ตกหมอน
dtòk-mɔ̌ɔnအဓိပ္ပာယ်များ
1ကြိယာB1
အိပ်စက်မှုကြောင့် ဇက်ကြောတက်ခြင်း
(အီဒီယမ်) အနေအထားမမှန်ဘဲ အိပ်စက်ခြင်းကြောင့် ဇက်ကြောတက်ခြင်း။ (တိုက်ရိုက်အဓိပ္ပာယ်- ခေါင်းအုံးပေါ်မှ လိမ့်ကျခြင်း)
ဥပမာများ
เมื่อคืนmʉ̂ʉa-kʉʉnเมื่อคืนmʉ̂ʉa-kʉʉn1မနေ့ညက (ယမန်နေ့ည)2မနေ့ညကฉันchǎnฉันchǎn1ကျွန်မ၊ ကျွန်တော်၊ ငါ2ဘုဉ်းပေးသည်၊ ဆွမ်းစားသည်3ကဲ့သို့၊ အဖြစ်၊ သဘောမျိုးဖြင့်นอนnɔɔnนอนnɔɔn1အိပ်သည်၊ အိပ်စက်သည်2လဲလျောင်းသည်၊ လှဲအိပ်သည်3လဲလျောင်းနေသော၊ လှဲအိပ်နေသောไม่ดีmâi-diiไม่ดีmâi-dii1မကောင်းသော၊ ညံ့ဖျင်းသော (အရည်အသွေး/အခြေအနေ)2မလျော်ကန်သော၊ ကိုယ်ကျင့်တရားမကောင်းသော3နေမကောင်းသော၊ အဆင်မပြေသော4ညံ့ဖျင်းစွာวันนี้wan-níiวันนี้wan-níi1ယနေ့ (စကားပြောဆိုနေသောအချိန်)၊ ဒီကနေ့2ယနေ့၊ ဒီကနေ့3ယနေ့ခေတ်တွင်၊ လက်ရှိတွင်เลยləəiเลยləəi1လုံးဝ (အငြင်းဝါကျများတွင်)2ထို့ကြောင့်၊ ချက်ချင်း (တိုက်ရိုက်ရလဒ်)3တကယ်ကို၊ အသေအချာ (အလေးပေးခြင်း)4ဖြတ်ကျော်သည်၊ ကျော်လွန်သည်ตกหมอนdtòk-mɔ̌ɔnตกหมอนdtòk-mɔ̌ɔn1အိပ်စက်မှုကြောင့် ဇက်ကြောတက်ခြင်း2အိပ်စက်မှုကြောင့် ဇက်ကြောတက်ခြင်းအခြေအနေ
မနေ့ညက အိပ်ရေးမဝလို့ ဒီနေ့ ဇာတ်ကြောတက်နေတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
สงสัยsŏng săiเมื่อคืนmêuua keunจะjàนอนnonท่าtâaแปลกๆbplàek bplàekตื่นมาdtèun maaเลยloieตกหมอนdtòk mŏnหันhănคอkoแทบtâepไม่ได้mâi dâai
မနေ့ညက အိပ်တဲ့ပုံစံ မမှန်လို့ ဖြစ်ရမယ်၊ နိုးလာတော့ ဇာတ်ကြောတက်ပြီး ခေါင်းလှည့်လို့တောင် မရဘူး။
อย่าyàaใช้cháiหมอนmɔ̌ɔnที่tîiสูงเกินไปsǔung-gəən-bpaiนะnáเดี๋ยวdǐiaoจะjàตกหมอนdtòk-mɔ̌ɔnเอาaoได้dâai
ခေါင်းအုံး အမြင့်ကြီး မအုံးပါနဲ့၊ မဟုတ်ရင် ဇာတ်ကြောတက်သွားနိုင်တယ်။
การเดินทางไกลgaan-dəən-taang-glaiแล้วlɛ́ɛoเผลอหลับplə̌ə-làpบนbonรถrótในnaiท่าtâaนั่งnângที่tîiไม่สบายmâi-sà-baaiอาจàatทำให้tam-hâiตกหมอนdtòk-mɔ̌ɔnได้dâaiง่ายกว่าngâai-gwàaปกติbpòk-gà-dtì
ခရီးဝေးသွားစဉ် ယာဉ်ပေါ်တွင် မသက်မသာ ထိုင်လျက် အိပ်ပျော်သွားခြင်းသည် ပုံမှန်ထက် ပို၍ ဇာတ်ကြောတက်စေနိုင်သည်။
2နာမ်B1
အိပ်စက်မှုကြောင့် ဇက်ကြောတက်ခြင်းအခြေအနေ
(အီဒီယမ်) အနေအထားမမှန်ဘဲ အိပ်စက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဇက်ကြောတက်သည့် အခြေအနေ။
ဥပမာများ
วันนี้wan-níiวันนี้wan-níi1ယနေ့ (စကားပြောဆိုနေသောအချိန်)၊ ဒီကနေ့2ယနေ့၊ ဒီကနေ့3ယနေ့ခေတ်တွင်၊ လက်ရှိတွင်ฉันchǎnฉันchǎn1ကျွန်မ၊ ကျွန်တော်၊ ငါ2ဘုဉ်းပေးသည်၊ ဆွမ်းစားသည်3ကဲ့သို့၊ အဖြစ်၊ သဘောမျိုးဖြင့်มีmiiมีmii1ရှိသည်၊ ပိုင်ဆိုင်သည်2ရှိသည်၊ ပါသည်3ဖြစ်သည်၊ ခံစားရသည်อาการaa-gaanอาการaa-gaan1ရောဂါလက္ခဏာ2အခြေအနေ3အမူအရာ၊ အပြုအမူตกหมอนdtòk-mɔ̌ɔnตกหมอนdtòk-mɔ̌ɔn1အိပ်စက်မှုကြောင့် ဇက်ကြောတက်ခြင်း2အိပ်စက်မှုကြောင့် ဇက်ကြောတက်ခြင်းအခြေအနေปวดbpùuatปวดbpùuatကိုက်ခဲသည်၊ နာကျင်သည်คอkɔɔคอkɔɔ1လည်ပင်း2လည်ချောင်း3ကော်လာ၊ လည်ပင်းပေါက်4အရာဝတ္ထုတစ်ခု၏ လည်ပင်း5ဝါသနာရှင်၊ အမာခံပရိသတ်၊ နှစ်သက်မြတ်နိုးသူมากmâakมากmâak1အလွန်၊ လွန်စွာ2အများကြီး၊ များစွာ3များပြားသော၊ မြောက်မြားစွာသော
