ด้านจิตใจ(dâan jìt jai)
အဓိပ္ပာယ်များ
1နာမဝိသေသနB1
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ
စိတ်၊ အတွေးအမြင်များနှင့် ခံစားချက်များဆိုင်ရာ။
ဥပမာများ
การนอนหลับgaan non làpการนอนหลับgaan non làpအိပ်စက်ခြင်းเพียงพอpiiang porเพียงพอpiiang por1လုံလောက်သော2လုံလောက်စွာดีdeeดีdee1ကောင်းမွန်သော၊ အရည်အသွေးကောင်းသော2သဘောကောင်းသော၊ ကြင်နာတတ်သော3ကောင်းမွန်စွာ၊ သေသပ်စွာ4ပိုကောင်းသည်၊ အကောင်းဆုံးဖြစ်သည် (အကြံပေးရာတွင်သုံးသည်)5သည်းခြေရည်ต่อdtòต่อdtò1ဈေးဆစ်သည်2တစ်ခုလျှင်၊ အလိုက် (နှုန်းထား/ယူနစ်)3ဆက်လုပ်သည်4ထို့နောက်၊ ဆက်၍5ဆက်သည်၊ ချိတ်ဆက်သည်6နောက်ထပ်၊ နောက်တစ်ခုสุขภาพsùk-kà-pâapสุขภาพsùk-kà-pâapကျန်းမာရေးด้านจิตใจdâan jìt jaiด้านจิตใจdâan jìt jaiစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ
အိပ်ရေးဝဝအိပ်ခြင်းက စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ပါတယ်။
2နာမ်B1
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ
လူတစ်ဦး၊ ပြဿနာ သို့မဟုတ် အခြေအနေတစ်ခု၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်
ဥပမာများ
การออกกำลังกายgaan òk gam-lang gaaiการออกกำลังกายgaan òk gam-lang gaaiလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားခြင်း။ทำให้tam hâiทำให้tam hâi1ပြုလုပ်စေသည်၊ ဖြစ်စေသည်2တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် ပြုလုပ်ပေးသည်สุขภาพดีsùk-kà-pâap deeสุขภาพดีsùk-kà-pâap deeကျန်းမာသော၊ ကျန်းမာရေးကောင်းသောทั้งtángทั้งtáng1တစ်...လုံး2အားလုံး3နှစ်ခုစလုံး4စုစုပေါင်း၊ လုံးဝ5...ပင်လျှင်၊ ...လောက်အထိร่างกายrâang gaaiร่างกายrâang gaai1ခန္ဓာကိုယ်2ခန္ဓာကိုယ်အခြေအနေ၊ ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာရေးและláeและláeနှင့်ด้านจิตใจdâan jìt jaiด้านจิตใจdâan jìt jaiစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် သင့်ကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ကျန်းမာစေသည်။
ဆက်စပ်စကားလုံးများ
စကားလုံး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု
+
ด้านจิตใจdâan jìt jaiด้านจิตใจdâan jìt jaiစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