คุณค่าทางโภชนาการ(kun-ná-kâa taang poh-chá-naa-gaan)
Ý nghĩa
1Danh từB1
giá trị dinh dưỡng
Giá trị của một loại thực phẩm xét về mặt dưỡng chất, chẳng hạn như vitamin, khoáng chất và lượng calo.
Ví dụ
ผักpàkผักpàkrau; rau củและláeและláevà (liên từ kết hợp)ผลไม้pŏn-lá-máiผลไม้pŏn-lá-máitrái cây; hoa quảมีmeeมีmee1trải qua; bị (tình trạng)2có; sở hữu3có; tồn tạiคุณค่าทางโภชนาการkun-ná-kâa taang poh-chá-naa-gaanคุณค่าทางโภชนาการkun-ná-kâa taang poh-chá-naa-gaangiá trị dinh dưỡngสูงsŏongสูงsŏong1cao (chiều cao vật lý)2tiên tiến; cao độ (trừu tượng)3cao (mức độ/giá cả/cấp bậc)4lên cao; đến vị trí cao
Rau củ và trái cây có giá trị dinh dưỡng cao.
Thêm 3 ví dụẨn bớt
ก่อนgònซื้อséuอาหารกล่องaa-hăan glòngควรkuuanอ่านàanฉลากchà-làakเพื่อpêuuaดูdooคุณค่าทางโภชนาการkun-ná-kâa taang poh-chá-naa-gaan
Trước khi mua thực phẩm đóng hộp, bạn nên đọc nhãn để kiểm tra giá trị dinh dưỡng.
ถึงแม้ว่าtĕung máe wâaอาหารจานด่วนaa-hăan jaan dùuanจะjàสะดวกsà-dùuakและláeอร่อยà-ròiแต่dtàeส่วนใหญ่sùuan yàiมีmeeคุณค่าทางโภชนาการkun-ná-kâa taang poh-chá-naa-gaanต่ำdtàm
Mặc dù thức ăn nhanh tiện lợi và ngon miệng, nhưng hầu hết chúng đều có giá trị dinh dưỡng thấp.
การปรุงอาหารgaan bprung aa-hăanด้วยความร้อนdûuay kwaam rónสูงsŏongเป็นเวลานานbpen wee-laa naanอาจàatทำลายtam laaiคุณค่าทางโภชนาการkun-ná-kâa taang poh-chá-naa-gaanที่สำคัญtêe săm-kanบางอย่างbaang yàangไปbpaiได้dâi
Nấu ăn ở nhiệt độ cao trong thời gian dài có thể làm mất đi một số giá trị dinh dưỡng quan trọng.
Từ liên quan
Phân tích từ
+
+
คุณค่าทางโภชนาการkun-ná-kâa taang poh-chá-naa-gaanคุณค่าทางโภชนาการkun-ná-kâa taang poh-chá-naa-gaangiá trị dinh dưỡng