เจีย

jiia

အဓိပ္ပာယ်များ

1နာမ်B2

ချီယာစေ့၊ ချီယာစေ့များ

အစားအသောက်နှင့် သောက်စရာများတွင် အသုံးများသော ချီယာပင် (chia plant) သို့မဟုတ် ၎င်း၏ စားသုံးနိုင်သော အစေ့များ (chia seeds)။

ဥပမာများ

ฉันchǎnฉันchǎn1ကျွန်မ၊ ကျွန်တော်၊ ငါ2ဘုဉ်းပေးသည်၊ ဆွမ်းစားသည်ชอบchɔ̂ɔpชอบchɔ̂ɔp1ကြိုက်သည်၊ နှစ်သက်သည်2လေ့ရှိသည်၊ များသောအားဖြင့်3သင့်လျော်သည်၊ ညီညွတ်သည် (တရားဝင်)ใส่sàiใส่sài1ထည့်သည်2ဝတ်ဆင်သည်3ထည့်သွင်းသည် (အချက်အလက်)4ပြင်းပြင်းထန်ထန်ဝေဖန်သည် (အရပ်သုံး)เมล็ดเจียmá-lét-jiiaเมล็ดเจียmá-lét-jiiaချီယာစေ့ในnaiในnai1ထဲတွင်၊ အတွင်းပိုင်းတွင်2အတောအတွင်း၊ အတွင်း (အချိန်)3၏၊ ပိုင်ဆိုင်သော၊ ဆိုင်သောโยเกิร์ตyoo-gə̀ətโยเกิร์ตyoo-gə̀ət1ဒိန်ချဉ်2အရေအတွက်ပြစကားလုံး—ถ้วย၊ กล่องตอนเช้าdtɔɔn-cháoตอนเช้าdtɔɔn-cháo1မနက်ခင်း2မနက်ခင်းအချိန်တွင်
ကျွန်မ မနက်ခင်း ဒိန်ချဉ်ထဲမှာ ချီယာစေ့ (chia seeds) ထည့်စားရတာကို ကြိုက်ပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
แม่mɛ̂ɛของฉันkɔ̌ɔng-chǎnดื่มน้ำdʉ̀ʉm-náamผสมpà-sǒmเมล็ดเจียmá-lét-jiiaทุกวันtúk-wanเพื่อสุขภาพpʉ̂ʉa-sùk-kà-pâap
ကျွန်မအမေက ကျန်းမာရေးအတွက် ချီယာစေ့ (chia seeds) ရောထားတဲ့ရေကို နေ့တိုင်းသောက်ပါတယ်။
เมล็ดเจียmá-lét-jiiaถือเป็นtʉ̌ʉ-bpenสุดยอดsùt-yɔ̂ɔtอาหารaa-hǎanเพราะprɔ́มีmiiไฟเบอร์fai-bə̂əสูงsǔungและlɛ́มีประโยชน์mii-bprà-yòotต่อdtɔ̀ɔร่างกายrâang-gaaiหลายอย่างlǎai-yàang
ချီယာစေ့ (chia seeds) ဟာ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိတာကြောင့် အာဟာရအလွန်ဖြစ်စေတဲ့ အစားအစာ (superfood) အဖြစ် သတ်မှတ်ကြပါတယ်။
นักโภชนาการnák poh-chá-naa-gaanแนะนำให้náe-nam hâiกินginเมล็ดเจียmá-lét jiaในnaiปริมาณbpà-rí-maanที่têeพอเหมาะpo mòrเพราะpráwถึงจะtĕung jàมีประโยชน์mee bprà-yòtแต่dtàeก็gâwให้hâiพลังงานสูงpá-lang-ngaan sŏongเช่นกันchên gan
အာဟာရပညာရှင်များက ချီယာစေ့ (chia seeds) သည် အကျိုးကျေးဇူးရှိသော်လည်း ကယ်လိုရီ မြင့်မားသောကြောင့် သင့်တင့်ရုံသာ စားသုံးရန် အကြံပြုထားကြသည်။
2ကြိယာC1

(ကျောက်/ဖန်/သတ္တု) သွေးသည်၊ ပွတ်တိုက်သည်၊ ချောမွေ့စေသည်

မာကျောသောပစ္စည်းများကို ကြိတ်ခြင်း၊ ပွတ်တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံဖော်သည် (အထူးသဖြင့် ကျောက်မျက်ရတနာများကို သွေးသည်၊ သို့မဟုတ် ဖန် သို့မဟုတ် သတ္တုများကို ချောမွေ့စေသည်)။

