ไทชิ
tai-chíအဓိပ္ပာယ်
1နာမ်B2
ထိုက်ချိ ကိုယ်ခံပညာ
ဆက်တိုက်ချောမွေ့၍ ထိန်းချုပ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ထင်ရှားသည့် တရုတ်ကိုယ်ခံပညာတစ်မျိုး။ ကိုယ်ဟန်ချက်၊ ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ပြေလျော့မှု တိုးတက်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ် ဖြည်းဖြည်းလေ့ကျင့်လေ့ရှိသည်။
ဥပမာများ
ทุกเช้าtúk cháoทุกเช้าtúk cháoမနက်တိုင်းพ่อpôrพ่อpôr1အဖေ၊ ဖခင်2ဦး၊ ဦးလေး (ကျေးလက်/ရှေးဟောင်းသုံး)3ရှေ့ဆက်ပုဒ်—အမျိုးသား၊ ခေါင်းဆောင်၊ ဖခင်သဖွယ်ပုဂ္ဂိုလ်ฝึกfèukฝึกfèuk1လေ့ကျင့်သည်2သင်တန်းပေးသည်၊ လေ့ကျင့်ပေးသည်3စစ်ရေးပြလေ့ကျင့်ပေးသည်၊ စည်းကမ်းတကျလေ့ကျင့်ပေးသည်ไทชิtai chíไทชิtai chíထိုက်ချိ ကိုယ်ခံပညာที่têeที่têe1နေရာ၊ ထိုင်ခုံ၊ ကွက်လပ်2၌၊ တွင်၊ သို့3နေရာ၊ ထိုင်ခုံ၊ တစ်ဦးစာပွဲတို့၏ မျိုးပြပုဒ်4သော (အထူးပြုစကားလုံး)5သောအခါ၊ အချိန်တွင် (အချိန်ပြစကားလုံး)6အစဉ်နှင့် အဆင့်ပြပုဒ်สวนสาธารณะsŭuan săa-taa-rá-náสวนสาธารณะsŭuan săa-taa-rá-náပြည်သူ့ပန်းခြံโดยdoiโดยdoi1ဖြင့်၊ မှတဆင့်2ပုံစံဖြင့်၊ စွာ3အရ၊ နှင့်အညီค่อยkôiค่อยkôi1ဖြည်းဖြည်းချင်း၊ တဖြည်းဖြည်း2ညင်သာစွာ၊ ဖြည်းဖြည်း3သိပ်မ...၊ သိပ်ပြီး... (အငြင်းပြ)4ပြီးမှ၊ နောက်မှๆ-เคลื่อนไหวklêuuan wăiเคลื่อนไหวklêuuan wăi1လှုပ်ရှားသည်၊ ရွေ့လျားသည်2အရေးယူဆောင်ရွက်သည်၊ လှုပ်ရှားဆောင်ရွက်သည်แขนkăaenแขนkăaen1လက်မောင်း2လက်တံ (ဝတ္ထုပစ္စည်းများ၏)3အင်္ကျီလက်และláeและláeနှင့်ขาkăaขาkăa1ခြေထောက် (ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း)2အောက်ခံခြေထောက် (ပရိဘောဂ/ပစ္စည်း)3ယဉ်ကျေးစွာ ခေါ်ဆိုခြင်း၊ ပြန်ထူးခြင်းအတွက် စကားအမှုန် (အမျိုးသမီးသုံး)4အမျိုးအစားပြစကားလုံး (ခြေထောက်အရေအတွက်)5ဝါသနာရှင်၊ ပုံမှန်လာသူ၊ ပါဝင်သူตามdtaamตามdtaam1နောက်မှလိုက်သည်2အရ၊ အတိုင်း3နောက်မှ၊ နောက်တွင်၊ လိုက်လံ၍4လိုက်နာသည်၊ အတိုင်းလုပ်သည်5တစ်လျှောက်၊ စဥ်ဆက်မပြတ် (လမ်းကြောင်း/ဦးတည်ရာ)6လာရန်ခေါ်သည်၊ သွားခေါ်လာသည်7မီးထွန်းသည်၊ မီးညှိသည် (စာပေသုံး)ครูkruuครูkruu1ဆရာ၊ ဆရာမ2ဆရာ၊ နည်းပြ (လေးစားမှုပြ)
ကျွန်တော့်အဖေက မနက်တိုင်း ပန်းခြံမှာ နည်းပြနဲ့အတူ လက်တွေနဲ့ ခြေထောက်တွေကို ဖြည်းဖြည်း လှုပ်ရှားရင်း ထိုက်ချိ လေ့ကျင့်ပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
ฉันchănชอบchôpฝึกfèukไทชิtai chíเพราะpráwได้dâiเคลื่อนไหวklêuuan wăiร่างกายrâang gaaiช้าcháaๆ-และláeหลังlăngฝึกfèukก็gâwรู้สึกrúu-sèukผ่อนคลายpòn klaai
ဖြည်းဖြည်းချင်း လှုပ်ရှားရပြီး လေ့ကျင့်ပြီးတဲ့နောက် ပြေလျော့သွားသလို ခံစားရတာကြောင့် ထိုက်ချိ လေ့ကျင့်ရတာကို ကျွန်တော် နှစ်သက်ပါတယ်။
