ยกบาร์
yók-baa의미
1동사B1
바벨을 들다
(헬스/피트니스 문맥) 바벨을 사용하여 웨이트 트레이닝 동작을 수행하다
예문
วันนี้wan néeวันนี้wan née1오늘 (발화 시점)2오늘; 금일3요즘; 현재ฉันchănฉันchăn1나; 내가; 나를2먹다; 식사하다(승려·사미)3처럼; 같이(관계나 방식)ยกบาร์yók baaยกบาร์yók baa바벨을 들다ท่าสควอตtâa sà-kwôtท่าสควอตtâa sà-kwôt스쿼트 (운동)เบาๆbao baoเบาๆbao bao1부드럽게; 살살; 조용히; 가볍게; 약간; 약하게2가볍게; 편안하게; 심각하지 않게เพื่อpêuuaเพื่อpêuua1~을 위해; ~하기 위해2~의 이익을 위해; ~을 위해ฝึกfèukฝึกfèuk1연습하다; (스스로) 훈련하다; (기술을) 연마하다2훈련시키다; 코치하다3반복 훈련시키다; 규율을 잡다ท่าทางtâa taangท่าทางtâa taang1몸짓, 자세, 태도2태도; 기색; 낌새3~할 것 같다; ~인 것 같다
오늘은 자세를 연습하기 위해 가벼운 스쿼트로 바벨을 들었습니다.
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โค้ชkóhtบอกให้bòk hâiฉันchănยกบาร์yók baaช้าๆcháa cháaและláeล็อกlókหลังlăngให้hâiตรงdtrongตอนdtonเดดdètลิฟต์líp
코치는 데드리프트를 할 때 바를 천천히 들어 올리고 등을 곧게 펴서 고정하라고 말했습니다.
เขาkăoยกบาร์yók baaท่าเบนช์เพรสtâa ben prétครบkrópห้าhâaชุดchútแล้วláeoคูลดาวน์kuun dâaoด้วยdûuayบาร์baaเปล่าbplào
그는 바벨로 벤치 프레스 5세트를 수행한 후 빈 봉으로 마무리 운동을 했습니다.
ฉันchǎnโฟกัสfoo-gátจังหวะjang-wàหายใจhǎai-jaiตอนdtɔɔnยกบาร์yók-baaคลีนkliinแยกyɛ̂ɛkเป็นbpenดึงdʉngระเบิดrá-bə̀ətแรงrɛɛngและlɛ́รับrápบาร์baaอย่างมั่นคงyàang-mân-kong
바벨 클린을 할 때 호흡 템포에 집중하며 풀(pull), 폭발적인 드라이브, 안정적인 캐치(catch) 동작을 구분합니다.
성조
철자가 각 음절의 성조를 어떻게 정하는지 단계별로 확인해 보세요.
ยกบาร์는 왜 ยก-บา로 읽을까요?
yók-baa
아래 성조 규칙은 실제로 소리 나는 음절을 기준으로 해요.
2음절 · 하나를 골라 규칙 보기
성조가 정해지는 방법
- 자음 클래스저자음 클래스
- 성조 부호성조 부호 없음
- 음절 끝사음절짧은 모음폐쇄음 -ก(으)로 끝나서 사음절이에요.
저자음 클래스 자음
คฅฆงชซฌญฑฒณทธนพฟภมยรลวฬฮ
결과
고성 성조
yók
높게 시작해 계속 올라가요.
저자음 클래스 + 성조 부호 없음 + 사음절 · 짧은 모음 → 고성
성조표
모든 클래스와 철자 패턴이며, 이 음절이 표시되어 있어요.
| 중자음 클래스 | 고자음 클래스 | 저자음 클래스 | |
|---|---|---|---|
| 부호 없음 + 생음 | 평성 | 상승성 | 평성 |
| 부호 없음 + 짧은 사음 | 저성 | 저성 | 고성 |
| 부호 없음 + 긴 사음 | 저성 | 저성 | 하강성 |
| Mai ek | 저성 | 저성 | 하강성 |
| Mai tho | 하강성 | 하강성 | 고성 |
| Mai tri | 고성 | — | — |
| Mai chattawa | 상승성 | — | — |
단어 분석
ยกyókยกyók1들어 올리다; 올리다2주다; 헌납하다; 기부하다3승진시키다; (지위를) 격상하다4인용하다; (예시나 이유로) 들다5라운드를 세는 단위6면제하다; 감면하다; 기각하다들어 올리다; 올리다파트 1
+
ยกบาร์yók-baaยกบาร์yók-baa바벨을 들다바벨을 들다단어