อัสสาสะ(àt-săa-sà)
Maksud
1Kata NamaC2
tarikan nafas
tarikan nafas; nafas yang disedut masuk (biasanya digunakan dalam konteks formal, sastera, atau agama Buddha)
Contoh
ในnaiในnai1milik; kepunyaan (rasmi)2di dalam; dalam3semasa; dalam (tempoh masa)การทำสมาธิgaan tam sà-maa-tíการทำสมาธิgaan tam sà-maa-tímeditasi (amalan)เราraoเราrao1kita; kami2saya; aku (tidak formal/daerah)ต้องมีdtông meeต้องมีdtông meeperlu mempunyai; diwajibkan mempunyaiสติsà-dtìสติsà-dtì1ketenangan fikiran; kewarasan; kesedaran2kesedaran penuh; kepekaan masa kini; perhatianรับรู้ถึงráp róo tĕungรับรู้ถึงráp róo tĕungmerasa [sesuatu]; menyedari [sesuatu]อัสสาสะàt-săa-sàอัสสาสะàt-săa-sàtarikan nafasและláeและláedan (kata hubung)ปัสbpàtสาsăaสาsăa1kerana; oleh sebab (sastera)2mulberi kertasสะsàสะsà1partikel basahan (serantau/loghat setempat)2menghimpunkan; menimbunkanอย่างสม่ำเสมอyàang sà-màm-sà-mĕrอย่างสม่ำเสมอyàang sà-màm-sà-mĕr1secara berkala; secara konsisten2secara sama rata; secara seragam
Dalam meditasi, kita mesti sedar secara penuh tentang sedutan dan hembusan nafas secara konsisten.
3 contoh lagiPapar kurang
พระอาจารย์prá aa-jaanสอนsŏnให้hâiผู้ปฏิบัติธรรมpôo bpà-dtì-bàt tamกำหนดgam-nòtรู้rúuจุดjùtที่têeลมหายใจlom hăai-jaiอัสสาสะàt-săa-sàกระทบgrà-tópปลายจมูกbplaai jà-mòok
Guru tersebut mengajar para pengamal untuk fokus pada titik di mana nafas yang disedut menyentuh hujung hidung.
ตามdtaamหลักlàkอานาปานสติaa-naa-bpaa-ná-sà-dtìการสังเกตgaan săng-gàytอัสสาสะàt-săa-sàอย่างละเอียดyàang lá-ìiatจะjàนำไปสู่nam bpai sòoความสงบkwaam sà-ngòpระงับrá-ngápของkŏngจิตใจjìt jai
Menurut prinsip Anapanasati, memerhatikan sedutan nafas dengan teliti akan membawa kepada ketenangan minda.
คัมภีร์วิสุทธิมรรคkam-pee wí-sùt-tí-mákได้dâiอธิบายถึงà-tí-baai tĕungลักษณะlák-sà-nàของkŏngอัสสาสะàt-săa-sàที่têeยาวyaaoและláeสั้นsânไว้wáiอย่างชัดเจนyàang chát jaynเพื่อpêuuaเป็นแนวbpen naeoทางtaangแก่gàeนักภาวนาnák paa-wá-naa
Visuddhimagga menjelaskan dengan jelas ciri-ciri sedutan nafas panjang dan pendek sebagai garis panduan bagi meditator.