ยับยั้งชั่งใจ(yáp-yáng châng jai)
အဓိပ္ပာယ်များ
1ကြိယာB2
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်သည်၊ စိတ်ကို ချုပ်တည်းသည်
မိမိ၏ စိတ်ဆန္ဒ သို့မဟုတ် တွန်းအားများကို ထိန်းချုပ်သည်၊ စိတ်လိုက်မာန်ပါ ပြုမူပြောဆိုခြင်းကို တားဆီးထိန်းချုပ်သည်။
ဥပမာများ
เขาkăoเขาkăo1သူ (အမျိုးသား)2သူမ3သူတို့4ဦးချို5တောင်၊ ကုန်းโกรธgròhtโกรธgròht1စိတ်ဆိုးသည်၊ ဒေါသထွက်သည်2စိတ်ဆိုးသော၊ ဒေါသထွက်သောมากmâakมากmâak1အလွန်၊ လွန်စွာ2များပြားသော၊ မြောက်မြားစွာသော3အများကြီး၊ များစွာแต่dtàeแต่dtàe1ဒါပေမယ့်၊ သို့သော်2သာလျှင်၊ သာ (ကန့်သတ်ချက်)3မှစ၍၊ ကတည်းက (စတင်ရာအမှတ်)4သော်လည်း (အလေးအနက်ပြ)ก็gâwก็gâw1လည်း၊ လည်းပဲ2ထို့ကြောင့်၊ ဒါကြောင့် (အစီအစဉ်/ရလဒ်)3ပင်လျှင်၊ အမှန်တော့ (အလေးပေး/အကြောင်းပြချက်)4အခြေအနေပြ အမှတ်အသား (အကယ်၍... ဆိုလျှင်...)5အကြောင်းအရာ/ပြန်လည်စတင်ခြင်း အမှတ်အသားพยายามpà-yaa-yaamพยายามpà-yaa-yaamကြိုးစားသည်၊ ကြိုးပမ်းသည်ยับยั้งชั่งใจyáp-yáng châng jaiยับยั้งชั่งใจyáp-yáng châng jai1ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်သည်၊ စိတ်ကို ချုပ်တည်းသည်2ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ခြင်းไม่mâiไม่mâi1မ...ဘူး (အငြင်းပြပုဒ်)2ဟင့်အင်း၊ မ...ပါ (အငြင်းအဖြေ)พูดจาpôot jaaพูดจาpôot jaa1စကားပြောသည် (ပြောဆိုပုံ)2စကားပြောဆိုပုံทำร้ายจิตใจtam ráai jìt jaiทำร้ายจิตใจtam ráai jìt jaiစိတ်ထိခိုက်စေသည်เพื่อนpêuuanเพื่อนpêuuan1သူငယ်ချင်း၊ မိတ်ဆွေ2အတန်းဖော်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်3အဖော်
သူသည် အလွန်စိတ်ဆိုးနေသော်လည်း မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ကာ သူငယ်ချင်း၏ စိတ်ကို ထိခိုက်စေမည့် စကားမျိုး မပြောမိအောင် ကြိုးစားခဲ့သည်။
2နာမ်C1
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ခြင်း
ချက်ချင်းတုံ့ပြန်မှု သို့မဟုတ် ပြင်းပြသောဆန္ဒကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည့် စွမ်းရည်၊ သတိထား၍ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်ခြင်း။
ဥပမာများ
