เทรนนิงเบา(trayn-nîng bao)
释义
1名词B1
轻度训练；低强度锻炼
轻松或低强度的训练或锻炼，用于恢复或放松日。
例句
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2动词B1
进行轻度训练
进行低强度的轻度训练。
例句
วันนี้wan néeวันนี้wan née1如今；目前2今天；这一天3今天（说话的时间）ฉันchănฉันchăn1我2进食；用餐（用于僧侣和沙弥）รู้สึกrúu-sèukรู้สึกrúu-sèuk1感觉；感到2觉得……；认为（印象/看法）ไม่ค่อยmâi kôiไม่ค่อยmâi kôi1不太；不怎么（表示程度）2很少；不常สบายsà-baaiสบายsà-baai1舒适；自在2舒服的；舒适的3安好的；健康的（指健康/状态）4容易；轻松เลยloieเลยloie1经过；越过；超过2根本；丝毫（常用于否定）3所以；因此；就（表示直接结果）4完全；绝对（表强调）จะjàจะjà1将会；会（用于条件句的结果）2即将；快要（不久的将来，常与 กำลังจะ 连用）3将；会（将来/意图标记）เทรนนิงtrayn-nîngเทรนนิงtrayn-nîng1训练（体力/运动）2培训（技能/职业）เบาๆbao baoเบาๆbao bao1轻轻地；温柔地；悄悄地；轻微地2随性地；轻松地；低调地ก็gâwก็gâw1也；还2于是；就（表示顺序/结果）3嗯；毕竟（强调或解释）4话题/话题重提标记5条件标记（如果……就……）พอporพอpor1足够的；充足的2足够；足以3颇；相当；还算4一……就……；当……时5足够地；充分地
我今天感觉不太舒服，所以只做一次轻松的训练。
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单词拆解
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เทรนนิงเบาtrayn-nîng baoเทรนนิงเบาtrayn-nîng bao轻度训练；低强度锻炼