ตะโพก
dtà-pôokအဓိပ္ပာယ်
1နာမ်A2
တင်ပါးဆုံ၊ တင်ပါး၊ ပေါင်ရင်း
ခါးအောက်ဘက်ရှိ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ ဘေးနှင့်အနောက်ပိုင်းမှ အသားပြည့်သော နေရာ၊ တင်ပါးဆုံ၊ တင်ပါး သို့မဟုတ် ပေါင်ရင်း။
ဥပမာများ
เขาkǎoเขาkǎo1သူ (အမျိုးသား)2သူမ3သူတို့4ဦးချို5တောင်၊ ကုန်းเจ็บjèpเจ็บjèp1နာကျင်သော2နာကျင်သည်။3စိတ်နာကျင်ရသည်။4ဒဏ်ရာရသည်။ตะโพกdtà-pôokตะโพกdtà-pôokတင်ပါးဆုံ၊ တင်ပါး၊ ပေါင်ရင်းข้างkâangข้างkâang1ဘေးဘက်2ဘေးတွင်၊ အနားတွင်3ဘက်နှင့် အတွဲဝင်များအတွက် ရေတွက်ပုဒ်4ဘက်၊ အဖွဲ့5ဘေးဘက်၊ ဘေးဘက်ဆိုင်ရာขวาkwǎaขวาkwǎa1ညာဘက် (အရပ်မျက်နှာ/ဘက်)2ညာဘက်၊ ညာဘက်ခြမ်း3ညာဘက်၊ ညာဘက်သို့4လက်ယာဝါဒီဖြစ်သော
သူ့ရဲ့ ညာဘက်တင်ပါးမှာ နာကျင်မှုကို ခံစားနေရပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 7 ခုလျှော့ပြပါ
သူမ လဲကျသွားပြီး တင်ပါးနဲ့ မြေကြီး ပြင်းပြင်းထန်ထန် ရိုက်မိသွားပါတယ်။
မော်ဒယ်တွေဟာ ဓာတ်ပုံရိုက်ရင် ခါးထောက်ပြီး ရပ်လေ့ရှိကြပါတယ်။
คุณยายkun-yaaiต้องdtɔ̂ngผ่าตัดpàa-dtàtเปลี่ยนbplìianข้อตะโพกkɔ̂ɔ-dtà-pôokเพราะprɔ́เดินdəənไม่mâiสะดวกsà-dùuakมาmaaหลายlǎaiปีbpii
အဖွားဟာ နှစ်ပေါင်းများစွာ လမ်းကောင်းကောင်း မလျှောက်နိုင်တာကြောင့် တင်ပါးဆုံဆစ် အစားထိုးခွဲစိတ်မှု ခံယူခဲ့ရပါတယ်။
သူ့တွင် ကြီးမားသော တင်ပါးများရှိသည်။
မနေ့က ကျွန်တော်လဲကျပြီး တင်ပါးနှင့် ကြမ်းပြင် ပြင်းထန်စွာ ရိုက်မိသွားသည်။
ကျွန်တော် ငယ်ငယ်တုန်းက အမှားတစ်ခုခုလုပ်ရင် အမေက တင်ပါးကို ရိုက်လေ့ရှိသည်။
การออกกำลังกายgaan-ɔ̀ɔk-gam-lang-gaaiท่าสควอทtâa-sà-kwɔ̂ɔtช่วยให้chûuai-hâiตะโพกdtà-pôokกระชับgrà-chápและlɛ́สวยงามsǔuai-ngaamขึ้นkʉ̂n
Squats လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက တင်ပါးကို ပိုမိုတင်းရင်းပြီး လှပစေရန် ကူညီပေးသည်။
အသံအနိမ့်အမြင့်များ
စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။
ဝဏ္ဏ 2 လုံး · စည်းမျဉ်းကြည့်ရန် တစ်လုံးကို ရွေးပါ
အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း
- ဗျည်းအုပ်စုအလယ်အုပ်စု
- အသံအမှတ်အသားအသံအမှတ်အသား မရှိ
- ဝဏ္ဏအဆုံးအသေဝဏ္ဏနောက်ဆုံးဗျည်းမရှိသော သရတိုဖြစ်သဖြင့် အသေဖြစ်သည်။
အလယ်အုပ်စု ဗျည်းများ
กจฎฏดตบปอ
ရလဒ်
အနိမ့်သံ အသံ
dtà
နိမ့်စွာစပြီး နိမ့်နေကာ အနည်းငယ် ကျသည်။
အလယ်အုပ်စု + အသံအမှတ်အသား မရှိ + အသေဝဏ္ဏ → အနိမ့်သံ
အသံဇယား
အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။
| အလယ်အုပ်စု | မြင့်အုပ်စု | နိမ့်အုပ်စု | |
|---|---|---|---|
| အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင် | အလယ်သံ | တက်သံ | အလယ်သံ |
| အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တို | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | အမြင့်သံ |
| အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည် | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | ကျသံ |
| Mai ek | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | ကျသံ |
| Mai tho | ကျသံ | ကျသံ | အမြင့်သံ |
| Mai tri | အမြင့်သံ | — | — |
| Mai chattawa | တက်သံ | — | — |