เวลาway-laaเวลาway-laa1အချိန်2အချိန်အပိုင်းအခြား၊ အခါ3... သောအခါ၊ အချိန်တွင်4အကြိမ် (မျိုးပြပစ္စည်း)โกรธgròhtโกรธgròht1စိတ်ဆိုးသည်၊ ဒေါသထွက်သည်2စိတ်ဆိုးသော၊ ဒေါသထွက်သောมากๆmâak mâakมากๆmâak mâakအလွန်၊ သိပ်၊ အရမ်းเราraoเราrao1ငါတို့၊ ကျွန်ုပ်တို့2ငါ၊ ကျွန်ုပ် (အလွတ်သဘော)ควรkuuanควรkuuan1သင့်သည်2သင့်လျော်သော3ထိုက်တန်သည်พยายามpà-yaa-yaamพยายามpà-yaa-yaamကြိုးစားသည်၊ ကြိုးပမ်းသည်ยับยั้งชั่งใจyáp-yáng châng jaiยับยั้งชั่งใจyáp-yáng châng jai1ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်သည်၊ စိတ်ကို ချုပ်တည်းသည်2ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ခြင်းไม่mâiไม่mâi1မ...ဘူး (အငြင်းပြပုဒ်)2ဟင့်အင်း၊ မ...ပါ (အငြင်းအဖြေ)พูดpôotพูดpôot1စကားပြောသည်2ပြောဆိုသည်3ပြောပြသည်၊ အကြောင်းပြောသည်อะไรà-raiอะไรà-rai1ဘာ၊ ဘာလဲ2မည်သည့်၊ ဘာ (နာမ်ထူးပြု)3တစ်ခုခု၊ မည်သည့်အရာမဆို (တိကျစွာမသတ်မှတ်ထားသော)4ဘာလဲ (အံ့သြခြင်း/ဇဝေဇဝါဖြစ်ခြင်းပြ အာမေဍိတ်)ที่จะtêe jàที่จะtêe jà1...မည့် (သူ/အရာ)2ရန် (နာမ်၊ နာမဝိသေသန နောက်တွင်သုံးသော စကားလုံး)ทำให้tam hâiทำให้tam hâi1ပြုလုပ်စေသည်၊ ဖြစ်စေသည်2တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် ပြုလုပ်ပေးသည်เสียใจsĭia jaiเสียใจsĭia jai1ဝမ်းနည်းသည်၊ စိတ်မကောင်းဖြစ်သည်2နောင်တရသည်3ဝမ်းနည်းကြောင်းစာနာစကားทีหลังtee lăngทีหลังtee lăng1နောက်မှ2နောက်တစ်ခါ / နောင်တွင်3သူများနောက်မှ / နောက်မှ
သင် အရမ်းဒေါသထွက်နေတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့ ကြိုးစားသင့်ပြီး နောက်မှ နောင်တရမယ့် စကားမျိုးကို မပြောမိအောင် ဆင်ခြင်သင့်ပါတယ်။
ဆက်စပ်စကားလုံးများ
ဆင်တူသော အဓိပ္ပာယ်
ควบคุมตนเองkûuap-kum dton ayngควบคุมตนเองkûuap-kum dton ayngမိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်သည်
မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်သည်
ยั้งใจyáng jaiยั้งใจyáng jaiမိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်သည်
မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်သည်
ห้ามใจhâam jaiห้ามใจhâam jaiစိတ်ကိုထိန်းချုပ်သည်၊ စိတ်ကိုချုပ်တည်းသည်
စိတ်ကိုထိန်းချုပ်သည်၊ စိတ်ကိုချုပ်တည်းသည်
ระงับใจrá-ngáp jaiระงับใจrá-ngáp jaiစိတ်ကိုထိန်းချုပ်သည်
စိတ်ကိုထိန်းချုပ်သည်
หักห้ามใจhàk hâam jaiหักห้ามใจhàk hâam jaiစိတ်ကိုထိန်းသည်၊ စိတ်ကိုချုပ်တည်းသည်
စိတ်ကိုထိန်းသည်၊ စိတ်ကိုချုပ်တည်းသည်
စကားလုံး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု
+
ยับยั้งชั่งใจyáp-yáng châng jaiยับยั้งชั่งใจyáp-yáng châng jaiကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းချုပ်သည်၊ စိတ်ကို ချုပ်တည်းသည်