เรี่ยว

rîiao

အဓိပ္ပာယ်

1နာမ်B2

ခွန်အား၊ စွမ်းအင်

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အား သို့မဟုတ် အင်အား (များသောအားဖြင့် ခွန်အားနှင့် စွမ်းအင်ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသော စကားစုတွင် သုံးလေ့ရှိသည်)။

ဥပမာများ

คุณยายkun-yaaiคุณยายkun-yaaiမိခင်ဘက်မှအဘွား၊ အသက်ကြီးအမျိုးသမီးကို လေးစားစွာခေါ်သောစကားอายุมากaa-yú-mâakอายุมากaa-yú-mâakအသက်ကြီးသော၊ သက်ကြီးရွယ်အိုแล้วlɛ́ɛoแล้วlɛ́ɛo1ပြီ၊ ယခုတိုင် (ဤအချိန်အထိ)2ပြီးတော့၊ ထို့နောက်၊ အဲဒီနောက်3ပြီးပြီ၊ ပြီးစီးမှုကို ပြသည့်ပုဒ်4ပြီးလျှင်၊ ထို့နောက် (ဝါကျဆက်)แต่ยังdtɛ̀ɛ-yangแต่ยังdtɛ̀ɛ-yangဒါပေမဲ့ ... ဆဲပင်၊ သို့သော်လည်း ... တုန်းပဲมีmiiมีmii1ရှိသည်၊ ပိုင်ဆိုင်သည်2ရှိသည်၊ ပါသည်3ဖြစ်သည်၊ ခံစားရသည်เรี่ยวแรงrîiao-rɛɛngเรี่ยวแรงrîiao-rɛɛngခွန်အား၊ စွမ်းအင်เดินไปdəən-bpaiเดินไปdəən-bpaiတစ်နေရာရာသို့ လမ်းလျှောက်သွားသည်ตลาดdtà-làatตลาดdtà-làat1ဈေး၊ ဈေးနေရာ2ဈေးကွက် (ဝယ်လိုအား/ကဏ္ဍ)3ရေပန်းစားသော၊ လူကြိုက်များသောเองeengเองeeng1ကိုယ်တိုင်2သာ၊ ပဲ၊ မျှသာ3အတိအကျ / ၎င်းကိုယ်တိုင်ได้dâaiได้dâai1ကောင်းပြီ၊ ရတယ်၊ သဘောတူတယ်2ရသည်၊ ရယူသည်၊ လက်ခံရရှိသည်3နိုင်သည်၊ လုပ်နိုင်သည်၊ ခွင့်ရှိသည်4လုပ်နိုင်ခဲ့သည်၊ အောင်မြင်စွာ ပြီးမြောက်သည်5လုပ်ဆောင်မှု အမှန်တကယ်ဖြစ်ပွားကြောင်းပြ စကားလုံးทุกวันtúk-wanทุกวันtúk-wan1နေ့စဥ်၊ နေ့တိုင်း2နေ့စဉ်၊ နေ့တိုင်းဖြစ်သော
အဖွားက အသက်ကြီးနေပြီဖြစ်သော်လည်း နေ့တိုင်း ဈေးသို့ ကိုယ်တိုင်လမ်းလျှောက်သွားနိုင်ရန် ခွန်အားနှင့် အင်အား ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
หลังจากlăng jàakทำงานtam ngaanมาmaaทั้งอาทิตย์táng aa-títเขาkăoก็gâwหมดmòtเรี่ยวแรงrîao raengจนjonอยากyàakนอนพักผ่อนnon pák pònเฉยๆchŏei chŏeiในnaiวันหยุดwan yùt
တစ်ပတ်လုံး အလုပ်လုပ်ပြီးနောက် သူသည် အင်အားကုန်ခမ်းသွားသဖြင့် အားလပ်ရက်တွင် အေးအေးဆေးဆေး အနားယူချင်ရုံသာ ရှိတော့သည်။
ถึงจะtʉ̌ng-jàรู้สึกrúu-sʉ̀kท้อแท้tɔ́ɔ-tɛ́ɛแต่dtɛ̀ɛเขาkǎoต้องdtɔ̂ngรวบรวมrûuap-ruuamเรี่ยวแรงrîiao-rɛɛngทั้งหมดtáng-mòtเพื่อpʉ̂ʉaสู้ต่อไปsûu-dtɔ̀ɔ-bpaiให้hâiถึงที่สุดtʉ̌ng-tîi-sùt
သူသည် စိတ်ဓာတ်ကျနေသော်လည်း အဆုံးအထိ ဆက်လက်တိုက်ပွဲဝင်ရန် သူ၏ ခွန်အားရှိသမျှကို စုစည်းခဲ့ရသည်။
การออกกำลังกายgaan-ɔ̀ɔk-gam-lang-gaaiอย่างสม่ำเสมอyàang-sà-màm-sà-mə̌əเป็นbpenสิ่งสำคัญsìng-sǎm-kanในnaiการฟื้นฟูgaan-fʉ́ʉn-fuuเรี่ยวแรงrîiao-rɛɛngหลังจากlǎng-jàakการเจ็บป่วยgaan-jèp-bpùuaiที่tîiยาวนานyaao-naan
နာတာရှည်ဖျားနာပြီးနောက် ကိုယ်ခန္ဓာကြံ့ခိုင်မှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် အရေးကြီးသည်။

အသံအနိမ့်အမြင့်များ

စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။

အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း

  1. ဗျည်းအုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
  2. အသံအမှတ်အသားMai ek
  3. ဝဏ္ဏအဆုံးအရှင်ဝဏ္ဏဤနေရာတွင် မလိုပါ - အသံအမှတ်အသားက ဆုံးဖြတ်သည်။

နိမ့်အုပ်စု ဗျည်းများ

คฅฆงชซฌญฑฒณทธนพฟภมยรลวฬฮ

ရလဒ်

ကျသံ အသံ

rîiao

မြင့်စွာစပြီး အနည်းငယ်တက်ကာ ထင်ရှားစွာ ကျသည်။

နိမ့်အုပ်စု + Mai ek → ကျသံ

အသံဇယား

အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။

အလယ်အုပ်စုမြင့်အုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင်အလယ်သံတက်သံအလယ်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တိုအနိမ့်သံအနိမ့်သံအမြင့်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည်အနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai ekအနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai thoကျသံကျသံအမြင့်သံ
Mai triအမြင့်သံ——
Mai chattawaတက်သံ——
အသံအနိမ့်အမြင့် တွက်ချက်ကိရိယာဖြင့် မည်သည့်ဝဏ္ဏ၏ အသံကိုမဆို ရှာဖွေပါ