แม้máeไทชิtai chíจะjàดูเหมือนdoo mĕuuanการออกกำลังกายgaan òk gam-lang gaaiเบาbaoๆ-แต่dtàeผู้ฝึกpôo fèukต้องdtôngควบคุมkûap-kumการถ่ายgaan tàaiน้ำหนักnám nàkและláeการเคลื่อนไหวgaan klûuean wăiให้hâiต่อเนื่องdtò-nêeuangจึงjeungจะjàรักษาสมดุลrák-săa sŏm-dunได้ดีdâai dee
ထိုက်ချိသည် ပေါ့ပါးသော လေ့ကျင့်ခန်းဟု ထင်ရသော်လည်း လေ့ကျင့်သူများသည် ဟန်ချက်ညီစေရန် ကိုယ်အလေးချိန် ရွှေ့ပြောင်းမှုကို ထိန်းချုပ်ပြီး လှုပ်ရှားမှုများကို ချောမွေ့စွာ ဆက်တိုက်လုပ်ဆောင်ရသည်။
ไทชิtai chíมีmeeรากฐานrâak tăanจากjàakศิลปะการต่อสู้sĭn-lá-bpà gaan dtòr sôoของkŏngจีนjeenแต่dtàeปัจจุบันbpàt-jù-banหลายคนlăai konฝึกfèukโดยdoiเคลื่อนไหวklêuuan wăiอย่างyàangช้าcháaๆ-และláeต่อเนื่องdtò-nêeuangเพื่อpêuuaดูแลสุขภาพdoo lae sùk-kà-pâapมากกว่าmâak gwàaจะjàนำไปใช้nam bpai cháiต่อสู้dtòr sôo
ထိုက်ချိသည် တရုတ်သိုင်းပညာမှ အခြေခံလာသော်လည်း ယနေ့တွင် လူများစွာသည် တိုက်ခိုက်ရန်ထက် ကျန်းမာရေးအတွက် ၎င်း၏ နှေးကွေးပြီး ချောမွေ့သော လှုပ်ရှားမှုများကို လေ့ကျင့်ကြသည်။
အသံအနိမ့်အမြင့်များ
စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။
ဝဏ္ဏ 2 လုံး · စည်းမျဉ်းကြည့်ရန် တစ်လုံးကို ရွေးပါ
အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း
- ဗျည်းအုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
- အသံအမှတ်အသားအသံအမှတ်အသား မရှိ
- ဝဏ္ဏအဆုံးအရှင်ဝဏ္ဏသရ ไ တွင် နောက်ဆုံးသံ -ย ပါဝင်သဖြင့် အရှင်ဖြစ်သည်။
နိမ့်အုပ်စု ဗျည်းများ
คฅฆงชซฌญฑฒณทธนพฟภมยรลวฬฮ
ရလဒ်
အလယ်သံ အသံ
tai
ပုံမှန်စကားပြောအသံဖြင့် ညီညာစွာ။
နိမ့်အုပ်စု + အသံအမှတ်အသား မရှိ + အရှင်ဝဏ္ဏ → အလယ်သံ
အသံဇယား
အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။
| အလယ်အုပ်စု | မြင့်အုပ်စု | နိမ့်အုပ်စု | |
|---|---|---|---|
| အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင် | အလယ်သံ | တက်သံ | အလယ်သံ |
| အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တို | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | အမြင့်သံ |
| အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည် | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | ကျသံ |
| Mai ek | အနိမ့်သံ | အနိမ့်သံ | ကျသံ |
| Mai tho | ကျသံ | ကျသံ | အမြင့်သံ |
| Mai tri | အမြင့်သံ | — | — |
| Mai chattawa | တက်သံ | — | — |
စကားလုံး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု
ไทtaiไทtai1တိုင်လူမျိုးများ2တိုင်ဘာသာစကားများ3လွတ်လပ်မှု၊ အမှီအခိုကင်းမှု4ထိုင်း (ကဗျာ/စာပေအသုံး)တိုင်လူမျိုးများအပိုင်း 1
+
ไทชิtai-chíไทชิtai-chíထိုက်ချိ ကိုယ်ခံပညာထိုက်ချိ ကိုယ်ခံပညာစကားလုံး