ဒီနေ့ ကျွန်မ ဇာတ်ကြောတက်နေတယ်၊ လည်ပင်းက တော်တော်နာနေတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
เขาkǎoต้องdtɔ̂ngลางานlaa-ngaanเพราะprɔ́อาการaa-gaanตกหมอนdtòk-mɔ̌ɔnรุนแรงrun-rɛɛngจนjonขยับตัวkà-yàp-dtuuaลำบากlam-bàak
သူ့ရဲ့ ဇာတ်ကြောတက်တဲ့ ဝေဒနာက ပြင်းထန်လွန်းပြီး လှုပ်ရှားရ ခက်ခဲနေတာကြောင့် အလုပ်ကနေ ခွင့်ယူခဲ့ရသည်။
การประคบร้อนgaan-bprà-kóp-rɔ́ɔnเป็นbpenวิธีwí-tiiหนึ่งnʉ̀ngที่tîiช่วยchûuaiบรรเทาban-taoอาการaa-gaanตกหมอนdtòk-mɔ̌ɔnได้dâai
ရေနွေးအိတ် ကပ်ပေးခြင်းသည် ဇာတ်ကြောတက်ခြင်း ဝေဒနာကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်သော နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။
ภาวะpaa-wáตกหมอนdtòk-mɔ̌ɔnมักmákเกิดจากgə̀ət-jàakการที่gaan-tîiกล้ามเนื้อglâam-nʉ́ʉaบริเวณbɔɔ-rí-weenคอkɔɔเกิดgə̀ətการgaanเกร็งgrengตัวdtuuaผิดปกติpìt-bpòk-gà-dtìระหว่างrá-wàangนอนหลับnɔɔn-làp
ဇက်လွဲခြင်းသည် များသောအားဖြင့် အိပ်ပျော်နေစဉ်အတွင်း လည်ပင်းတစ်ဝိုက်ရှိ ကြွက်သားများ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ တင်းမာမှုကြောင့် ဖြစ်တတ်သည်။
အသံအနိမ့်အမြင့်များ
စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။
ဝဏ္ဏ 2 လုံး · စည်းမျဉ်းကြည့်ရန် တစ်လုံးကို ရွေးပါ
အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း
- ဗျည်းအုပ်စုအလယ်အုပ်စု
- အသံအမှတ်အသားအသံအမှတ်အသား မရှိ
- ဝဏ္ဏအဆုံးအသေဝဏ္ဏပိတ်သံ -ก ဖြင့် ဆုံးသဖြင့် အသေဖြစ်သည်။
အလယ်အုပ်စု ဗျည်းများ
กจฎฏดตบปอ
ရလဒ်
အနိမ့်သံ အသံ
dtòk
နိမ့်စွာစပြီး နိမ့်နေကာ အနည်းငယ် ကျသည်။
အလယ်အုပ်စု + အသံအမှတ်အသား မရှိ + အသေဝဏ္ဏ → အနိမ့်သံ
အသံဇယား
အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။
| အလယ်အုပ်စု | မြင့်အုပ်စု | နိမ့်အုပ်စု | |
|---|---|---|---|
| အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင် | အလယ်သံ | တက်သံ | အလယ်သံ |
| အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တို | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | အမြင့်သံ |
| အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည် | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | ကျသံ |
| Mai ek | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | ကျသံ |
| Mai tho | ကျသံ | ကျသံ | အမြင့်သံ |
| Mai tri | အမြင့်သံ | — | — |
| Mai chattawa | တက်သံ | — | — |
စကားလုံး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု
ตกdtòkตกdtòk1ပြုတ်ကျသည်၊ ကျသည်2(မိုး/နှင်း) ကျသည်3(စာမေးပွဲ) ကျသည်4ကျဆင်းခြင်း5ကျသင့်သည်၊ ကျသည်6နေဝင်သည်7ဝေစုကျသည်၊ တာဝန်ကျသည်၊ လွှဲပြောင်းရောက်ရှိသည်8ကျန်ရစ်သည်၊ အလှည့်ကျော်သွားသည်ပြုတ်ကျသည်၊ ကျသည်အပိုင်း 1
+
ตกหมอนdtòk-mɔ̌ɔnตกหมอนdtòk-mɔ̌ɔnအိပ်စက်မှုကြောင့် ဇက်ကြောတက်ခြင်းအိပ်စက်မှုကြောင့် ဇက်ကြောတက်ခြင်းစကားလုံး