ไขมันโอเมก้า(kăi-man oh-may-gâa)
Arti
1Kata BendaB2
asam lemak omega; lemak omega
Sekelompok asam lemak yang diklasifikasikan berdasarkan posisi ikatan rangkap pertama (seperti omega-3, omega-6, dan omega-9). Banyak di antaranya yang penting bagi kesehatan. Sering kali merupakan bentuk kependekan sehari-hari dari กรดไขมันโอเมก้า (asam lemak omega).
Contoh
คุณหมอkun mŏrคุณหมอkun mŏrdokter (sapaan sopan)บอกว่าbòk wâaบอกว่าbòk wâa1mengatakan/memberitahukan bahwa; melaporkan/menyatakan bahwa2[tentang teks/tanda] berbunyi/menunjukkan bahwaการกินgaan ginการกินgaan gin1makan; konsumsi2pola makan; kebiasaan makanปลาทะเลbplaa tá-layปลาทะเลbplaa tá-layikan lautช่วยให้chûuai hâiช่วยให้chûuai hâimemungkinkan; membantu [seseorang/sesuatu] melakukan [sesuatu]; membuat [sesuatu] menjadi mungkin/lebih mudahร่างกายrâang gaaiร่างกายrâang gaaitubuh; badanได้รับdâi rápได้รับdâi ráp1mengalami; menderita; terkena dampak; terpengaruh2menerima; mendapatkan; memperoleh; diberikan/dianugerahkan3di-... (pasif); menerima tindakanไขมันโอเมก้าkăi-man oh-may-gâaไขมันโอเมก้าkăi-man oh-may-gâaasam lemak omega; lemak omegaซึ่งsêungซึ่งsêung1yang (kata ganti penghubung)2yang (mana) / dan hal ini; mengawali penjelasanดีdeeดีdee1dengan baik; dengan bagus2baik hati; berbudi luhur3bagus; berkualitas baik4empeduต่อdtòต่อdtò1memperbarui; memperpanjang2per; setiap (tarif/satuan)3menawar (harga)4melanjutkan; meneruskan5menghubungkan; menyambungkanสุขภาพsùk-kà-pâapสุขภาพsùk-kà-pâapkesehatan
Dokter mengatakan bahwa makan ikan laut membantu tubuh mendapatkan asam lemak omega yang baik untuk kesehatan.
3 contoh lagiTampilkan lebih sedikit
ช่วงนี้chûuang néeฉันchănพยายามpà-yaa-yaamกินginอาหารaa-hăanที่têeมีmeeไขมันโอเมก้าkăi-man oh-may-gâaเยอะๆyér-yérอย่างเช่นyàang chênปลาแซลมอนbplaa sael-mônกับgàpถั่ววอลนัทtùa won-nát
Akhir-akhir ini, saya mencoba makan makanan yang kaya akan asam lemak omega, seperti salmon dan kacang kenari.
ไขมันโอเมก้าkăi-man oh-may-gâaโดยเฉพาะdoi chá-pórโอเมก้าoh-may-gâa3มีส่วนช่วยmee sùuan chûuaiในnaiการทำงานgaan tam ngaanของkŏngสมองsà-mŏngและláeลดlótความเสี่ยงkwaam sìiangของkŏngโรคหัวใจrôhk hŭua jaiและláeหลอดเลือดlòt lêuuat
Asam lemak omega, terutama omega-3, berkontribusi pada fungsi otak dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
ถึงแม้ว่าtĕung máe wâaไขมันโอเมก้าkăi-man oh-may-gâaจะjàมีประโยชน์mee bprà-yòtแต่dtàeการรับประทานgaan ráp-bprà-taanในnaiรูปแบบrôop bàepอาหารเสริมaa-hăan sĕrmก็gâwควรkuuanปรึกษาbprìk-săaแพทย์pâetเพื่อpêuuaความเหมาะสมkwaam mŏ sŏm
Meskipun asam lemak omega bermanfaat, mengonsumsinya dalam bentuk suplemen harus dilakukan dengan berkonsultasi kepada dokter demi kesesuaian.
Rincian Kata
+
ไขมันโอเมก้าkăi-man oh-may-gâaไขมันโอเมก้าkăi-man oh-may-gâaasam lemak omega; lemak omega