หมดไฟ
mòt-faiအဓိပ္ပာယ်များ
1နာမဝိသေသနB2
စိတ်အားကုန်ခန်းခြင်း၊ တက်ကြွမှုကင်းမဲ့ခြင်း
အချိန်ကြာမြင့်စွာ ကြိုးစားအားထုတ်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုများပြီးနောက် စွမ်းအင်၊ စိတ်အားထက်သန်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားမှုမရှိတော့သလို ခံစားရခြင်း
ဥပမာများ
หลังจากlǎng-jàakหลังจากlǎng-jàak1ပြီးနောက် ၊ နောက်ပိုင်း (အချိန်)2ပြီးနောက်ทำงานหนักtam-ngaan-nàkทำงานหนักtam-ngaan-nàk1အလုပ်ကြိုးစားလုပ်သည်2ဝန်ပိစွာ အလုပ်လုပ်သည်มาหลายเดือนmaa-lǎai-dʉʉanมาหลายเดือนmaa-lǎai-dʉʉanလပေါင်းများစွာကြာเขาkǎoเขาkǎo1သူ၊ သူ့ကို2သူတို့3ဦးချို4တောင်၊ ကုန်းก็gɔ̂ก็gɔ̂1လည်း၊ လည်းပဲ2ထို့ကြောင့်၊ ဒါကြောင့် (အစီအစဉ်/ရလဒ်)3အခြေအနေပြ အမှတ်အသား (အကယ်၍... ဆိုလျှင်...)4ကဲ၊ အမှန်တော့၊ အလေးပေးမှု သို့မဟုတ် အကြောင်းပြမှု5အကြောင်းအရာ/ပြန်လည်စတင်ခြင်း အမှတ်အသားเริ่มrə̂əmเริ่มrə̂əm1စတင်သည်2စတင်၍รู้สึกrúu-sʉ̀kรู้สึกrúu-sʉ̀k1ခံစားရသည်၊ အာရုံခံသိရှိသည်2ထင်မြင်သည်၊ ယူဆသည်หมดไฟmòt-faiหมดไฟmòt-fai1စိတ်အားကုန်ခန်းခြင်း၊ တက်ကြွမှုကင်းမဲ့ခြင်း2တက်ကြွမှုပျောက်ဆုံးခြင်း၊ စိတ်အားကုန်ခန်းခြင်း
လပေါင်းများစွာ အလုပ်ကြိုးစားပြီးနောက်မှာ သူ အလုပ်ပန်းပြီး စိတ်ကုန်လာခဲ့တယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
การพักgaan pákร้อนrónยาวๆyaao yaaoช่วยให้chûuai hâiฉันchănหายhăaiจากjàakอาการaa-gaanหมดไฟmòt faiได้dâi
အားလပ်ရက်အရှည်ယူလိုက်တာက အလုပ်ပန်းပြီး စိတ်ကုန်နေတာတွေကနေ သက်သာလာဖို့ ကူညီပေးခဲ့တယ်။
พนักงานpá-nák-ngaanหลายคนlǎai-konกำลังgam-langเผชิญกับpà-chəən-gàpภาวะหมดไฟpaa-wá-mòt-faiเนื่องจากnʉ̂ʉang-jàakความกดดันkwaam-gòt-danและlɛ́ชั่วโมงchûua-moongการทำงานgaan-tam-ngaanที่tîiยาวนานyaao-naan
ဝန်ထမ်းအတော်များများဟာ ဖိအားတွေနဲ့ အလုပ်ချိန်ရှည်လျားမှုတွေကြောင့် အလုပ်ပန်းပြီး စိတ်ကုန်တဲ့ဒဏ်ကို ခံစားနေရပါတယ်။
การขาดgaan-kàatความก้าวหน้าkwaam-gâao-nâaในnaiสายอาชีพsǎai-aa-chîipอาจàatเป็นสาเหตุbpen-sǎa-hèetสำคัญsǎm-kanที่tîiทำให้tam-hâiคนkonรู้สึกrúu-sʉ̀kหมดไฟmòt-faiในnaiการทำงานgaan-tam-ngaan
အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း တိုးတက်မှုမရှိခြင်းဟာ လူတွေ အလုပ်မှာ စိတ်ကုန်သွားစေတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
