ทางกาย (taang-gaai) — ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ

အဓိပ္ပာယ်များ

1နာမဝိသေသနB1

ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာတို့နှင့် ဆန့်ကျင်လျက် ခန္ဓာကိုယ် သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် သက်ဆိုင်သော

ဥပမာများ

การออกกำลังกายgaan-ɔ̀ɔk-gam-lang-gaai ดีdii ต่อdtɔ̀ɔ สุขภาพทางกายsùk-kà-pâap-taang-gaai

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သည်။

နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု

ความเครียดkwaam-krîiat สามารถsǎa-mâat ทำให้เกิดtam-hâi-gə̀ət อาการผิดปกติaa-gaan-pìt-bpòk-gà-dtì ได้dâai ทั้งtáng ทางกายtaang-gaai และlɛ́ทางใจtaang-jai

စိတ်ဖิစီးမှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မူမမှန်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ภายนอกpaai nôk เขาkăo ดูdoo แข็งแรงkăeng raeng ดีdee แต่จริงๆdtàe jing jing แล้วláeo เขาkăo มีปัญหาmee bpan-hăa ทางกายtaang gaai บางอย่างbaang yàang

သူသည် အပြင်ပန်းတွင် ကျန်းမာပုံရသော်လည်း အမှန်တကယ်တွင်မူ သူ့၌ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာအချို့ ရှိနေသည်။

งานngaan นี้níi ต้องการdtɔ̂ng-gaan ความอดทนkwaam-òt-ton ทางกายtaang-gaai ในnai ระดับสูงrá-dàp-sǔung เนื่องจากnʉ̂ʉang-jàak ต้องdtɔ̂ng ทำงานtam-ngaan กลางแจ้งglaang-jɛ̂ɛng เป็นเวลานานbpen-wee-laa-naan

ဤအလုပ်သည် အပြင်ဘက်တွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အလုပ်လုပ်ရခြင်းကြောင့် မြင့်မားသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခံနိုင်ရည်ရှိရန် လိုအပ်သည်။

2ကြိယာဝိသေသနB1

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ၊ ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နည်းလမ်းထက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ၊ ခန္ဓာကိုယ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ

ဥပမာများ

หลังlǎng วิ่งwîng เสร็จsèt ฉันchǎn รู้สึกrúu-sʉ̀k เหนื่อยnʉ̀ʉai ทางกายtaang-gaai

အပြေးလေ့ကျင့်ခန်းပြီးတဲ့နောက်မှာ ကျွန်တော် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ခံစားရတယ်။

နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု

ตัวละครdtuua-lá-kɔɔn สองsɔ̌ɔng ตัวdtuua นี้níi ไม่เคยmâi-kəəi เจอกันjəə-gan ทางกายtaang-gaai เลยləəi ตลอดทั้งdtà-lɔ̀ɔt-táng เรื่องrʉ̂ʉang พวกเขาpûuak-kǎo แค่kɛ̂ɛ ติดต่อกันdtìt-dtɔ̀ɔ-gan ผ่านpàan จดหมายjòt-mǎai เท่านั้นtâo-nán

ဒီဇာတ်ကောင်နှစ်ယောက်ဟာ ဇာတ်လမ်းတစ်လျှောက်လုံးမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ တစ်ခါမှ မဆုံတွေ့ဖူးကြဘူး၊ သူတို့က စာတွေကတစ်ဆင့်ပဲ ဆက်သွယ်ကြတာပါ။

แม้ว่าmɛ́ɛ-wâa เขาkǎo จะjà อยู่ในyùu-nai ที่ประชุมtîi-bprà-chum ทางกายtaang-gaai แต่dtɛ̀ɛ ดูเหมือนว่าduu-mʉ̌ʉan-wâa ใจjai ของเขาkɔ̌ɔng-kǎo ลอยlɔɔi ไปที่bpai-tîi อื่นʉ̀ʉn

သူဟာ အစည်းအဝေးမှာ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ရှိနေပေမဲ့ သူ့ရဲ့စိတ်က တခြားတစ်နေရာကို ရောက်နေပုံရတယ်။

เธอtəə อาจจะไม่àat-jà-mâi ใช่châi คนkon ที่tîi แข็งแรงkɛ̌ng-rɛɛng ทางกายtaang-gaai แต่dtɛ̀ɛ เธอtəə มีmii ความเข้มแข็งkwaam-kêm-kɛ̌ng ทางใจtaang-jai เป็นอย่างมากbpen-yàang-mâak

သူမဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ သန်မာတဲ့သူတစ်ယောက် မဟုတ်နိုင်ပေမဲ့ စိတ်ဓာတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာတော့ အရမ်းကို ကြံ့ခိုင်သူဖြစ်ပါတယ်။

အသံအနိမ့်အမြင့်များ

စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။

ဝဏ္ဏ 2 လုံး · စည်းမျဉ်းကြည့်ရန် တစ်လုံးကို ရွေးပါ

အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း

ဗျည်းအုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
အသံအမှတ်အသားအသံအမှတ်အသား မရှိ
ဝဏ္ဏအဆုံးအရှင်ဝဏ္ဏပဲ့တင်သံ -ง ဖြင့် ဆုံးသဖြင့် အရှင်ဖြစ်သည်။

နိမ့်အုပ်စု ဗျည်းများ

คฅฆงชซฌญฑฒณทธนพฟภมยรลวฬฮ

ရလဒ်

အလယ်သံ အသံ

taang

ပုံမှန်စကားပြောအသံဖြင့် ညီညာစွာ။

နိမ့်အုပ်စု + အသံအမှတ်အသား မရှိ + အရှင်ဝဏ္ဏ → အလယ်သံ

အသံဇယား

အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။

	အလယ်အုပ်စု	မြင့်အုပ်စု	နိမ့်အုပ်စု
အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင်	အလယ်သံ	တက်သံ	အလယ်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တို	အနိမ့်သံ	အနိမ့်သံ	အမြင့်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည်	အနိမ့်သံ	အနိမ့်သံ	ကျသံ
Mai ek	အနိမ့်သံ	အနိမ့်သံ	ကျသံ
Mai tho	ကျသံ	ကျသံ	အမြင့်သံ
Mai tri	အမြင့်သံ	—	—
Mai chattawa	တက်သံ	—	—