อโรมา

à-roo-maa

အဓိပ္ပာယ်များ

1နာမ်B1

မွှေးရနံ့၊ ရနံ့

အထူးသဖြင့် အပင်များ၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ သို့မဟုတ် သဘာဝအမွှေးဆီများကဲ့သို့ သဘာဝအရာများမှ ရရှိသော ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းပြီး ထင်ရှားသည့်အနံ့။

ဥပမာများ

နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
ကော်ဖီဆိုင်တံခါးကို ဖွင့်လိုက်တာနဲ့ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် လှော်ထားတဲ့ ကော်ဖီနံ့ကို ချက်ချင်း ရလိုက်ပါတယ်။
ကျွန်တော် မာစမန်ဟင်းထဲက ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်နံ့ကို ကြိုက်တယ်၊ အဲဒါက ကျွန်တော့်ကို ပိုပြီးဗိုက်ဆာစေတယ်။
လိမ္မော်ခွံနဲ့ သစ်ကြံပိုးခေါက် အနံ့တို့ ပေါင်းစပ်မှုက ဆောင်းရာသီမှာ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် နွေးထွေးပြီး စိတ်အပန်းပြေစေတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။
2နာမ်B2

ရနံ့ကုထုံး (Aromatherapy)

စိတ်ပြေလက်ပျောက်ဖြစ်စေရန်နှင့် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေရန် အနှိပ်ခံရာတွင် သဘာဝအမွှေးဆီများနှင့် မွှေးရနံ့များကို အသုံးပြုသော ကုသမှု။

ဥပမာများ

สปาsà-bpaaสปาsà-bpaa1စပါ (spa)2စပါကုထုံး / ဝန်ဆောင်မှုแห่งนี้hɛ̀ng-níiแห่งนี้hɛ̀ng-níi1ဤနေရာ (တရားဝင်သုံး)2ဤ (နောက်ဆက်တွဲ၊ တရားဝင်သုံး)มีmiiมีmii1ရှိသည်၊ ပိုင်ဆိုင်သည်2ရှိသည်၊ ပါသည်3ဖြစ်သည်၊ ခံစားရသည်คอร์สนวดkɔ́ɔt-nûuatคอร์สนวดkɔ́ɔt-nûuatအနှိပ်သင်တန်းอโรมาà-roo-maaอโรมาà-roo-maa1မွှေးရနံ့၊ ရနံ့2ရနံ့ကုထုံး (Aromatherapy)หลายlǎaiหลายlǎai1များပြားသော၊ အတော်များများ2အလွန်၊ အလွန်အမင်း၊ များစွာ (အီဆန်ဒေသစကား)แบบbɛ̀ɛpแบบbɛ̀ɛp1စတိုင်၊ အမျိုးအစား၊ ပုံစံ၊ နည်းလမ်း2အမျိုးအစား၊ ပုံစံတို့ကို ရေတွက်သည့် စကားလုံး3ပုံစံ၊ နမူနာ၊ ဒီဇိုင်း၊ ပုံကြမ်း4ဖောင်၊ မေးခွန်းလွှာ5မော်ဒယ်၊ ကိုယ်ဟန်ပြပေးသူ6... သောပုံစံဖြင့် (ကိရိယာဝိသေသနပြ စကားလုံး)ให้hâiให้hâi1ပေးသည်၊ ထောက်ပံ့ပေးသည်2ခွင့်ပြုသည်၊ လုပ်ခွင့်ပေးသည်3ထံသို့၊ အတွက် (လက်ခံသူ)4စေခိုင်းသည်၊ လုပ်ဆောင်စေသည်5-အတွက် (အကျိုးအတွက်)6-နိုင်ရန်၊ -စေရန်7-သည်အထိ၊ -လောက်အောင်ลูกค้าlûuk-káaลูกค้าlûuk-káaဖောက်သည်เลือกlʉ̂ʉakเลือกlʉ̂ʉak1ရွေးချယ်သည်2မဲပေးရွေးချယ်သည်3ဂျီးများသော၊ အလွန်ရွေးချယ်တတ်သော
ဒီစပါမှာ ဝယ်ယူသူတွေ ရွေးချယ်နိုင်ဖို့ အနံ့ကုထုံးနှိပ်နယ်ခြင်း သင်တန်းအမျိုးအစားများစွာ ရှိပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
ဒီအားလပ်ရက်မှာ အလုပ်ကရတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျှော့ချဖို့ အနံ့ကုထုံးနဲ့ ကုသမှုခံယူဖို့ သွားမလို့ပါ။
ခမ်မိုမိုင်း (chamomile) မရှိမဖြစ်ဆီနဲ့ အနံ့ကုထုံးနှိပ်နယ်ပေးခြင်းက အိပ်စက်ခြင်းကို အထောက်အကူပြုနိုင်တယ်လို့ ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးက အကြံပြုထားပါတယ်။
ကြွက်သားတွေကို ပြေလျော့စေတဲ့အပြင်၊ အနံ့ကုထုံးနဲ့ ကုသမှုတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ကို ဟန်ချက်ညီစေဖို့လည်း ကူညီပေးတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။

အသံအနိမ့်အမြင့်များ

စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။

อโรมา ကို ဘာကြောင့် อะ-โร-มา ဟု အသံထွက်သနည်း။

à-roo-maa

ထိုင်းစာလုံးပေါင်းသည် အသံထွက်ပုံကို အမြဲ မပြပါ။ ဤသို့ အသံထွက်သည်။

အောက်ပါ အသံစည်းမျဉ်းများသည် အသံထွက်သော ဝဏ္ဏများကို အသုံးပြုသည်။

ဝဏ္ဏ 3 လုံး · စည်းမျဉ်းကြည့်ရန် တစ်လုံးကို ရွေးပါ

အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း

  1. ဗျည်းအုပ်စုအလယ်အုပ်စု
  2. အသံအမှတ်အသားအသံအမှတ်အသား မရှိ
  3. ဝဏ္ဏအဆုံးအသေဝဏ္ဏနောက်ဆုံးဗျည်းမရှိသော သရတိုဖြစ်သဖြင့် အသေဖြစ်သည်။

အလယ်အုပ်စု ဗျည်းများ

กจฎฏดตบปอ

ရလဒ်

အနိမ့်သံ အသံ

à

နိမ့်စွာစပြီး နိမ့်နေကာ အနည်းငယ် ကျသည်။

အလယ်အုပ်စု + အသံအမှတ်အသား မရှိ + အသေဝဏ္ဏ → အနိမ့်သံ

အသံဇယား

အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။

အလယ်အုပ်စုမြင့်အုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင်အလယ်သံတက်သံအလယ်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တိုအနိမ့်သံအနိမ့်သံအမြင့်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည်အနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai ekအနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai thoကျသံကျသံအမြင့်သံ
Mai triအမြင့်သံ——
Mai chattawaတက်သံ——
အသံအနိမ့်အမြင့် တွက်ချက်ကိရိယာဖြင့် မည်သည့်ဝဏ္ဏ၏ အသံကိုမဆို ရှာဖွေပါ