2ကြိယာB2
တက်ကြွမှုပျောက်ဆုံးခြင်း၊ စိတ်အားကုန်ခန်းခြင်း
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာပြီး စိတ်အားထက်သန်မှု သို့မဟုတ် တက်ကြွမှု ပျောက်ဆုံးသွားခြင်း
ဥပမာများ
ทำtamทำtam1လုပ်သည်၊ ပြုလုပ်သည်2ပြုမူသည်၊ နေထိုင်သည်3ချက်ပြုတ်သည်၊ အစားအစာပြင်ဆင်သည်4ဖြစ်စေသည်၊ လုပ်စေသည်โปรเจกต์bproo-jèekโปรเจกต์bproo-jèekပရောဂျက် (အလုပ်/စီမံကိန်း)เดิมdəəmเดิมdəəm1မူလ၊ ယခင်၊ အရင်2အရင်အတိုင်း၊ မူလအတိုင်းมาmaaมาmaa1လာသည်၊ ရောက်လာသည်2အခြေအနေတစ်ခုသို့ ရောက်လာသည်3အတိတ် သို့မဟုတ် ယခုအထိ အခြေအနေပြပစ္စည်းเป็นbpenเป็นbpen1ဖြစ်သည် (လက္ခဏာ/အမျိုးအစား/အခြေအနေ)2ဖြစ်လာသည်3တတ်သည်၊ လုပ်နိုင်သည် (စွမ်းရည်)4အသက်ရှိသော၊ အသက်ရှင်သော5ရှိသည်၊ ခံစားရသည်၊ အခြေအနေတစ်ခုတွင် ရှိသည်ปีbpiiปีbpii1နှစ်2နှစ်ရေတွက်ယူနစ်ตอนนี้dtɔɔn-níiตอนนี้dtɔɔn-níi1ယခု၊ လတ်တလော2ယခုအချိန် (အချိန်ပြနာမ်)ฉันchǎnฉันchǎn1ကျွန်မ၊ ကျွန်တော်၊ ငါ2ဘုဉ်းပေးသည်၊ ဆွမ်းစားသည်3ကဲ့သို့၊ အဖြစ်၊ သဘောမျိုးဖြင့်รู้สึกrúu-sʉ̀kรู้สึกrúu-sʉ̀k1ခံစားရသည်၊ အာရုံခံသိရှိသည်2ထင်မြင်သည်၊ ယူဆသည်หมดไฟmòt-faiหมดไฟmòt-fai1စိတ်အားကုန်ခန်းခြင်း၊ တက်ကြွမှုကင်းမဲ့ခြင်း2တက်ကြွမှုပျောက်ဆုံးခြင်း၊ စိတ်အားကုန်ခန်းခြင်းไปเลยbpai-ləəiไปเลยbpai-ləəi1သွားတော့၊ ဆက်လုပ်ပါ2ကျော်သွားသည်၊ ကျော်လွန်သွားသည်3လုံးဝ၊ အပြည့်အဝ၊ တကယ်ကို
ပရောဂျက်တစ်ခုတည်းကို တစ်နှစ်ကြာအောင် လုပ်ပြီးတဲ့နောက် အခုတော့ ကျွန်မ တော်တော်လေး စိတ်ကုန်နွမ်းလျနေပါပြီ။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
เมื่อก่อนmʉ̂ʉa-gɔ̀ɔnเขาkǎoเคยkəəiกระตือรือร้นgrà-dtʉʉ-rʉʉ-rónกับgàpงานngaanมากmâakแต่dtɛ̀ɛตอนนี้dtɔɔn-níiดูเหมือนduu-mʉ̌ʉanเขาkǎoจะjàหมดไฟmòt-faiแล้วlɛ́ɛo
သူက အရင်က အလုပ်အပေါ် အရမ်းတက်ကြွခဲ့ပေမဲ့ အခုတော့ သူ စိတ်ကုန်နွမ်းလျနေပုံရပါတယ်။
ศิลปินsĭn-lá-bpinคนkonนั้นnánยอมรับyom rápว่าwâaเขาkăoหมดไฟmòt faiจนjonไม่สามารถmâi săa-mâatสร้างสรรค์sâang sănผลงานpŏn ngaanใหม่ๆmài màiได้dâiมาหลายเดือนmaa lăai deuuanแล้วláeo
အဲဒီအနုပညာရှင်က သူ စိတ်ကုန်နွမ်းလျနေပြီး လပေါင်းများစွာကြာအောင် ဖန်တီးမှုအသစ်တွေ မလုပ်နိုင်ခဲ့ဘူးလို့ ဝန်ခံခဲ့ပါတယ်။
