คลีนแอนด์เจิร์ก(kleen aen jèrk)
Arti
1Kata BendaB2
clean and jerk (angkat besi)
Latihan angkat besi dua tahap di mana barbel diangkat dari lantai ke bahu (clean) dan kemudian ke atas kepala (jerk).
Contoh
นักnákนักnák1sangat; amat; sekali2orang yang terlibat dalam [bidang/aktivitas]; spesialis; pe- (awalan)กีฬายกน้ำหนักgee-laa yók nám-nàkกีฬายกน้ำหนักgee-laa yók nám-nàkangkat besi (olahraga)คนkonคนkon1orang; manusia2kata penggolong: orangนั้นnánนั้นnán1partikel penanda topik atau penegas2yang itu; benda itu3itu (kata penunjuk jauh)กำลังgam-langกำลังgam-lang1daya (fisika)2pasukan; kekuatan3sedang; saat ini4kekuatan; tenagaซ้อมท่าsóm tâaซ้อมท่าsóm tâaberlatih gerakan; berlatih posturคลีนแอนด์เจิร์กkleen aen jèrkคลีนแอนด์เจิร์กkleen aen jèrkclean and jerk (angkat besi)อย่างหนักyàang nàkอย่างหนักyàang nàkdengan keras; dengan parah; secara serius; secara intensเพื่อpêuuaเพื่อpêuua1demi; untuk kepentingan2untuk; agarเตรียมdtriiamเตรียมdtriiammenyiapkan; bersiapแข่งkàengแข่งkàeng1bersaing2balapanโอลิมปิกoh-lim-bpìkโอลิมปิกoh-lim-bpìk1berhubungan dengan Olimpiade2Olimpiade
Atlet angkat besi itu sedang berlatih keras pada teknik clean and jerk untuk bersiap menghadapi Olimpiade.
3 contoh lagiTampilkan lebih sedikit
ท่าtâaคลีนแอนด์เจิร์กkleen aen jèrkเป็นหนึ่งbpen nèungในnaiสองsŏngท่าtâaหลักlàkของkŏngการแข่งขันgaan kàeng kănยกน้ำหนักyók náam nàkสากลsăa-gon
Clean and jerk adalah salah satu dari dua angkatan utama dalam kompetisi angkat besi internasional.
การทำgaan tamท่าtâaคลีนแอนด์เจิร์กkleen aen jèrkให้hâiสมบูรณ์แบบsŏm-boon bàepต้องdtôngอาศัยaa-săiทั้งtángพละกำลังpá-lá gam-langเทคนิคték-níkและláeการประสานงานgaan bprà-săan-ngaanของkŏngร่างกายrâang gaaiที่têeดีเยี่ยมdee yîiam
Menyempurnakan clean and jerk membutuhkan kombinasi kekuatan yang luar biasa, teknik, dan koordinasi tubuh yang sangat baik.
โค้ชkóhtของฉันkŏng chănเน้นย้ำnén yámถึงtĕungความสำคัญkwaam săm-kanของkŏngการระเบิดgaan rá-bèrtพลังpá-langในช่วงnai chûuangที่สองtêe sŏngของkŏngท่าtâaคลีนแอนด์เจิร์กkleen aen jèrkซึ่งsêungก็คือgâw keuช่วงchûuangเจิร์กjèrkนั่นเองnân eng
Pelatih saya menekankan pentingnya kekuatan eksplosif selama bagian kedua dari clean and jerk, yaitu fase jerk itu sendiri.
Kata Terkait
Rincian Kata
+
+
คลีนแอนด์เจิร์กkleen aen jèrkคลีนแอนด์เจิร์กkleen aen jèrkclean and jerk (angkat besi)