ถนอมสายตา(tà-nŏm săai dtaa)
အဓိပ္ပာယ်များ
1ကြိယာB1
မျက်စိကာကွယ်ရန်၊ မျက်စိညောင်းညာမှုသက်သာစေရန်
မျက်စိညောင်းညာမှု၊ ပင်ပန်းမှု သို့မဟုတ် ထိခိုက်မှုတို့ကို လျှော့ချ၍ မျက်စိကို ဂရုစိုက်ကာကွယ်ခြင်း။
ဥပမာများ
เวลาway-laaเวลาway-laa1သတ်မှတ်ချိန်၊ အစားအစာစားချိန် သို့မဟုတ် ဆေးသောက်ကြိမ်အတွက် ရေတွက်ပုဒ်2အချိန်အပိုင်းအခြား၊ အခါ3... သောအခါ၊ အချိန်တွင်4အချိန်อ่านหนังสือàan năng-sĕuอ่านหนังสือàan năng-sĕuစာဖတ်သည်၊ စာကျက်သည်ต้องdtôngต้องdtông1မုချဖြစ်မည်၊ သေချာပေါက်ဖြစ်မည်2လိုအပ်သည်၊ လုပ်ရမည်เปิดไฟbpèrt faiเปิดไฟbpèrt faiမီးဖွင့်သည်ให้hâiให้hâi1-သည်အထိ၊ -လောက်အောင်2စေခိုင်းသည်၊ လုပ်ဆောင်စေသည်3ပေးသည်၊ ထောက်ပံ့ပေးသည်4ခွင့်ပြုသည်၊ လုပ်ခွင့်ပေးသည်5-နိုင်ရန်၊ -စေရန်6-အတွက် (အကျိုးအတွက်)สว่างsà-wàangสว่างsà-wàang1လင်းထိန်သော၊ အလင်းရောင်ကောင်းသော2ရှင်းလင်းသော၊ ထင်ရှားသော (တင်စားချက်)3လင်းလာသည်เพื่อpêuuaเพื่อpêuua1အကျိုးအတွက်၊ ကိုယ်စား။2အတွက်၊ ရန်အလို့ငှာ။ถนอมสายตาtà-nŏm săai dtaaถนอมสายตาtà-nŏm săai dtaa1မျက်စိကာကွယ်ရန်၊ မျက်စိညောင်းညာမှုသက်သာစေရန်2မျက်စိနှင့်ကိုက်ညီသော၊ မျက်စိသက်သာသော
စာဖတ်တဲ့အခါ မျက်စိကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် မီးလင်းလင်းထွန်းထားရမယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
คนkonที่ทำงานtêe tam ngaanกับgàpคอมพิวเตอร์kom-piu-dtêrนานๆnaan naanควรkuuanพักpákทุกtúkชั่วโมงchûua-mohngเพื่อpêuuaถนอมสายตาtà-nŏm săai dtaa
ကွန်ပျူတာနဲ့ အချိန်အကြာကြီး အလုပ်လုပ်သူတွေဟာ မျက်စိကို ဂရုစိုက်တဲ့အနေနဲ့ တစ်နာရီခြားတစ်ခါ နားသင့်ပါတယ်။
แม่mâeบอกให้bòk hâiกินginผักบุ้งpàk bûngบ่อยๆbòi bòiเพราะpráwเชื่อว่าchêuua wâaจะjàช่วยchûuaiถนอมสายตาtà-nŏm săai dtaaได้dâi
ကန်စွန်းရွက်စားတာက မျက်စိအားကောင်းစေတယ်လို့ ယုံကြည်တာကြောင့် အမေက ကျွန်တော့်ကို ကန်စွန်းရွက် ခဏခဏစားဖို့ ပြောတယ်။
การจ้องgaan jôngหน้าจอnâa joในnaiที่มืดtêe mêutเป็นเวลานานbpen wee-laa naanเป็นbpenพฤติกรรมprút-dtì-gamที่têeไม่mâiช่วยchûuaiถนอมสายตาtà-nŏm săai dtaaและláeอาจàatทำให้tam hâiตาdtaaเสื่อมsèuamเร็วขึ้นreo kêun
မှောင်ထဲမှာ စခရင်ကို အချိန်အကြာကြီး စိုက်ကြည့်ခြင်းဟာ မျက်စိကို မကာကွယ်နိုင်တဲ့အပြင် အမြင်အာရုံကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ အပြုအမူမျိုး ဖြစ်ပါတယ်။
2နာမဝိသေသနB1
မျက်စိနှင့်ကိုက်ညီသော၊ မျက်စိသက်သာသော