ความกดดันkwaam-gòt-danและlɛ́ความคาดหวังkwaam-kâat-wǎngที่สูงtîi-sǔungจากjàakฝ่ายบริหารfàai-bɔɔ-rí-hǎanทำให้tam-hâiพนักงานpá-nák-ngaanหลายคนlǎai-konหมดไฟmòt-faiในที่สุดnai-tîi-sùt
စီမံခန့်ခွဲမှုပိုင်းက အမြဲတမ်းဖိအားပေးမှုနဲ့ မျှော်လင့်ချက် မြင့်မားမှုတွေက နောက်ဆုံးမှာ ဝန်ထမ်းအများအပြားကို စိတ်ကုန်နွမ်းလျစေခဲ့ပါတယ်။
အသံအနိမ့်အမြင့်များ
စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။
ဝဏ္ဏ 2 လုံး · စည်းမျဉ်းကြည့်ရန် တစ်လုံးကို ရွေးပါ
အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း
- ဗျည်းအုပ်စုမြင့်အုပ်စုရှေ့ဆောင် หม ရှေ့ရှိ အသံမထွက်သည့် ห က ဤဝဏ္ဏကို မြင့်အုပ်စုသို့ ပို့သည်။
- အသံအမှတ်အသားအသံအမှတ်အသား မရှိ
- ဝဏ္ဏအဆုံးအသေဝဏ္ဏပိတ်သံ -ด ဖြင့် ဆုံးသဖြင့် အသေဖြစ်သည်။
မြင့်အုပ်စု ဗျည်းများ
ขฃฉฐถผฝศษสห
ရလဒ်
အနိမ့်သံ အသံ
mòt
နိမ့်စွာစပြီး နိမ့်နေကာ အနည်းငယ် ကျသည်။
မြင့်အုပ်စု + အသံအမှတ်အသား မရှိ + အသေဝဏ္ဏ → အနိမ့်သံ
အသံဇယား
အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။
| အလယ်အုပ်စု | မြင့်အုပ်စု | နိမ့်အုပ်စု | |
|---|---|---|---|
| အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင် | အလယ်သံ | တက်သံ | အလယ်သံ |
| အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တို | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | အမြင့်သံ |
| အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည် | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | ကျသံ |
| Mai ek | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | ကျသံ |
| Mai tho | ကျသံ | ကျသံ | အမြင့်သံ |
| Mai tri | အမြင့်သံ | — | — |
| Mai chattawa | တက်သံ | — | — |
စကားလုံး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု
หมดmòtหมดmòt1ကုန်သော၊ မကျန်တော့သော2ကုန်သွားသည်3လုံးဝ၊ အပြည့်အဝ၊ အကုန်လုံး4စုစုပေါင်း၊ အားလုံးပေါင်းကုန်သော၊ မကျန်တော့သောအပိုင်း 1
+
ไฟfaiไฟfai1မီး၊ မီးတောက်2လျှပ်စစ်မီး၊ လျှပ်စစ်စွမ်းအင်3မီးရောင် (မီးသီး၊ မီးအိမ်တို့မှ)4အချက်ပြမီး5စိတ်အားထက်သန်မှု၊ ဒေါသ (တင်စားချက်)မီး၊ မီးတောက်အပိုင်း 2
หมดไฟmòt-faiหมดไฟmòt-faiစိတ်အားကုန်ခန်းခြင်း၊ တက်ကြွမှုကင်းမဲ့ခြင်းစိတ်အားကုန်ခန်းခြင်း၊ တက်ကြွမှုကင်းမဲ့ခြင်းစကားလုံး