โคลีน

koo-liin

အဓိပ္ပာယ်

1နာမ်C1

ကိုလင်း (မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရ)

ဆဲလ်အမြှေးပါးများ တည်ဆောက်ခြင်းနှင့် အာရုံကြောသတင်းပို့ဓာတ်ဖြစ်သော acetylcholine ထုတ်လုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက် အရေးပါသည့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဥများ၊ အသည်းနှင့် ပဲပိစပ်စသည့် အစားအစာများတွင် တွေ့ရသည်။

ဥပမာများ

คุณแม่kun-mɛ̂ɛคุณแม่kun-mɛ̂ɛ1မိခင် (ယဉ်ကျေးသောအသုံး)2အမေ (ခေါ်ဝေါ်သောအသုံးအနှုန်း)3မိခင်/ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအား ယဉ်ကျေးစွာခေါ်ဝေါ်မှုแนะนำให้nɛ́-nam-hâiแนะนำให้nɛ́-nam-hâiလုပ်ဆောင်ရန် အကြံပြုသည်กินginกินgin1စားသည်2သောက်သည် (အရပ်သုံးစကား)3ဆေးသောက်သည် (အရပ်သုံးစကား)4ကုန်ကျစေသည်၊ စားသည် (အချိန်၊ ငွေစသည်)5တိုက်စားသည်၊ ပွန်းစားသည်၊ စားဝင်သည်6လာဘ်စားသည်၊ အိတ်ကပ်ထဲထည့်သည်ไข่kàiไข่kài1ဥ2ဥ ဥသည်3ဝှေးစေ့ (ဗန်းစကား)4သုညမှတ် (ဗန်းစကား)และlɛ́และlɛ́နှင့်ตับdtàpตับdtàp1အသည်း (ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ)2အသည်း (အစားအစာ)3အတန်း၊ ဆက်ထားသောအစု၊ အတွဲစဉ်เพราะprɔ́เพราะprɔ́1အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၊ ကြောင့်2ကြောင့်၊ အကြောင်းကြောင့်3သာယာသော၊ နားထောင်ကောင်းသောมีmiiมีmii1ရှိသည်၊ ပိုင်ဆိုင်သည်2ရှိသည်၊ ပါသည်3ဖြစ်သည်၊ ခံစားရသည်โคลีนkoo-liinโคลีนkoo-liinကိုလင်း (မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရ)สูงsǔungสูงsǔung1မြင့်သော၊ အရပ်ရှည်သော (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ)2မြင့်မားသော (အဆင့်/ဈေးနှုန်း/ရာထူး)3အထက်သို့၊ အမြင့်သို့4အဆင့်မြင့်သော၊ မြင့်မြတ်သော (စိတ္တဇ)ซึ่งsʉ̂ngซึ่งsʉ̂ng1အဆိုပါ၊ ယင်း၊ သော (အထူးပြုစကားလုံး)2၎င်းက၊ ၎င်းမှာ (အကြောင်းအရာကို ဆက်စပ်ရှင်းပြသောစကား)ดีdiiดีdii1ကောင်းမွန်သော၊ အရည်အသွေးကောင်းသော2သဘောကောင်းသော၊ ကြင်နာတတ်သော3ကောင်းမွန်စွာ၊ သေသပ်စွာ4သည်းခြေရည်ต่อdtɔ̀ɔต่อdtɔ̀ɔ1ဆက်လုပ်သည်2တစ်ခုလျှင်၊ အလိုက် (နှုန်းထား/ယူနစ်)3ဆက်သည်၊ ချိတ်ဆက်သည်4ဈေးဆစ်သည်5သို့၊ အပေါ် (လုပ်ရပ် သို့မဟုတ် သဘောထား၏ ဦးတည်ရာ)6သက်တမ်းတိုးသည်၊ သက်တမ်းဆက်သည်ร่างกายrâang-gaaiร่างกายrâang-gaaiခန္ဓာကိုယ်
ကျွန်တော့်အမေက ကြက်ဥနဲ့ အသည်းစားဖို့ အကြံပေးတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အဲဒါတွေမှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကောင်းတဲ့ ကိုလင်း (choline) ဓာတ် ကြွယ်ဝလို့ပါ။
နောက်ထပ် ဥပမာ 3 ခု
ကိုလင်းဟာ အာရုံကြောစနစ် လုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ မှတ်ဉာဏ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်ဖြစ်တာကြောင့် လုံလောက်တဲ့ပမာဏ ရရှိဖို့က အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေအတွက် လုံလောက်တဲ့ ကိုလင်းဓာတ် ရရှိဖို့က အလွန်အရေးကြီးပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အဲဒါက သန္ဓေသားရဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ် ဖြစ်လို့ပါ။
ကြွက်သားတွေကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ အာရုံကြောပို့ဆောင်ပစ္စည်းဖြစ်တဲ့ အက်စီတိုင်ကိုလင်း (acetylcholine) ကို ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ဖို့အတွက် ကိုလင်းဓာတ်ကို အခြေခံပစ္စည်းအဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။

အသံအနိမ့်အမြင့်များ

စာလုံးပေါင်းက ဝဏ္ဏတစ်ခုချင်းစီ၏ အသံကို မည်သို့ သတ်မှတ်သည်ကို အဆင့်လိုက် ကြည့်ပါ။

ဝဏ္ဏ 2 လုံး · စည်းမျဉ်းကြည့်ရန် တစ်လုံးကို ရွေးပါ

အသံကို မည်သို့ ဆုံးဖြတ်သနည်း

  1. ဗျည်းအုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
  2. အသံအမှတ်အသားအသံအမှတ်အသား မရှိ
  3. ဝဏ္ဏအဆုံးအရှင်ဝဏ္ဏနောက်ဆုံးဗျည်းမရှိသော သရရှည်ဖြစ်သဖြင့် အရှင်ဖြစ်သည်။

နိမ့်အုပ်စု ဗျည်းများ

คฅฆงชซฌญฑฒณทธนพฟภมยรลวฬฮ

ရလဒ်

အလယ်သံ အသံ

koo

ပုံမှန်စကားပြောအသံဖြင့် ညီညာစွာ။

နိမ့်အုပ်စု + အသံအမှတ်အသား မရှိ + အရှင်ဝဏ္ဏ → အလယ်သံ

အသံဇယား

အုပ်စုနှင့် စာလုံးပေါင်းပုံစံ အားလုံး၊ ဤဝဏ္ဏကို အမှတ်အသားပြထားသည်။

အလယ်အုပ်စုမြင့်အုပ်စုနိမ့်အုပ်စု
အမှတ်အသားမဲ့ + အရှင်အလယ်သံတက်သံအလယ်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ တိုအနိမ့်သံအနိမ့်သံအမြင့်သံ
အမှတ်အသားမဲ့ + အသေ ရှည်အနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai ekအနိမ့်သံအနိမ့်သံကျသံ
Mai thoကျသံကျသံအမြင့်သံ
Mai triအမြင့်သံ——
Mai chattawaတက်သံ——

စကားလုံး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု

+
โคลีนkoo-liinโคลีนkoo-liinကိုလင်း (မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရ)ကိုလင်း (မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရ)စကားလုံး