อกบน(òk bon)
အဓိပ္ပာယ်များ
1နာမ်B1
ရင်ဘတ်အထက်ပိုင်း
ခန္ဓာကိုယ်၏ ရင်ဘတ် ဧရိယာ အထက်ပိုင်း။
ဥပမာများ
เขาkăoเขาkăo1သူတို့2သူမ3တောင်၊ ကုန်း4ဦးချို5သူ (အမျိုးသား)รู้สึกrúu-sèukรู้สึกrúu-sèuk1ခံစားရသည်၊ အာရုံခံသိရှိသည်2ထင်မြင်သည်၊ ယူဆသည်เจ็บjèpเจ็บjèp1နာကျင်သည်။2ဒဏ်ရာရသည်။3စိတ်နာကျင်ရသည်။4နာကျင်သောแปลบๆbplàep bplàepแปลบๆbplàep bplàep1လျှပ်တစ်ပြက် လင်းလက်သော၊ မှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ်ဖြစ်သော2စူးရှသော၊ ထိုးကနဲဖြစ်သော (နာကျင်မှု)ที่têeที่têe1၌၊ တွင်၊ သို့2နေရာ၊ ထိုင်ခုံ၊ တစ်ဦးစာပွဲတို့၏ မျိုးပြပုဒ်3သောအခါ၊ အချိန်တွင် (အချိန်ပြစကားလုံး)4နေရာ၊ ထိုင်ခုံ၊ ကွက်လပ်5အစဉ်နှင့် အဆင့်ပြပုဒ်6သော (အထူးပြုစကားလုံး)อกบนòk bonอกบนòk bonရင်ဘတ်အထက်ပိုင်း
သူ့ရဲ့ ရင်ဘတ်အပေါ်ပိုင်းမှာ စူးရှတဲ့ နာကျင်မှုကို ခံစားနေရပါတယ်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခုလျှော့ပြပါ
ဒီနေ့တော့ ကျွန်တော်က ရင်ဘတ်အပေါ်ပိုင်း ကြွက်သားတွေအတွက် အလေးမလေ့ကျင့်ခန်းကို အထူးအလေးပေး လုပ်ဆောင်သွားမှာပါ။
သူက သူ့ရဲ့ ဝတ်စုံအပေါ်အင်္ကျီ ရင်ဘတ်ဘယ်ဘက် အပေါ်ပိုင်းမှာ ရင်ထိုးကို ထိုးထားပါတယ်။
การพัฒนาgaan pát-tá-naaกล้ามเนื้อglâam néuuaอกบนòk bonให้hâiสวยงามsŭuay ngaamนั้นnánต้องdtôngอาศัยaa-săiการออกกำลังกายgaan òk gam-lang gaaiในnaiมุมmumชันchanเพื่อpêuuaกระตุ้นgrà-dtûnกล้ามเนื้อglâam néuuaส่วนsùuanนั้นnánโดยตรงdoy dtrong
ရင်ဘတ်အပေါ်ပိုင်း ကြွက်သားတွေကို လှပအောင် တည်ဆောက်ဖို့အတွက် သက်ဆိုင်ရာ ကြွက်သားအုပ်စုကို တိုက်ရိုက်လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ဖို့ အစောင်းအနေအထားနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ပြုလုပ်ရပါမယ်။
စကားလုံး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု
+
อกบนòk bonอกบนòk bonရင်ဘတ်အထက်ပိုင်း