แผ่เมตตา(pàe mâet-dtaa)

အဓိပ္ပာယ်များ

1ကြိယာB2

မေတ္တာပို့သည်

သတ္တဝါအပေါင်းအား မေတ္တာနှင့် ကောင်းမွန်သော စေတနာများ ဖြန့်ဝေပေးခြင်းကို ဗုဒ္ဓဘာသာ တရားထိုင်ခြင်း၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့် ပြုလုပ်ခြင်း။

ဥပမာများ

ก่อนนอนgòn nonก่อนนอนgòn non1အိပ်ရာမဝင်မီ၊ မအိပ်မီ2အိပ်ရာဝင်ချိန် (နာမ်ဝိသေသနအဖြစ်သုံးသည်)เธอterเธอter1မင်း၊ နင် (အလွတ်သဘော ရင်းနှီးသောနာမ်စား)2ချစ်သူ၊ အချစ် (ချစ်စနိုးခေါ်ဆိုမှု)3သူမชอบchôpชอบchôp1ကြိုက်သည်၊ နှစ်သက်သည်2လေ့ရှိသည်၊ များသောအားဖြင့်3သင့်လျော်သည်၊ ညီညွတ်သည် (တရားဝင်)นั่งสมาธิnâng sà-maa-tíนั่งสมาธิnâng sà-maa-tíတရားထိုင်သည်และláeและláeနှင့်แผ่เมตตาpàe mâet-dtaaแผ่เมตตาpàe mâet-dtaaမေတ္တာပို့သည်ให้hâiให้hâi1ပေးသည်၊ ထောက်ပံ့ပေးသည်2စေခိုင်းသည်၊ လုပ်ဆောင်စေသည်3-အတွက် (အကျိုးအတွက်)4-နိုင်ရန်၊ -စေရန်5-သည်အထိ၊ -လောက်အောင်6ခွင့်ပြုသည်၊ လုပ်ခွင့်ပေးသည်สรรพสัตว์sàp-bpà-sàtสรรพสัตว์sàp-bpà-sàtသတ္တဝါခပ်သိမ်း
မအိပ်ခင်မှာ သူမဟာ တရားထိုင်ပြီး သတ္တဝါအားလုံးကို မေတ္တာပို့ရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်။