การฝึกกล้ามเนื้อ(gaan-fèuk glâam-néuua)
Maksud
1Kata NamaB1
latihan otot; latihan kekuatan
Latihan otot; latihan kekuatan; perbuatan bersenam untuk membina atau menguatkan otot.
Contoh
การฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuuaการฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuualatihan otot; latihan kekuatanทำให้tam hâiทำให้tam hâi1melakukan/membuatkan [sesuatu] untuk [seseorang]2membuat; menyebabkan [seseorang/sesuatu] untuk [melakukan/menjadi sesuatu]; menjadikanร่างกายrâang gaaiร่างกายrâang gaaibadan; tubuh badanของฉันkŏng chănของฉันkŏng chănsaya; milik sayaแข็งแรงkăeng raengแข็งแรงkăeng raeng1sihat; cergas2kuat; tegapขึ้นkêunขึ้นkêun1partikel selepas kata kerja: permulaan atau berlakunya sesuatu2naik; menaiki3pelengkap akibat: ke atas/lebih baik4meningkat; bertambah5naik6ke utara/kawasan pedalaman7tumbuh; bercambah; muncul
Latihan kekuatan menjadikan badan saya lebih kuat.
3 contoh lagiPapar kurang
ถ้าtâaอยากyàakมีmeeกล้ามglâamสวยๆsŭuai sŭuaiก็gâwต้องมีdtông meeวินัยwí-naiในnaiการฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuuaและláeควบคุมkûap-kumอาหารaa-hăan
Jika anda mahukan otot yang cantik, anda perlu berdisiplin dalam latihan otot dan diet anda.
นักกายภาพบำบัดnák gaai-yá-pâap bam-bàtแนะนำให้náe-nam hâiเขาkăoเริ่มrêrmการฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuuaส่วนหลังsùuan lăngเพื่อpêuuaลดlótอาการปวดaa-gaan bpùuat
Ahli terapi fizikal mengesyorkan agar dia memulakan latihan otot belakang untuk mengurangkan kesakitan.
การฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuuaอย่างสม่ำเสมอyàang sà-màm-sà-mĕrไม่เพียงแต่mâi piiang dtàeช่วยchûuaiเสริมสร้างsĕrm sâangความแข็งแกร่งkwaam kăeng gràengแต่ยังdtàe yangส่งผลดีsòng pŏn deeต่อdtòระบบrá-bòpเผาผลาญpăo plăanของkŏngร่างกายrâang gaaiในnaiระยะยาวrá-yá yaaoด้วยdûuay
Latihan otot yang kerap bukan sahaja membantu membina kekuatan tetapi juga mempunyai kesan positif jangka panjang terhadap metabolisme badan.
Perkataan Berkaitan
Pecahan Perkataan
+
การฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuuaการฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuualatihan otot; latihan kekuatan