာအဝေး၊ ကွာဟချက်၊ အကွာအဟ
- လူမှုရေး သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကွာအဝေး