ได้สติ

dâai-sà-dtì

အဓိပ္ပာယ်များ

1ကြိယာB1

သတိပြန်ရလာသည်

မူးမေ့လဲကျသွားပြီးနောက် သို့မဟုတ် သတိလစ်သွားပြီးနောက် သတိပြန်လည်ရရှိလာသည်။

ဥပမာများ

နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
သူဟာ မတော်တဆမှုဖြစ်ပြီးနောက် သတိမေ့နေခဲ့ပြီး ဒီနေ့မနက်မှ ဆေးရုံမှာ သတိပြန်ရလာခဲ့တာပါ။
တစ်ယောက်ယောက်က သူ့ကို ရှူဆေး ပေးလိုက်တာနဲ့ သူ ချက်ချင်း သတိပြန်ရလာတယ်။
လူနာသည် ဦးနှောက်ခွဲစိတ်မှုအပြီးတွင် သတိပြန်မရသေးသဖြင့် ဆရာဝန်များက အခြေအနေကို အနီးကပ် စောင့်ကြည့်နေရသည်။
2ကြိယာB2

အသိပြန်ဝင်လာသည်၊ သတိထားမိလာသည်

ထိတ်လန့်ခြင်း၊ ဒေါသထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသွားပြီးနောက် တည်ငြိမ်လာပြီး အသိဉာဏ်ပြန်လည်ဝင်လာသည်။

ဥပမာများ

ตอนแรกdtɔɔn-rɛ̂ɛkตอนแรกdtɔɔn-rɛ̂ɛk1ပထမတော့၊ မူလက2အစပိုင်း၊ ပထမအပိုင်းเขาkǎoเขาkǎo1သူ (အမျိုးသား)2သူမ3သူတို့4ဦးချို5တောင်၊ ကုန်းตกใจdtòk-jaiตกใจdtòk-jaiလန့်ခြင်း၊ ကြောက်လန့်ခြင်းมากmâakมากmâak1အလွန်၊ လွန်စွာ2အများကြီး၊ များစွာ3များပြားသော၊ မြောက်မြားစွာသောแต่dtɛ̀ɛแต่dtɛ̀ɛ1ဒါပေမယ့်၊ သို့သော်2သာလျှင်၊ သာ (ကန့်သတ်ချက်)3မှစ၍၊ ကတည်းက (စတင်ရာအမှတ်)พอpɔɔพอpɔɔ1လုံလောက်သော2လုံလောက်စွာ3လုံလောက်သည်4အတော်အသင့်၊ အတော်လေး5သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်ตั้งหลักdtâng-làkตั้งหลักdtâng-làk1ဟန်ချက်ပြန်ထိန်းသည် / ကိုယ်ကို တည်ငြိမ်အောင်ထားသည်2စိတ်ကို ပြန်ထိန်းသည် / သတိပြန်လည်စုစည်းသည်3အခြေကျသည် / (အခက်အခဲကြုံပြီးနောက်) တည်ငြိမ်လာသည်ได้dâaiได้dâai1ကောင်းပြီ၊ ရတယ်၊ သဘောတူတယ်2ရသည်၊ ရယူသည်၊ လက်ခံရရှိသည်3နိုင်သည်၊ လုပ်နိုင်သည်၊ ခွင့်ရှိသည်4လုပ်နိုင်ခဲ့သည်၊ အောင်မြင်စွာ ပြီးမြောက်သည်5လုပ်ဆောင်မှု အမှန်တကယ်ဖြစ်ပွားကြောင်းပြ စကားလုံးเขาkǎoเขาkǎo1သူ (အမျိုးသား)2သူမ3သူတို့4ဦးချို5တောင်၊ ကုန်းก็gɔ̂ก็gɔ̂1လည်း၊ လည်းပဲ2ထို့ကြောင့်၊ ဒါကြောင့် (အစီအစဉ်/ရလဒ်)3အခြေအနေပြ အမှတ်အသား (အကယ်၍... ဆိုလျှင်...)4ကဲ၊ အမှန်တော့၊ အလေးပေးမှု သို့မဟုတ် အကြောင်းပြမှု5အကြောင်းအရာ/ပြန်လည်စတင်ခြင်း အမှတ်အသားได้สติdâai-sà-dtìได้สติdâai-sà-dtì1သတိပြန်ရလာသည်2အသိပြန်ဝင်လာသည်၊ သတိထားမိလာသည်และlɛ́และlɛ́နှင့်รีบrîipรีบrîip1အလျင်စလိုလုပ်သည်၊ ကမန်းကတန်းလုပ်သည်2အလျင်လိုသော၊ အချိန်ကျပ်သော3ကမန်းကတန်း၊ အလျင်အမြန်โทรแจ้งtoo-jɛ̂ɛngโทรแจ้งtoo-jɛ̂ɛngဖုန်းဆက်အကြောင်းကြားသည်ตำรวจdtam-rùuatตำรวจdtam-rùuatရဲ / ရဲအရာရှိ
အစတုန်းက သူ အရမ်းလန့်သွားပေမဲ့ စိတ်ကိုပြန်ထိန်းနိုင်သွားတဲ့အခါ သတိဝင်လာပြီး ရဲကို ချက်ချင်း ဖုန်းဆက်အကြောင်းကြားခဲ့တယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
သူ အရမ်းဒေါသထွက်ပြီး သူ့သူငယ်ချင်းကို ရန်မူလုနီးပါး ဖြစ်ခဲ့ပေမဲ့ နောက်ဆုံးမှာတော့ သတိဝင်လာပြီး တောင်းပန်ခဲ့ပါတယ်။
သူသတိပြန်ဝင်လာပြီး သူလုပ်ခဲ့တာ မှားမှန်းသိလာတဲ့အချိန်မှာတော့ အားလုံးက နောက်ကျလုနီးပါး ဖြစ်နေပါပြီ။
အောင်မြင်မှုတွေမှာ သာယာမိန်းမောနေပြီးနောက် နောက်ဆုံးမှာတော့ သူဟာ ပြန်လည်ဆင်ခြင်တုံတရားရှိလာပြီး မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်လာခဲ့ပါတယ်။

