ซิวาก(sí-wâak)
အဓိပ္ပာယ်များ
1နာမ်B2
ဆီဝက် (သစ်ကိုင်းသွားပွတ်တံ)
အစ္စလာမ့်ယဉ်ကျေးမှုတွင် သွားတိုက်ရန် အထူးသဖြင့် အသုံးပြုသော သစ်ကိုင်းမှပြုလုပ်ထားသည့် သဘာဝသွားတိုက်တံ။
ဥပမာများ
เขาkăoเขาkăo1သူတို့2သူမ3တောင်၊ ကုန်း4ဦးချို5သူ (အမျိုးသား)ใช้cháiใช้chái1လုပ်ခိုင်းသည်၊ တာဝန်ပေးသည်၊ အမိန့်ပေးသည်2ငွေသုံးသည်၊ ပေးချေသည်3အသုံးပြုသည်၊ သုံးသည်4အချိန်ယူသည်၊ လိုအပ်သည်ซิวากsí-wâakซิวากsí-wâakဆီဝက် (သစ်ကိုင်းသွားပွတ်တံ)ทำความสะอาดtam kwaam sà-àatทำความสะอาดtam kwaam sà-àatသန့်ရှင်းရေးလုပ်သည်၊ သန့်ရှင်းအောင်လုပ်သည်ฟันfanฟันfan1ဂီယာသွား2ခုတ်သည် / ပိုင်းသည်3ဖြတ်တောက်သည်၊ လျှော့ချသည် (အပြော)4သွား5လိင်ဆက်ဆံခြင်း (ဗန်းစကား)6မတရားဈေးတင်ခြင်း၊ ခေါင်းပုံဖြတ်ခြင်းตามdtaamตามdtaam1နောက်မှ၊ နောက်တွင်၊ လိုက်လံ၍2လိုက်နာသည်၊ အတိုင်းလုပ်သည်3အရ၊ အတိုင်း4နောက်မှလိုက်သည်5တစ်လျှောက်၊ စဥ်ဆက်မပြတ် (လမ်းကြောင်း/ဦးတည်ရာ)หลักlàkหลักlàk1အရေအတွက်ပြပုဒ်၊ တိုင်၊ ငုတ်၊ ဂဏန်းနေရာ2အဓိကဖြစ်သော3အခြေခံမူ၊ သဘောတရား4တိုင်၊ ဒေါက်တိုင်ศาสนาsàat-sà-năaศาสนาsàat-sà-năaဘာသာတရား၊ ယုံကြည်မှုหลังlăngหลังlăng1အနောက်တွင်၊ နောက်ကွယ်တွင်။2ကျောကုန်း။3အမျိုးအစားပြစကားလုံး - အဆောက်အအုံ၊ အိမ်4နောက်ပိုင်းတွင်၊ ပြီးနောက်။5နောက်ဘက်၊ အနောက်ပိုင်း။อาหารaa-hăanอาหารaa-hăan1မှီဝဲသောအစားအစာ၊ အစားအသောက်2အစားအစာ၊ အာဟာရ3ဟင်းလျာ၊ အစားအစာတစ်နပ်ทุกtúkทุกtúk1တိုင်း2တိုင်း၊ အားလုံးมื้อméuuมื้อméuu1အစာစားချိန် (တစ်နပ်)2နပ် (အစာရေတွက်ပြပုဒ်)
သူက ဘာသာရေး ထုံးတမ်းစဉ်လာအရ အစာစားပြီးတိုင်း သွားတွေကို သန့်ရှင်းဖို့အတွက် ဆီဝါခ် (siwak) ကို အသုံးပြုပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
ในnaiตลาดdtà-làatแถบtàepตะวันออกกลางdtà-wan-òk glaangเราraoจะjàเห็นhĕnคนขายkon kăaiซิวากsí-wâakวางขายwaang kăaiอยู่yòoทั่วไปtûua bpai
အရှေ့အလယ်ပိုင်း ဈေးတွေမှာ ဆီဝါခ် (siwak) ရောင်းတဲ့ ဈေးသည်တွေကို အများအားဖြင့် တွေ့နိုင်ပါတယ်။
มีmeeงานวิจัยngaan wí-jaiบางbaangชิ้นchínชี้ว่าchée wâaเส้นsênใยธรรมชาติyai tam-má-châatของkŏngซิวากsí-wâakมีประสิทธิภาพmee bprà-sìt-tí-pâapในnaiการขจัดgaan kà-jàtคราบkrâapพลัคplákโดยdoiไม่mâiทำลายtam laaiเหงือกngèuuak
ဆီဝါခ် (siwak) ရဲ့ သဘာဝအမျှင်ဓာတ်တွေဟာ သွားဖုံးကို မထိခိုက်စေဘဲ သွားချေးတွေကို ဖယ်ရှားရာမှာ ထိရောက်မှုရှိကြောင်း သုတေသနအချို့က ဖော်ပြထားပါတယ်။
การใช้gaan cháiซิวากsí-wâakเป็นประเพณีbpen bprà-pay-neeที่têeหยั่งรากลึกyàng râak léukในnaiหลายlăaiชุมชนchum-chonมุสลิมmút-sà-limโดยdoiได้รับความนิยมdâai ráp kwaam ní-yomทั้งtángในด้านnai dâanสุขอนามัยsùk-kà-à-naa-maiและláeความสำคัญkwaam săm-kanทางจิตวิญญาณtaang jìt-dtà-win-yaan
ဆီဝါခ် (siwak) အသုံးပြုခြင်းဟာ မွတ်စလင် လူ့အဖွဲ့အစည်း အများအပြားမှာ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း အမြစ်တွယ်နေတဲ့ ဓလေ့တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းရဲ့ သန့်ရှင်းမှု ဂုဏ်သတ္တိနဲ့ ဝိညာဉ်ရေးရာ အရေးပါမှုတို့ကြောင့် တန်ဖိုးထားကြပါတယ်။