พุทโธ(pút-toh)
အဓိပ္ပာယ်များ
1နာမ်B2
ဗုဒ္ဓေါ (ကမ္မဋ္ဌာန်းမှတ်ရာတွင်သုံးသောစကားလုံး)
ထေရဝါဒ ကျင့်စဉ်တွင် ကမ္မဋ္ဌာန်း သို့မဟုတ် သတိတည်ရန် ရွတ်ဆိုလေ့ရှိသော ဗုဒ္ဓ ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည့် ပါဠိ/ထိုင်း မြင့်မြတ်သော စကားလုံး။
ဥပမာများ
ตอนdtonตอนdton1အချိန်တွင်၊ သောအခါ2အချိန်ကာလအပိုင်းအခြား3အပိုင်း၊ အပိုင်းအခြား4အပိုင်း (ဇာတ်လမ်းတွဲ၊ အခန်း)เดินจงกรมdern jong-gromเดินจงกรมdern jong-gromစင်္ကြံလျှောက်သည်၊ စင်္ကြံမှတ်သည်ผมpŏmผมpŏm1ဆံပင်2ကျွန်တော် (အမျိုးသားသုံး ယဉ်ကျေးသောအသုံးအနှုန်း)ภาวนาpaa-wá-naaภาวนาpaa-wá-naa1အပြင်းအထန် ဆုတောင်းရန်၊ မျှော်လင့်ရန်2တရားထိုင်ရန်၊ ဘာဝနာပွားရန်3ဆုတောင်းရန်၊ ဘုရားစာရွတ်ရန်คำว่าkam wâaคำว่าkam wâa"..." ဟူသော စကားလုံး။พุทโธpút-tohพุทโธpút-toh1အမလေး၊ အလိုလေး2ဗုဒ္ဓေါ (ကမ္မဋ္ဌာန်းမှတ်ရာတွင်သုံးသောစကားလုံး)ไปเรื่อยbpai rêuuaiไปเรื่อยbpai rêuuai1ရည်ရွယ်ချက်မဲ့၊ ဖြစ်သလို2ဆက်တိုက်၊ မရပ်မနားๆ-เพื่อให้pêuua hâiเพื่อให้pêuua hâiဖြစ်စေရန်အတွက်၊ ဖြစ်စေရန်จิตjìtจิตjìt1စိတ်၊ စိတ်နေသဘောထား2စိတ်၊ သိစိတ် (ဗုဒ္ဓဘာသာ/စိတ်ပညာ)3စိတ်-၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ-อยู่yòoอยู่yòo1ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေမှု ပြအမှတ်အသား2ဆက်လက်တည်ရှိသည်3တည်ရှိသည်4နေထိုင်သည်၊ တည်းခိုသည်กับgàpกับgàp1ကို၊ သို့၊ အား2နှင့်၊ နဲ့3နှင့်အတူ4(ဇွန်းခက်ရင်း) အစုံ5ဟင်း (ထမင်းနှင့်စားသော)6ဆန့်ကျင်လျက်၊ ယှဉ်ပြိုင်လျက်ลมหายใจlom hăai-jaiลมหายใจlom hăai-jai1အသက်။ အသက်ရှင်သန်မှု (တင်စားချက်)2အသက်ရှူလေ
စင်္ကြံလျှောက် တရားမှတ်နေစဉ်မှာ စိတ်ကို ထွက်လေဝင်လေမှာ ရှိနေစေဖို့ “ဗုဒ္ဓေါ” ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ဆက်တိုက် ရွတ်ဆိုနေပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
เมื่อmêuuaความkwaamคิดฟุ้งซ่านkít fúng sâanเกิดขึ้นgèrt kêunเธอterจะjàค่อยkôiๆ-นึกnéukคำว่าkam wâaพุทโธpút-tohเพื่อpêuuaดึงdeungสติsà-dtìกลับมาglàp maa
စိတ်တွေ လွင့်ပျံ့လာတဲ့အခါ သတိပြန်ဝင်လာစေဖို့ သူမက “ဗုဒ္ဓေါ” ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ဖြည်းဖြည်းချင်း အာရုံပြုပါတယ်။
ครูสอนkruu sŏnให้เราhâi raoกำหนดลมหายใจgam-nòt lom hăai jaiเข้าออกkâo òkพร้อมกับpróm gàpคำว่าkam wâaพุทโธpút-tohจังหวะjang-wàละláพยางค์pá-yaangเพื่อให้pêuua hâiจิตjìtแนบแน่นnâep nâenกับgàpปัจจุบันbpàt-jù-ban
စိတ်ကို ပစ္စုပ္ပန်မှာ မြဲမြံနေစေဖို့ ထွက်လေဝင်လေ တစ်ချက်စီမှာ “ဗုဒ္ဓေါ” ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို တစ်လုံးစီ လိုက်မှတ်ဖို့ ဆရာက ညွှန်ကြားပါတယ်။
เวลาway-laaนั่งสมาธิnâng sà-maa-tíนานnaanๆ-ผมpŏmใช้cháiพุทโธpút-tohเป็นbpenคำkamกำกับgam-gàpสติsà-dtìแทนtaenการนับgaan nápลมlomเพราะpráwช่วยให้chûuai hâiไม่mâiเผลอplĕrคิดkítเรื่องrêuuangอื่นèun
