คงท่า

kong-tâa

အဓိပ္ပာယ်

1ကြိယာB1

ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထိန်းထားသည်။

အနေအထားမပြောင်းဘဲ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထိန်းထားခြင်း။

ဥပမာများ

แมวmɛɛoแมวmɛɛoကြောင်นอนnɔɔnนอนnɔɔn1အိပ်သည်၊ အိပ်စက်သည်2လဲလျောင်းသည်၊ လှဲအိပ်သည်3လဲလျောင်းနေသော၊ လှဲအိပ်နေသောคงท่าkong-tâaคงท่าkong-tâaကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ထိန်းထားသည်။เดิมdəəmเดิมdəəm1မူလ၊ ယခင်၊ အရင်2အရင်အတိုင်း၊ မူလအတိုင်းนานมากnaan-mâakนานมากnaan-mâakအလွန်ကြာရှည်စွာมันmanมันman1၎င်း (အရာဝတ္ထု/တိရစ္ဆာန်)2ဆီပြန်သော၊ အဆီများသော3ပျော်စရာကောင်းသော၊ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်4သူ (အရပ်သုံး၊ လေးစားမှုမပါသော)5ကစီဓာတ်များသည့်ဥ၊ ဥထွက်သီးနှံ6အဆီ၊ ဆီ7တောက်ပြောင်သော၊ ပြောင်လက်သော8စိမ့်သော၊ အရသာကြွယ်ဝသော (အထိအတွေ့/အရသာ)ไม่mâiไม่mâi1မ...ဘူး (အငြင်းပြပုဒ်)2ဟင့်အင်း၊ မ...ပါ (အငြင်းအဖြေ)ขยับkà-yàpขยับkà-yàp1အနည်းငယ်ရွေ့သည်2အနည်းငယ်တိုးတက်လာသည်၊ မြင့်တက်လာသည်3ချိန်ညှိသည်เลยləəiเลยləəi1လုံးဝ (အငြင်းဝါကျများတွင်)2ထို့ကြောင့်၊ ချက်ချင်း (တိုက်ရိုက်ရလဒ်)3တကယ်ကို၊ အသေအချာ (အလေးပေးခြင်း)4ဖြတ်ကျော်သည်၊ ကျော်လွန်သည်
ကြောင်လေးက မူလပုံစံအတိုင်း အကြာကြီး အိပ်နေခဲ့တယ်၊ သူ လုံးဝမလှုပ်ရှားဘူး။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
ယောဂကျင့်စဉ်အတွင်း ဆရာက ကျွန်ုပ်တို့ကို ခွေးဦးညွှတ်ပုံစံ (downward-facing dog pose) အတိုင်း အသက် ၅ ကြိမ်ရှူတဲ့အထိ တောင့်ထားခိုင်းတယ်။
ဓာတ်ပုံဆရာက အကောင်းဆုံးထောင့်ကို ရရှိစေဖို့အတွက် မော်ဒယ်ဟာ သူမရဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မိနစ်အတော်ကြာအောင် ထိန်းထားခဲ့ရပါတယ်။
ကြီးမားသော ဖိအားများအောက်တွင်ရှိနေသော်လည်း သူသည် မည်သည့်တုန်လှုပ်မှုလက္ခဏာမျှ မပြဘဲ တည်ငြိမ်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ဆက်လက်ထိန်းထားနိုင်ခဲ့သည်။

အသံအနိမ့်အမြင့်များ

စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။

ဝဏ္ဏ 2 လုံး · စည်းမျဉ်းကြည့်ရန် တစ်လုံးကို ရွေးပါ

အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း

  1. ဗျည်းအုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
  2. အသံအမှတ်အသားအသံအမှတ်အသား မရှိ
  3. ဝဏ္ဏအဆုံးအရှင်ဝဏ္ဏပဲ့တင်သံ -ง ဖြင့် ဆုံးသဖြင့် အရှင်ဖြစ်သည်။

နိမ့်အုပ်စု ဗျည်းများ

คฅฆงชซฌญฑฒณทธนพฟภมยรลวฬฮ

ရလဒ်

အလယ်သံ အသံ

kong

ပုံမှန်စကားပြောအသံဖြင့် ညီညာစွာ။

နိမ့်အုပ်စု + အသံအမှတ်အသား မရှိ + အရှင်ဝဏ္ဏ → အလယ်သံ

အသံဇယား

အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။

အလယ်အုပ်စုမြင့်အုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင်အလယ်သံတက်သံအလယ်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တိုအနိမ့်သံအနိမ့်သံအမြင့်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည်အနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai ekအနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai thoကျသံကျသံအမြင့်သံ
Mai triအမြင့်သံ——
Mai chattawaတက်သံ——
အသံအနိမ့်အမြင့် တွက်ချက်ကိရိယာဖြင့် မည်သည့်ဝဏ္ဏ၏ အသံကိုမဆို ရှာဖွေပါ