ยกบาร์
yók-baaArti
1Kata KerjaB1
mengangkat barbel
melakukan gerakan angkat beban menggunakan barbel (konteks gym/kebugaran)
Contoh
วันนี้wan néeวันนี้wan née1hari ini (waktu pembicaraan)2hari ini3dewasa ini; saat iniฉันchănฉันchăn1aku; saya2makan (untuk biksu dan samanera Buddhis)3seperti; sebagai (dalam suatu hubungan)ยกบาร์yók baaยกบาร์yók baamengangkat barbelท่าสควอตtâa sà-kwôtท่าสควอตtâa sà-kwôtsquat (latihan)เบาๆbao baoเบาๆbao bao1dengan lembut; pelan; tenang; ringan; sedikit; agak2dengan santai; dengan rileks; tidak terlalu seriusเพื่อpêuuaเพื่อpêuua1untuk; agar2demi; untuk kepentinganฝึกfèukฝึกfèuk1berlatih; melatih (diri sendiri)2melatih; membimbing (seseorang)3melatih secara ketat; mendisiplinkan (seseorang)ท่าทางtâa taangท่าทางtâa taang1gerak tubuh; postur2sikap; pembawaan; penampilan (yang menunjukkan hasil)3sepertinya; kelihatannya
Hari ini saya mengangkat barbel dengan squat ringan untuk melatih teknik.
3 contoh lagiTampilkan lebih sedikit
โค้ชkóhtบอกให้bòk hâiฉันchănยกบาร์yók baaช้าๆcháa cháaและláeล็อกlókหลังlăngให้hâiตรงdtrongตอนdtonเดดdètลิฟต์líp
Pelatih menyuruh saya mengangkat bar perlahan dan menjaga punggung tetap lurus saat melakukan deadlift.
เขาkăoยกบาร์yók baaท่าเบนช์เพรสtâa ben prétครบkrópห้าhâaชุดchútแล้วláeoคูลดาวน์kuun dâaoด้วยdûuayบาร์baaเปล่าbplào
Dia melakukan set bench press dengan barbel sebanyak lima ronde, lalu melakukan pendinginan dengan bar kosong.
ฉันchǎnโฟกัสfoo-gátจังหวะjang-wàหายใจhǎai-jaiตอนdtɔɔnยกบาร์yók-baaคลีนkliinแยกyɛ̂ɛkเป็นbpenดึงdʉngระเบิดrá-bə̀ətแรงrɛɛngและlɛ́รับrápบาร์baaอย่างมั่นคงyàang-mân-kong
Saya fokus pada tempo pernapasan saat mengangkat barbel clean, memisahkan tarikan, dorongan eksplosif, dan tangkapan yang stabil.
Nada
Lihat langkah demi langkah bagaimana ejaan menentukan nada tiap suku kata.
Kenapa ยกบาร์ dibaca ยก-บา?
yók-baa
Aturan nada di bawah memakai suku kata yang diucapkan.
2 suku kata · pilih satu untuk melihat aturannya
Cara nada ditentukan
- Kelas konsonanKelas rendah
- Tanda nadaTanpa tanda nada
- Akhir suku kataSuku kata matiVokal pendekBerakhir dengan hambat -ก, jadi mati.
Konsonan Kelas rendah
คฅฆงชซฌญฑฒณทธนพฟภมยรลวฬฮ
Hasil
Nada Tinggi
yók
Mulai tinggi dan terus naik.
Kelas rendah + Tanpa tanda nada + Suku kata mati · Vokal pendek → Tinggi
Tabel nada
Semua kelas dan pola ejaan, dengan suku kata ini ditandai.
| Kelas tengah | Kelas tinggi | Kelas rendah | |
|---|---|---|---|
| Tanpa tanda + hidup | Sedang | Naik | Sedang |
| Tanpa tanda + mati pendek | Rendah | Rendah | Tinggi |
| Tanpa tanda + mati panjang | Rendah | Rendah | Turun |
| Mai ek | Rendah | Rendah | Turun |
| Mai tho | Turun | Turun | Tinggi |
| Mai tri | Tinggi | — | — |
| Mai chattawa | Naik | — | — |
Rincian Kata
ยกyókยกyók1mengangkat; menaikkan2memberi; mendedikasikan; mendonasikan3mempromosikan; menaikkan (pangkat/status)4mengutip; merujuk (sebagai contoh/alasan)5penggolong: ronde; babak6membebaskan; menghapuskan; menolak perkaramengangkat; menaikkanBagian 1
+
บาร์baaบาร์baa1bar (tempat minum)2bar (konter)3palang; batang olahraga4bar (satuan tekanan)5bar / birama (musik)bar (tempat minum)Bagian 2
ยกบาร์yók-baaยกบาร์yók-baamengangkat barbelmengangkat barbelKata