ฝึกใจ

fʉ̀k-jai

释义

1动词B2

修心；练习自控

训练或约束心智以管理思想和情绪，培养平静、韧性和自控力（通常通过冥想或正念练习）

例句

ช่วงนี้chûuang-níiช่วงนี้chûuang-níi1最近；这段日子；目前2这段时期；当前阶段ฉันchǎnฉันchǎn1我2进食；用餐（用于僧侣和沙弥）พยายามpá-yaa-yaamพยายามpá-yaa-yaam尝试；努力ฝึกใจfʉ̀k-jaiฝึกใจfʉ̀k-jai修心；练习自控ให้hâiให้hâi1给；提供2允许；让；准许3给；为（接受者）4让（某人）做；使5为；给6以便；为了7直到；以至于ใจเย็นjai-yenใจเย็นjai-yen1冷静的；耐心的；沉着的2冷静下来；别着急ขึ้นkʉ̂nขึ้นkʉ̂n1上升；往上；攀升2增加；上漲；升高3搭乘；上（車）；登（台）4结果补语：向上/变好5动词后助词：表示开始或发生6发芽；生长；出现7向北/往内地8盈月期ด้วยdûuaiด้วยdûuai1和……一起；同2也；还3用；以；凭4因为；由于5因为；由于（正式/文学）6请求语气助词；请；也การนั่งสมาธิgaan-nâng-sà-maa-tíการนั่งสมาธิgaan-nâng-sà-maa-tí打坐；静坐冥想ทุกเช้าtúk-cháaoทุกเช้าtúk-cháao每天早上
最近我一直通过每天早上冥想来训练自己的心境，让自己变得更冷静。
还有 3 个例句
เขาkăoฝึกใจfèuk jaiไม่ให้mâi hâiโกรธง่ายgròht ngâaiๆ-ด้วยdûuayการหายใจgaan hăai jaiลึกléukก่อนgònตอบdtòp
他通过在回应前深呼吸来训练自己不要轻易动怒。
การฝึกgaan-fʉ̀kใจjaiรับรู้ráp-rúuความคิดkwaam-kítแล้วlɛ́ɛoปล่อยวางbplɔ̀i-waangทำให้tam-hâiฉันchǎnรับมือráp-mʉʉความกดดันkwaam-gòt-danในnaiงานngaanได้ดีขึ้นdâai-dii-kʉ̂n
训练心智去察觉思绪并学会放下，能帮助我更好地应对工作压力。
เธอtəəฝึกใจfʉ̀k-jaiให้hâiตั้งมั่นdtâng-mânโดยdooiไม่mâiตามdtaamอารมณ์aa-romจึงjʉngฟื้นตัวfʉ́ʉn-dtuuaจากjàakความผิดหวังkwaam-pìt-wǎngได้dâaiรวดเร็วrûuat-reoและlɛ́ไม่mâiโทษtôotใครkrai
她训练自己的心智保持坚定，不随情绪波动，因此她能迅速从失望中恢复过来，而不责怪任何人。

声调

一步步看拼写如何决定每个音节的声调。

2 个音节 · 选一个查看规则

声调如何决定

  1. 辅音类别高辅音类
  2. 声调符号无声调符号
  3. 音节结尾死音节以塞音 -ก 结尾，所以是死音节。

高辅音类辅音

ขฃฉฐถผฝศษสห

结果

低调

fʉ̀k

起点低并保持低，略微下降。

高辅音类 + 无声调符号 + 死音节 → 低

声调表

所有辅音类别和拼写模式，本音节已标出。

中辅音类高辅音类低辅音类
无符号 + 活音中平升中平
无符号 + 短死音低低高
无符号 + 长死音低低降
Mai ek低低降
Mai tho降降高
Mai tri高——
Mai chattawa升——

单词拆解

ฝึกfʉ̀kฝึกfʉ̀k1练习；自我训练；锻炼（技能）2训练；指导（某人）3操练；严加管教（某人）练习；自我训练；锻炼（技能）第 1 部分
+
ใจjaiใจjai1心；内心；情感；精神2善良；同情心；慷慨3勇气；精神；士气4意图；意志；意愿5核心；要旨（用于复合词）心；内心；情感；精神第 2 部分
ฝึกใจfʉ̀k-jaiฝึกใจfʉ̀k-jai修心；练习自控修心；练习自控单词

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