กำหนดลม(gam-nòt lom)
Significations
1VerbeB2
observer sa respiration
Concentrer son attention sur le souffle qui entre dans le corps et en sort, en particulier pendant la méditation.
Exemples
ก่อนนอนgòn nonก่อนนอนgòn non1du coucher (comme modificateur)2avant d'aller se coucher ; avant de dormir ; au coucherฉันchănฉันchăn1je ; moi2manger, pour les moines et novices bouddhistesนั่งnângนั่งnâng1prendre (moyen de transport)2s'asseoir ; être assisกำหนดลมหายใจgam-nòt lom hăai jaiกำหนดลมหายใจgam-nòt lom hăai jaise concentrer sur la respirationเข้าออกkâo òkเข้าออกkâo òkentrer et sortir ; aller et venirสักsàkสักsàk1aucun ; même (un peu) ; du tout2teck3environ ; approximativement4tatouerห้าhâaห้าhâacinq (nombre)นาทีnaa-teeนาทีnaa-tee1minute (unité de temps)2moment ; minute (informel)แล้วláeoแล้วláeo1déjà ; marqueur d’action accomplie2déjà ; maintenant (à partir de ce moment)3puis ; ensuite ; après cela4et ; et ensuite (liaison de propositions)ค่อยkôiค่อยkôi1doucement ; délicatement2pas très ; presque pas (avec négation)3ensuite ; plus tard ; seulement après4graduellement ; petit à petitเข้านอนkâo nonเข้านอนkâo nonaller se coucher ; aller au lit
Avant de me coucher, je m’assois et me concentre sur ma respiration pendant environ cinq minutes, puis je vais dormir.
3 exemples de plusVoir moins
ครูสอนkruu sŏnให้เราhâi raoกำหนดลมหายใจgam-nòt lom hăai jaiเข้าออกkâo òkและláeเมื่อmêuuaเผลอplĕrคิดkítเรื่องrêuuangอื่นèunก็gâwให้hâiกลับมาglàp maaรู้rúuลมหายใจlom hăai-jaiอีกครั้งèek kráng
Le professeur nous a appris à nous concentrer sur notre respiration lorsqu’elle entre et sort, et à y ramener notre attention chaque fois que notre esprit s’égare.
ระหว่างrá-wàangนั่งสมาธิnâng sà-maa-tíหากhàakจิตjìtใจฟุ้งซ่านjai fúng sâanให้hâiค่อยkôiกลับมาglàp maaกำหนดลมหายใจgam-nòt lom hăai jaiโดยdoiไม่mâiตำหนิdtam-nìตัวเองdtuua eng
Si votre esprit devient agité pendant la méditation assise, ramenez doucement votre attention à votre respiration sans vous critiquer.
การกำหนดลมหายใจgaan gam-nòt lom hăai-jaiไม่ได้mâi dâaiหมายถึงmăai tĕungการบังคับgaan bang-kápให้hâiหายใจhăai jaiช้าลงcháa longแต่dtàeเป็นbpenการรับรู้gaan ráp róoลมlomที่têeเข้าออกkâo òkตามธรรมชาติdtaam tam-má-châat
Se concentrer sur la respiration ne signifie pas se forcer à respirer plus lentement, mais prendre conscience du souffle qui entre et sort naturellement.
Mots liés
Décomposition du mot
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กำหนดลมgam-nòt lomกำหนดลมgam-nòt lomobserver sa respiration