คาร์บเชิงซ้อน(kâap cherng són)
Bedeutungen
1NomenB2
umgangssprachlich: komplexes Kohlenhydrat
Ein Kohlenhydrat, das aus langen Ketten von Zuckereinheiten besteht, etwa Stärke oder Ballaststoffe, und in Lebensmitteln wie Getreide, Hülsenfrüchten und Gemüse vorkommt.
Beispiele
ฉันchănฉันchăn1ich; mich; mir2essen; eine Mahlzeit einnehmen (Mönche und Novizen)พยายามpà-yaa-yaamพยายามpà-yaa-yaamversuchen; sich bemühenกินginกินgin1korrodieren; erodieren; zerfressen2konsumieren; verbrauchen3trinken (umgangssprachlich bei einigen Substantiven)4(Bestechungsgeld) annehmen; einstecken5essenคาร์บเชิงซ้อนkâap cherng sónคาร์บเชิงซ้อนkâap cherng sónumgangssprachlich: komplexes Kohlenhydratมากขึ้นmâak kêunมากขึ้นmâak kêun1mehr; zunehmend2größer; mehr (als zuvor)เพื่อสุขภาพpêuua sùk-kà-pâapเพื่อสุขภาพpêuua sùk-kà-pâap1gesund; gesundheitsfördernd2für die Gesundheitที่ดีtêe deeที่ดีtêe deegut; passend; erstrebenswert
Ich versuche, für eine gute Gesundheit mehr komplexe Kohlenhydrate zu essen.
3 weitere BeispieleWeniger anzeigen
ข้าวกล้องkâao glôngและláeธัญพืชtan-yá-pêutเป็นbpenแหล่งlàengของkŏngคาร์บเชิงซ้อนkâap cherng sónที่têeหารับประทานhăa ráp-bprà-taanได้dâiง่ายngâai
Brauner Reis und Vollkornprodukte sind leicht zugängliche Quellen für komplexe Kohlenhydrate.
การเปลี่ยนgaan bplìianจากjàakข้าวขาวkâao kăaoมาเป็นmaa bpenคาร์บเชิงซ้อนkâap cherng sónจะjàช่วยให้chûuai hâiอิ่มนานìm naanขึ้นkêunและláeควบkûuapคุมน้ำหนักkum náam nàkได้dâiดีกว่าdee gwàa
Der Wechsel von weißem Reis zu komplexen Kohlenhydraten hilft dir, länger satt zu bleiben und dein Gewicht besser zu kontrollieren.
นักโภชนาการnák poh-chá-naa-gaanแนะนำให้náe-nam hâiผู้ป่วยpûu bpùuaiโรคเบาหวานrôhk bao wăanเลือกlêuuakรับประทานráp-bprà-taanคาร์บเชิงซ้อนkâap cherng sónเพื่อpêuuaป้องกันbpông ganไม่ให้mâi hâiน้ำตาลในเลือดnám dtaan nai lêuuatพุ่งสูงpûng sŏongอย่างรวดเร็วyàang rûuat-reo
Ernährungsberater empfehlen Diabetikern, komplexe Kohlenhydrate zu wählen, um einen schnellen Anstieg des Blutzuckerspiegels zu verhindern.
Verwandte Wörter
Wortaufschlüsselung
+
คาร์บเชิงซ้อนkâap cherng sónคาร์บเชิงซ้อนkâap cherng sónumgangssprachlich: komplexes Kohlenhydrat