ซิตอัพ(sít-àp)
释义
1名词A2
仰卧起坐
一种旨在通过从平躺姿势抬起躯干来锻炼腹部肌肉的体育运动
例句
ท่าtâaท่าtâa1姿势；摆姿；站姿2动作；技巧；招式3海港；港口；码头；停泊处4预示结果的表象；迹象；征兆5态度；举止；神态ซิตอัพsít-àpซิตอัพsít-àp1仰卧起坐2做仰卧起坐ทำtamทำtam1做；制作2烹饪；做饭3导致；使得4工作；任职5表现；举止ง่ายngâaiง่ายngâai1容易的；简单的2容易地；轻易地3简单的；不复杂的มากmâakมากmâak1非常；极其2许多；众多3很多；大量และláeและláe和；与（并列连词）ไม่ต้องmâi dtôngไม่ต้องmâi dtông1不必；不需要2不用；不必3[叹] 不用；不必ใช้cháiใช้chái1使用；利用2花费（金钱）；支付；支出3需要；耗费（时间/精力/数量）4吩咐；差遣（某人做某事）[口语]5可接受 / 有效；可以 [固定搭配]อุปกรณ์ù-bpà-gonอุปกรณ์ù-bpà-gon1设备；装备2配件；外设
The sit-up exercise is very easy to do and doesn't require any equipment.
2动词A2
做仰卧起坐
做仰卧起坐运动