เครื่องดื่มเกลือแร่(krêuuang dèum gleuua râe)

Ý nghĩa

1Danh từB1

đồ uống thể thao; nước bù điện giải

loại đồ uống chứa muối khoáng và chất điện giải, được thiết kế để bù đắp lượng chất lỏng và khoáng chất bị mất đi trong quá trình hoạt động thể chất.

Ví dụ

หลังlăng วิ่งwîng เสร็จsèt ผมpŏm มักจะmák jà ดื่มdèum เครื่องดื่มเกลือแร่krêuuang dèum gleuua râe ให้hâi รู้สึกrúu-sèuk สดชื่นsòt-chêun

Sau khi chạy xong, tôi thường uống nước uống thể thao để cảm thấy sảng khoái.

Thêm 3 ví dụ

เวลาway-laa ไปbpai เดินป่าdern bpàa ไกลๆglai glai อย่าลืมyàa leum พกpók เครื่องดื่มเกลือแร่krêuuang dèum gleuua râe ไปด้วยbpai dûuay นะná จะได้jà dâai ช่วยchûuai ป้องกันbpông gan ร่างกายขาดน้ำrâang gaai kàat náam

Khi bạn đi bộ đường dài, đừng quên mang theo nước uống thể thao để giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước.

นักกีฬาnák gee-laa ที่têe ต้องdtông ฝึกfèuk ซ้อมหนักsóm nàk ทุกวันtúk wan มักจะmák jà ดื่มdèum เครื่องดื่มเกลือแร่krêuuang dèum gleuua râe เพื่อpêuua ชดเชยchót chern เหงื่อngèuua และláe แร่ธาตุrâe tâat ที่têe เสียไปsĭia bpai

Các vận động viên phải tập luyện cường độ cao mỗi ngày thường uống nước uống thể thao để bù đắp lượng mồ hôi và khoáng chất đã mất.

ถึงแม้tĕung máe เครื่องดื่มเกลือแร่krêuuang dèum gleuua râe จะjà มีประโยชน์mee bprà-yòt ตอนdton ออกกำลังกายòk gam-lang gaai แต่dtàe ไม่ควรmâi kuuan ดื่มdèum แทนtaen น้ำเปล่าnám bplào ในnai ชีวิตประจำวันchee-wít bprà-jam wan เพราะpráw มีmee ส่วนผสมsùuan pà-sŏm ของkŏng น้ำตาลnáam dtaan ค่อนข้างสูงkôn kâang sŏong

Mặc dù nước uống thể thao có lợi trong khi tập thể dục, nhưng chúng không nên được tiêu thụ thay thế cho nước lọc trong cuộc sống hàng ngày vì chúng chứa lượng đường tương đối cao.

Từ liên quan

Ý nghĩa tương tự

น้ำเกลือแร่náam gleuua râe

nước uống thể thao bù điện giải
dung dịch bù nước; nước điện giải

Phân tích từ

เครื่องดื่มkrûueang dùuemPhần 1

เกลือแร่gleuua râePhần 2

เครื่องดื่มเกลือแร่krêuuang dèum gleuua râe