การเคี่ยว(gaan kîiao)

အဓိပ္ပာယ်များ

1နာမ်B1

မီးအေးအေးဖြင့် ကျိုချက်ခြင်း၊ ပြုတ်ခြင်း (ဟင်းချက်ခြင်း)။

အရည်များအငွေ့ပျံသွားပြီး အရသာပိုမိုစူးရှလာစေရန် အချိန်ယူ၍ ဖြည်းဖြည်းချင်း ချက်ပြုတ်ခြင်း လုပ်ရပ်။ မီးအေးအေးဖြင့် ဆူပွက်စေကာ အရည်ကို ခန်းစေသော လုပ်ငန်းစဉ်။

ဥပမာများ

ဟင်းကို အချိန်အတော်ကြာအောင် တည်ထားခြင်းက အသားကို နူးညံ့စေသည်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 7 ခု
အရသာရှိသော အမဲသားစွပ်ပြုတ်၏ လျှို့ဝှက်ချက်မှာ မီးအေးအေးဖြင့် နာရီပေါင်းများစွာ တည်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
မိခင်ဖြစ်သူက သမီးဖြစ်သူအား အရသာများ စိမ့်ဝင်သွားသည်အထိ ဝက်သားစွပ်ပြုတ် တည်နည်းကို သင်ကြားပေးနေသည်။
ဆော့စ်များ ပျစ်လာသည်အထိ တည်ခြင်းသည် ဤဟင်းလျာ၏ အရသာကို ပိုမိုပြင်းရှစေသည့် အရေးကြီးသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ထန်းရည်ကို ကျိုချက်ခြင်းသည် ထန်းလျက်ပြုလုပ်ခြင်း၏ ပထမဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်။
ဤမုန့်ပေါ်တွင် ဆမ်းရန် အချိုရည်ကို ကြံရည်ကို ပျစ်လာသည်အထိ ကျိုချက်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
သကြားစက်ရုံတွင် ကြံရည်ကို ပွက်ပွက်ဆူမှတ် လျှော့ချရန်နှင့် စွမ်းအင်ချွေတာရန်အတွက် လေဟာနယ်အိုးများတွင် ကျိုချက်သည်။
အချို့သော အပင်ထွက်အစေးများ ထုတ်လုပ်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်တွင် စိုထိုင်းဆကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် ပိုမိုပျစ်လာစေရန်အတွက် အပူပေးကျိုချက်ရန် လိုအပ်သည်။