ဥပမာများ

ช่างchângช่างchâng1လက်မှုပညာရှင်၊ စက်ပြင်ဆရာ၊ နည်းပညာရှင်2အတတ်ပညာရှင်အမည်ပြ ရှေ့ဆက်စကားလုံး3ကိစ္စမရှိပါဘူး၊ ထားလိုက်ပါ4ဘယ်လောက်တောင် (အာမေဍိတ်)5လုပ်တတ်သည်၊ လုပ်လေ့ရှိသည်กำลังgam-langกำลังgam-lang1လောလောဆယ်၊ ...နေဆဲ2စွမ်းအား၊ ခွန်အား3စွမ်းအား၊ ပါဝါ4တပ်ဖွဲ့၊ အင်အားเจียjiiaเจียjiia1ချီယာစေ့၊ ချီယာစေ့များ2(ကျောက်/ဖန်/သတ္တု) သွေးသည်၊ ပွတ်တိုက်သည်၊ ချောမွေ့စေသည်ขอบกระจกkɔ̀ɔp-grà-jòkขอบกระจกkɔ̀ɔp-grà-jòkမှန်အစွန်းให้hâiให้hâi1ပေးသည်၊ ထောက်ပံ့ပေးသည်2ခွင့်ပြုသည်၊ လုပ်ခွင့်ပေးသည်3ထံသို့၊ အတွက် (လက်ခံသူ)4စေခိုင်းသည်၊ လုပ်ဆောင်စေသည်5-အတွက် (အကျိုးအတွက်)6-နိုင်ရန်၊ -စေရန်7-သည်အထိ၊ -လောက်အောင်เรียบrîiapเรียบrîiap1ချောမွေ့သော၊ ညီညာသော၊ ပြန့်ပြူးသော2ရိုးရှင်းသော၊ အလှမဆင်ထားသော3သေသပ်သော၊ စနစ်တကျရှိသော4ပြောင်စင်အောင်၊ လုံးဝဥဿုံ5မထင်ပေါ်သော (ပုံစံ/အရောင်)6ချောမွေ့သည်၊ ညီညာသည်၊ ပြန့်ပြန့်နေသည်และlɛ́และlɛ́နှင့်ไม่mâiไม่mâi1မ...ဘူး (အငြင်းပြပုဒ်)2ဟင့်အင်း၊ မ...ပါ (အငြင်းအဖြေ)คมkomคมkom1ထက်သော (အစွန်း/အဖျား)2ဖြတ်တောက်သည့်အသွား3စူးရှသော၊ ထက်မြက်သော၊ ပီပြင်သော4ထိမိသော၊ ထက်မြက်သော (စကား/အတွေး)
မှန်အနားသတ်တွေကို ချောမွေ့ပြီး မထက်အောင် လက်သမားက ကြိတ်စက်နဲ့ တိုက်နေပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
การgaanเจียjiiaเพชรดิบpét-dìpให้hâiกลายเป็นglaai-bpenอัญมณีan-yá-má-niiที่tîiแวววาวwɛɛo-waaoต้องdtɔ̂ngใช้cháiความชำนาญkwaam-cham-naanและlɛ́เครื่องมือพิเศษkrʉ̂ʉang-mʉʉ-pí-sèet
စိန်ရိုင်းတစ်လုံးကို တောက်ပတဲ့ ကျောက်မျက်ရတနာဖြစ်အောင် သွေးဖို့အတွက် ကျွမ်းကျင်မှုနဲ့ အထူးကိရိယာတွေ လိုအပ်ပါတယ်။
คุณค่าkun-ná-kâaของkŏngพลอยployไม่ได้mâi dâaiขึ้นอยู่กับkêun yòo gàpขนาดkà-nàatเท่านั้นtâo nánแต่ยังdtàe yangขึ้นอยู่กับkêun yòo gàpฝีมือfĕe meuการgaanเจียเหลี่ยมjiia lìiamมุมmumให้hâiได้สัดส่วนdâai sàt-sùuanที่งดงามtêe ngót ngaamด้วยdûuay
ကျောက်မျက်ရတနာတစ်ခုရဲ့ တန်ဖိုးဟာ အရွယ်အစားပေါ်မှာတင် မကဘဲ လှပတဲ့ အချိုးအစားရအောင် အနားစောင်းတွေ သွေးနိုင်တဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုအပေါ်မှာလည်း မူတည်ပါတယ်။
เขาkǎoใช้เวลาchái-wee-laaหลายlǎaiปีbpiiเพื่อpʉ̂ʉaฝึกฝนfʉ̀k-fǒnศาสตร์sàatการgaanเจียหยกjiia-yòkจนjonสามารถsǎa-mâatสร้างสรรค์sâang-sǎnผลงานpǒn-ngaanที่tîiดูduuราวกับraao-gàpมีชีวิตmii-chii-wít
သူဟာ ကျောက်စိမ်းသွေးတဲ့ ပညာရပ်ကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လေ့ကျင့်ခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးမှာ သက်ရှိထင်ရှားရှိသယောင် ထင်မှတ်ရတဲ့ လက်ရာတွေကို ဖန်တီးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။

အသံအနိမ့်အမြင့်များ

စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။

အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း

  1. ဗျည်းအုပ်စုအလယ်အုပ်စု
  2. အသံအမှတ်အသားအသံအမှတ်အသား မရှိ
  3. ဝဏ္ဏအဆုံးအရှင်ဝဏ္ဏနောက်ဆုံးဗျည်းမရှိသော သရရှည်ဖြစ်သဖြင့် အရှင်ဖြစ်သည်။

အလယ်အုပ်စု ဗျည်းများ

กจฎฏดตบปอ

ရလဒ်

အလယ်သံ အသံ

jiia

ပုံမှန်စကားပြောအသံဖြင့် ညီညာစွာ။

အလယ်အုပ်စု + အသံအမှတ်အသား မရှိ + အရှင်ဝဏ္ဏ → အလယ်သံ

အသံဇယား

အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။

အလယ်အုပ်စုမြင့်အုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင်အလယ်သံတက်သံအလယ်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တိုအနိမ့်သံအနိမ့်သံအမြင့်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည်အနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai ekအနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai thoကျသံကျသံအမြင့်သံ
Mai triအမြင့်သံ——
Mai chattawaတက်သံ——

ဆက်စပ်စကားလုံးများ

2(ကျောက်/ဖန်/သတ္တု) သွေးသည်၊ ပွတ်တိုက်သည်၊ ချောမွေ့စေသည်