မျက်စိအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် သို့မဟုတ် မျက်စိညောင်းညာမှုကို လျှော့ချရန် ဖန်တီးပုံဖော်ထားသော (ဥပမာ - အလင်းရောင်၊ မျက်နှာပြင်မုဒ်များ၊ စာလုံးဖောင့်များ)။
ဥပမာများ
หลอดไฟlòt faiหลอดไฟlòt faiမီးသီး၊ မီးချောင်းนี้néeนี้née1ဤ၊ ဒီ (ပြောသူနှင့်နီးသော)2ဤအရာ၊ ဒါ3ဒီ၊ ယခု (အချိန်/အကြောင်းအရာ)เป็นbpenเป็นbpen1တတ်သည်၊ လုပ်နိုင်သည် (စွမ်းရည်)2ရှိသည်၊ ခံစားရသည်၊ အခြေအနေတစ်ခုတွင် ရှိသည်3ဖြစ်သည် (လက္ခဏာ/အမျိုးအစား/အခြေအနေ)4ဖြစ်လာသည်หลอดไฟlòt faiหลอดไฟlòt faiမီးသီး၊ မီးချောင်းชนิดchà-nítชนิดchà-nít1အမျိုးအစားပြစကားလုံး2အမျိုးအစား3မျိုးစိတ် (ဇီဝဗေဒ)ถนอมสายตาtà-nŏm săai dtaaถนอมสายตาtà-nŏm săai dtaa1မျက်စိကာကွယ်ရန်၊ မျက်စိညောင်းညာမှုသက်သာစေရန်2မျက်စိနှင့်ကိုက်ညီသော၊ မျက်စိသက်သာသော
ဒီမီးသီးက မျက်စိအေးစေတဲ့ အမျိုးအစား မီးသီးဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
ฉันchănเปิดbpèrtโหมดถนอมสายตาmòht tà-nŏm săai dtaaในnaiมือถือmeuu tĕuuตอนกลางคืนdton glaang keunหน้าจอnâa joเลยloieกลายเป็นglaai bpenสีsĕeเหลืองนวลlĕuuang nuuan
ညဘက်မှာ ဖုန်းထဲက မျက်စိကာကွယ်ရေးမုဒ်ကို ဖွင့်ထားလိုက်တော့ မျက်နှာပြင်က အဝါနုရောင် ပြောင်းသွားပါတယ်။
จอคอมพิวเตอร์jaw kom-piu-dtêrรุ่นrûnใหม่ๆmài màiมักจะmák jàมีmeeฟังก์ชันfang-chanถนอมสายตาtà-nŏm săai dtaaเพื่อpêuuaลดlótแสงสีฟ้าsăeng sĕe fáa
ကွန်ပျူတာ မော်နီတာ အသစ်တွေမှာ အပြာရောင်အလင်းတန်းကို လျှော့ချပေးဖို့ မျက်စိကာကွယ်ရေး လုပ်ဆောင်ချက်တွေ ပါလေ့ရှိပါတယ်။
แว่นwâenกรองแสงgrong săengที่têeมีคุณสมบัติmee kun-ná-sŏm-bàtถนอมสายตาtà-nŏm săai dtaaได้รับdâi rápการออกแบบgaan òk bàepมาmaaเพื่อpêuuaลดlótความเมื่อยล้าkwaam mêuuai láaของkŏngดวงตาduuang dtaaจากjàakการใช้งานgaan chái ngaanดิจิทัลdí-jì-tan
မျက်စိအာဟာရဖြည့်တင်းပေးသော အပြာရောင်အလင်းတား မျက်မှန်များကို ဒစ်ဂျစ်တယ်ပစ္စည်းများ အသုံးပြုခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော မျက်စိညောင်းညာမှုကို လျှော့ချရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
စကားလုံး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု
+
สายตาsăai dtaaสายตาsăai dtaa1အမြင်အာရုံ2အကြည့်၊ စူးစိုက်ကြည့်ခြင်း3အမြင်၊ ရှုထောင့် (တင်စားချက်)အပိုင်း 2
ถนอมสายตาtà-nŏm săai dtaaถนอมสายตาtà-nŏm săai dtaaမျက်စိကာကွယ်ရန်၊ မျက်စိညောင်းညာမှုသက်သာစေရန်