สควอต
sà-kwɔ̂ɔt의미
1명사A2
스쿼트 (운동)
무릎을 굽히고 엉덩이를 뒤로 빼면서 내려갔다가 다시 일어서며 다리와 엉덩이를 단련하는 운동
예문
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วันนี้wan-níiโปรแกรมbproo-grɛɛmออกกำลังกายɔ̀ɔk-gam-lang-gaaiของฉันkɔ̌ɔng-chǎnมีmiiท่าสควอตtâa-sà-kwɔ̂ɔtด้วยdûuai
오늘 제 운동 프로그램에는 스쿼트 운동이 포함되어 있습니다.
스쿼트 운동은 다리와 엉덩이에 좋습니다.
การgaanทำท่าสควอตtam-tâa-sà-kwɔ̂ɔtที่tîiถูกต้องtùuk-dtɔ̂ngเป็นbpenสิ่งสำคัญsìng-sǎm-kanเพื่อpʉ̂ʉaป้องกันbpɔ̂ng-ganการบาดเจ็บgaan-bàat-jèpที่tîiหัวเข่าhǔua-kàoและlɛ́หลังlǎng
무릎과 등 부상을 예방하기 위해서는 스쿼트 운동을 올바르게 수행하는 것이 중요합니다.
2동사A2
스쿼트를 하다
무릎을 굽히고 엉덩이를 낮췄다가 다시 일어서며 스쿼트 운동을 하다
예문
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오늘 아침에 스쿼트를 30회 했습니다.
스쿼트는 천천히 해야 합니다.
เทรนเนอร์treen-nə̂əแนะนำให้nɛ́-nam-hâiฉันchǎnสควอตsà-kwɔ̂ɔtอย่างน้อยyàang-nɔ́ɔiวันละwan-láสามเซตsǎam-sétเพื่อpʉ̂ʉaสร้างsâangกล้ามเนื้อglâam-nʉ́ʉaต้นขาdtôn-kǎa
트레이너는 허벅지 근육을 키우기 위해 하루에 적어도 스쿼트 세 세트를 하라고 권했습니다.
성조
철자가 각 음절의 성조를 어떻게 정하는지 단계별로 확인해 보세요.
สควอต는 왜 สะ-ควอด로 읽을까요?
sà-kwɔ̂ɔt
아래 성조 규칙은 실제로 소리 나는 음절을 기준으로 해요.
2음절 · 하나를 골라 규칙 보기
성조가 정해지는 방법
- 자음 클래스고자음 클래스
- 성조 부호성조 부호 없음
- 음절 끝사음절짧은 모음이고 받침이 없어서 사음절이에요.
고자음 클래스 자음
ขฃฉฐถผฝศษสห
결과
저성 성조
sà
낮게 시작해 낮게 유지하며 살짝 내려가요.
고자음 클래스 + 성조 부호 없음 + 사음절 → 저성
성조표
모든 클래스와 철자 패턴이며, 이 음절이 표시되어 있어요.
| 중자음 클래스 | 고자음 클래스 | 저자음 클래스 | |
|---|---|---|---|
| 부호 없음 + 생음 | 평성 | 상승성 | 평성 |
| 부호 없음 + 짧은 사음 | 저성 | 저성 | 고성 |
| 부호 없음 + 긴 사음 | 저성 | 저성 | 하강성 |
| Mai ek | 저성 | 저성 | 하강성 |
| Mai tho | 하강성 | 하강성 | 고성 |
| Mai tri | 고성 | — | — |
| Mai chattawa | 상승성 | — | — |