กำหนดลมหายใจ
gam-nòt lom hăai jai
Significados
1VerboB2
concentrarse en la respiración
concentrarse en u observar la propia respiración, a veces para regularla; a menudo durante la meditación o el ejercicio.
Ejemplos
ถ้าtâaถ้าtâa1si; en caso de que2si tan solo; siempre que (énfasis condicional)คุณkunคุณkun1usted (cortés)2Sr.; Sra.; Srta. (título)3cualidad; virtud; méritoรู้สึกrúu-sèukรู้สึกrúu-sèuk1sentir; percibir2sentirse (uso de verbo copulativo)3sentir que...; pensar (impresión/opinión)เครียดkrîatเครียดkrîat1estresado; tenso; ansioso2sentirse estresado; estar bajo estrésลองlongลองlong1probar; intentar2prueba; ensayo [raro de forma independiente]นั่งnângนั่งnâng1sentar; sentarse2tomar; viajar en (vehículo)นิ่งๆnîng-nîngนิ่งๆnîng-nîng1muy quieto; sin moverse; silenciosamente2impasible; inmutable; tranquilo3de manera discreta; discreto4[!] ¡Quédate quieto!; ¡No te muevas!แล้วláeoแล้วláeo1ya; ahora (a partir de este momento)2luego; y luego; después de eso3ya (perfectivo preverbal)4y; y luego (cláusulas de enlace)5ya (al final de la oración)กำหนดลมหายใจgam-nòt lom hăai jaiกำหนดลมหายใจgam-nòt lom hăai jaiconcentrarse en la respiraciónสักพักsàk pákสักพักsàk pák1por un rato; por un momento2un rato; poco tiempo3después de un rato; en un momentoจะjàจะjà1(marcador de futuro o intención)2a punto de; ir a (futuro próximo, a menudo con กำลังจะ)3entonces (resultado en condicionales)ช่วยให้chûuai hâiช่วยให้chûuai hâipermitir; ayudar a [alguien/algo] a hacer [algo]; hacer [algo] posible o más fácilดีขึ้นdee kêunดีขึ้นdee kêun1mejorar; ponerse mejor2mejor; mejorado3mejor (en mayor grado o medida)
Si te sientes estresado, intenta sentarte quieto y concentrarte en tu respiración por un momento; te ayudará a sentirte mejor.
Palabras relacionadas
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