ซิทอัพ

sít-áp

Значения

1ГлаголA2

качать пресс, делать скручивания

выполнять упражнение на пресс, заключающееся в подъеме туловища из положения лежа

Примеры

ทุกเช้าtúk cháoทุกเช้าtúk cháoкаждое утроเธอterเธอter1ты (неформально)2она; еёซิทอัพsít-ápซิทอัพsít-áp1качать пресс, делать скручивания2подъем туловища, скручивание (упражнение)หนึ่งnèungหนึ่งnèung1один (число)2один; единичный3некий; определённый4первый; лучший; главныйชุดchútชุดchút1набор; комплект; коллекция2наряд; костюм; униформа3счетное слово для наборов/костюмов/оборудования4серия; набор; партияเพื่อpêuuaเพื่อpêuua1для; для того чтобы2ради; на благоเสริมsěrmเสริมsěrm1добавлять; дополнять; улучшать2укреплять; усиливать3дополнительный; вспомогательныйกล้ามท้องglâam tóngกล้ามท้องglâam tóngмышцы живота; пресс
Каждое утро она делает серию упражнений на пресс, чтобы укрепить мышцы живота.
Еще 3 примеров
เมื่อวานmêuua waanผมpŏmซิทอัพsít-ápสิบsìpครั้งkrángแล้วláeoปวดท้องbpùuat tóngนิดหน่อยnít nòi
Вчера я сделал упражнение на пресс, и у меня немного заболел живот.
โค้ชkóhtบอกให้bòk hâiฉันchănซิทอัพsít-ápต่อdtòอีกหน่อยèek nòiเพื่อpêuuaปรับbpràpท่าทางtâa taangให้hâiถูกtòok
Тренер сказал мне сделать ещё один повтор упражнения на пресс, чтобы исправить технику выполнения.
หลังlăngวิ่งwîngเธอterจะjàซิทอัพsít-ápต่อdtòเพื่อpêuuaจบjòpการฝึกgaan fèukและláeยืดเหยียดyêut yìiatกล้ามเนื้อหน้าท้องglâam néuua nâa tóng
После пробежки она делает упражнение на пресс, чтобы завершить тренировку и растянуть мышцы живота.
2СуществительноеA2

подъем туловища, скручивание (упражнение)

упражнение на пресс, выполняемое лежа на спине путем поднятия верхней части тела; также используется во множественном числе для подсчета повторений

Примеры

ผมpŏmผมpŏm1я; меня/мне (от лица мужчины, вежливо)2волосы (на голове)ทำtamทำtam1делать; создавать2действовать; вести себя3готовить (еду)4делать; выполнять работу5вызывать; заставлятьซิทอัพsít-ápซิทอัพsít-áp1качать пресс, делать скручивания2подъем туловища, скручивание (упражнение)สิบsìpสิบsìp1десять2десять; десятокครั้งkrángครั้งkráng1раз; случай2счетное слово для количества разทุกเช้าtúk cháoทุกเช้าtúk cháoкаждое утро
Я делаю десять подъемов туловища каждое утро.
Еще 3 примеров
เมื่อวานmêuua waanครูkruuให้hâiซิทอัพsít-ápยี่สิบyêe sìpครั้งkrángก่อนgònเลิกlêrkคาบkâap
Вчера учитель велел нам сделать двадцать подъемов туловища перед окончанием урока.
พรุ่งนี้prûng-néeฉันchănตั้งใจdtâng jaiจะjàเพิ่มpêrmซิทอัพsít-ápเป็นbpenสามสิบsăam sìpครั้งkráng
Завтра я планирую увеличить количество подъемов туловища до тридцати.
เขาkăoนับnápซิทอัพsít-ápเป็นbpenเซ็ตsétเซ็ตsétละláสิบsìpครั้งkrángรวมทั้งruuam tángหมดmòtสี่เซ็ตsèe sét
Он считает подъемы туловища подходами, по десять раз в каждом, всего четыре подхода.

Тоны

Посмотрите шаг за шагом, как написание задаёт тон каждого слога.

Почему ซิทอัพ произносится ซิ-ทอ-พัก?

sít-áp

Тайское написание не всегда показывает, как звучит слово. Вот как его произносят.

Правила тона ниже разбирают слоги так, как они звучат.

Слогов: 3 · выберите слог, чтобы увидеть правило

Как определяется тон

  1. Класс согласнойНизкий класс
  2. Тоновый знакБез тонового знака
  3. Конец слогаМёртвый слогКраткий гласныйКраткий гласный без конечной согласной, поэтому слог мёртвый.

Согласные: Низкий класс

คฅฆงชซฌญฑฒณทธนพฟภมยรลวฬฮ

Результат

Тон Высокий

Начинается высоко и продолжает подниматься.

Низкий класс + Без тонового знака + Мёртвый слог · Краткий гласный → Высокий

Таблица тонов

Все классы и варианты написания; этот слог выделен.

Средний классВысокий классНизкий класс
Без знака + живойСреднийВосходящийСредний
Без знака + мёртвый краткийНизкийНизкийВысокий
Без знака + мёртвый долгийНизкийНизкийНисходящий
Mai ekНизкийНизкийНисходящий
Mai thoНисходящийНисходящийВысокий
Mai triВысокий——
Mai chattawaВосходящий——
Определите тон любого слога в калькуляторе тонов

Связанные слова

1качать пресс, делать скручивания

2подъем туловища, скручивание (упражнение)