အသံအနိမ့်အမြင့်များ

စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။

ได้สติ ကို ဘာကြောင့် ได้-สะ-ติ ဟု အသံထွက်သနည်း။

dâai-sà-dtì

အောက်ပါ အသံစည်းမျဉ်းများသည် အသံထွက်သော ဝဏ္ဏများကို အသုံးပြုသည်။

ဝဏ္ဏ 3 လုံး · စည်းမျဉ်းကြည့်ရန် တစ်လုံးကို ရွေးပါ

အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း

  1. ဗျည်းအုပ်စုအလယ်အုပ်စု
  2. အသံအမှတ်အသားMai tho
  3. ဝဏ္ဏအဆုံးအရှင်ဝဏ္ဏဤနေရာတွင် မလိုပါ - အသံအမှတ်အသားက ဆုံးဖြတ်သည်။

အလယ်အုပ်စု ဗျည်းများ

กจฎฏดตบปอ

ရလဒ်

ကျသံ အသံ

dâai

မြင့်စွာစပြီး အနည်းငယ်တက်ကာ ထင်ရှားစွာ ကျသည်။

အလယ်အုပ်စု + Mai tho → ကျသံ

အသံဇယား

အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။

အလယ်အုပ်စုမြင့်အုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင်အလယ်သံတက်သံအလယ်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တိုအနိမ့်သံအနိမ့်သံအမြင့်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည်အနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai ekအနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai thoကျသံကျသံအမြင့်သံ
Mai triအမြင့်သံ——
Mai chattawaတက်သံ——
အသံအနိမ့်အမြင့် တွက်ချက်ကိရိယာဖြင့် မည်သည့်ဝဏ္ဏ၏ အသံကိုမဆို ရှာဖွေပါ