တရားထိုင်တဲ့အခါ အသက်ရှူတာကို ရေတွက်နေမယ့်အစား တခြားအတွေးတွေထဲ လွင့်မသွားအောင် “ဗုဒ္ဓေါ” ကို သတိကပ်စရာအဖြစ် သုံးပါတယ်။
2အာမေဍိတ်B2
အမလေး၊ အလိုလေး
အံ့အားသင့်မှု၊ စိတ်မသက်မသာဖြစ်မှု၊ စိတ်တိုမှု သို့မဟုတ် သနားကြင်နာမှုကို ဖော်ပြရန် ဗုဒ္ဓဘုရား၏ နာမတော်ကို တသ၍ ပြောသော အာမေဍိတ်စကားဖြစ်ပြီး ဘာသာရေးအရ ကြည်ညိုကိုးကွယ်မှုကို မဖြစ်မနေ ဖော်ပြခြင်းမဟုတ်ပါ။
ဥပမာများ
พุทโธpút-tohพุทโธpút-toh1အမလေး၊ အလိုလေး2ဗုဒ္ဓေါ (ကမ္မဋ္ဌာန်းမှတ်ရာတွင်သုံးသောစကားလုံး)นึกว่าnéuk wâaนึกว่าnéuk wâaထင်သည်၊ ယူဆသည်ลืมleuumลืมleuum1လုပ်ရန်မေ့သည်2မေ့သည်3မေ့ကျန်ခဲ့သည်กระเป๋าgrà-bpăoกระเป๋าgrà-bpăo1အိတ်ကပ်2ပိုက်ဆံအိတ်3ရေတွက်ပုံစံစကားလုံး—ใบ4အိတ်၊ လက်ဆွဲအိတ်ไว้wáiไว้wái1သိမ်းထားသည်၊ ချန်ထားသည်2နောက်မှလုပ်ရန်၊ သိမ်းဆည်းရန်။3ထားရှိမှု သို့မဟုတ် အခြေအနေထိန်းသိမ်းမှုကို ဖော်ပြသည်4ဒီအတိုင်းထားသည်။5ဖယ်ထားသည်၊ အရန်ထားသည်။6(ဆံပင်၊ မုတ်ဆိတ်) ထားသည်။บนbonบนbon1အထက်ပိုင်း၊ အပေါ်ဘက်2(နတ်ကွန်းတွင်) ကတိပြုဆုတောင်းသည်3ပေါ်တွင်၊ တွင်၊ အထက်တွင်รถrótรถrót1ကား၊ မော်တော်ကား2ယာဉ်၊ ကား (အထွေထွေ)ที่แท้têe táeที่แท้têe táe1အစစ်အမှန်ဖြစ်သော2တကယ်တော့၊ အမှန်မှာก็gâwก็gâw1လည်း၊ လည်းပဲ2ထို့ကြောင့်၊ ဒါကြောင့် (အစီအစဉ်/ရလဒ်)3ကဲ၊ အမှန်တော့၊ အလေးပေးမှု သို့မဟုတ် အကြောင်းပြမှု4အကြောင်းအရာ/ပြန်လည်စတင်ခြင်း အမှတ်အသား5အခြေအနေပြ အမှတ်အသား (အကယ်၍... ဆိုလျှင်...)วางอยู่waang yòoวางอยู่waang yòoချထားသည်၊ (တစ်နေရာရာတွင်) ရှိနေသည်ข้างkâangข้างkâang1ဘက်၊ အဖွဲ့2ဘေးဘက်၊ ဘေးဘက်ဆိုင်ရာ3ဘေးဘက်4ဘေးတွင်၊ အနားတွင်เก้าอี้gâo îเก้าอี้gâo îကုလားထိုင်นี่เองnêe engนี่เองnêe engဒါကြောင့်ကိုး
အမလေး၊ အိတ်ကို ကားထဲမှာ မေ့ထားခဲ့ပြီလို့ ထင်နေတာ၊ တကယ်တော့ ကုလားထိုင်ဘေးမှာပဲ ရှိနေတာကိုး။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
พุทโธpút-tohเด็กdèkตัวdtuuaแค่นี้kâe néeต้องdtôngเดินdernกลับบ้านglàp bâanคนเดียวkon diiaoเลยloieหรือrĕu
အမလေး၊ ဒီလောက်ငယ်တဲ့ ကလေးတစ်ယောက်က အိမ်ကို တကယ်ပဲ တစ်ယောက်တည်း လမ်းလျှောက်ပြန်ရမှာလား။
พุทโธpút-tohอุตส่าห์ùt-sàaเตรียมdtriiamของkŏngไว้wáiตั้งแต่dtâng dtàeเมื่อคืนmêuua keunแต่dtàeตอนdtonออกจากบ้านòk jàak bâanกลับglàpลืมleuumหยิบyìpมาmaaด้วยdûuay
အမလေး၊ မနေ့ညက အရာအားလုံးကို အပင်ပန်းခံပြီး အဆင်သင့်ပြင်ထားခဲ့ပေမဲ့ အိမ်ကထွက်လာတော့ ယူလာဖို့ မေ့ခဲ့တယ်။
พุทโธpút-tohแค่kâeพูดpôotกันganดีdeeก็gâwน่าจะnâa jàตกลงกันได้dtòk long gan dâaiไม่น่าmâi nâaเถียงกันtĭiang ganจนjonมองหน้าmong nâaกันganไม่ติดmâi dtìtเลยloie
အမလေး၊ အေးအေးဆေးဆေး ပြောဆိုရုံနဲ့ သဘောတူညီမှု ရနိုင်လောက်ပါတယ်။ တစ်ယောက်မျက်နှာတစ်ယောက် မကြည့်နိုင်တော့တဲ့အထိ ငြင်းခုံနေစရာ မလိုခဲ့ပါဘူး။