ฝึกสมถะ(fùk sà-mà-tà)

Ý nghĩa

1Động từB2

sống giản dị; sống khiêm tốn

rèn luyện bản thân sống giản dị và khiêm tốn, tránh xa sự xa hoa

Ví dụ

หลังจากlăng jàakหลังจากlăng jàak1sau; tiếp sau (thời gian)2sau khi (mệnh đề)ทำงานtam ngaanทำงานtam ngaan1làm việc; thực hiện công việc; trực ban2hoạt động; vận hànhหาเงินhăa ngernหาเงินhăa ngernkiếm tiềnมาmaaมาmaa1đến2trở thành (kết quả/trạng thái)3từ chỉ thể quá khứ/cho đến hiện tạiทั้งชีวิตtáng chee-wítทั้งชีวิตtáng chee-wít1cả cuộc đời; một đời2cả đời ai đó; suốt đờiตอนนี้dton néeตอนนี้dton née1bây giờ; lúc này2lúc này/thời điểm này (danh từ chỉ thời gian)เขาkăoเขาkăo1anh ấy; hắn; ông ấy2cô ấy; chị ấy; bà ấy3họ; bọn họ (tùy ngữ cảnh)4sừng5núi; đồiอยากyàakอยากyàak1muốn; mong muốn2thèm khát; mong mỏiใช้cháiใช้chái1dùng; sử dụng2tiêu (tiền); chi trả; xài3tốn; mất (thời gian/công sức/lượng)4sai; bảo (ai đó làm gì) [thông tục]5có thể chấp nhận/hợp lệ; ổn [cụm từ cố định]ชีวิตเรียบง่ายchee-wít rîiap ngâaiชีวิตเรียบง่ายchee-wít rîiap ngâaicuộc sống giản dịและláeและláevà (liên từ kết hợp)ฝึกสมถะfùk sà-mà-tàฝึกสมถะfùk sà-mà-tà1thực hành thiền samatha; trau dồi sự tĩnh tâm2sống giản dị; sống khiêm tốnอยู่yòoอยู่yòo1nằm ở; ở tại2từ chỉ sự tiếp diễn3sống; cư trú; ở4tồn tại; còn lạiต่างจังหวัดdtàang jang-wàtต่างจังหวัดdtàang jang-wàt1thuộc tỉnh lẻ; ngoại tỉnh2ngoại tỉnh; các tỉnh ngoài thủ đô
Sau khi làm việc kiếm tiền cả đời, giờ đây ông ấy muốn sống một cuộc đời giản dị và rèn luyện sự khiêm tốn ở vùng nông thôn.
2Động từC1

thực hành thiền samatha; trau dồi sự tĩnh tâm

thực hành thiền samatha, rèn luyện tâm trí để trở nên tĩnh lặng và vững vàng

Ví dụ

ทุกเช้าtúk cháoทุกเช้าtúk cháomỗi buổi sángคุณยายkun yaaiคุณยายkun yaaibà (nội/ngoại); từ tôn kính gọi một phụ nữ lớn tuổiจะจะ1sẽ (dấu hiệu chỉ tương lai/ý định)2sắp; chuẩn bị (tương lai gần, thường đi với กำลังจะ)3thì; sẽ (kết quả trong câu điều kiện)ใช้เวลาchái way-laaใช้เวลาchái way-laa1dành thời gian [làm gì/với ai]2tốn (một lượng) thời gianประมาณbprà-maanประมาณbprà-maan1ước lượng; ước tính2xấp xỉ; khoảng3sự ước tính (danh từ)4chừng mực; khiêm tốn (cổ ngữ/văn chương)ครึ่งkrêungครึ่งkrêung1một nửa (50%)2nửa (từ bổ nghĩa)ชั่วโมงchûua-mohngชั่วโมงchûua-mohng1giờ; tiếng (60 phút)2lượng từ: giờ, tiếngเพื่อpêuuaเพื่อpêuua1để; nhằm mục đích2vì; cho (lợi ích của ai/cái gì)ฝึกสมถะfùk sà-mà-tàฝึกสมถะfùk sà-mà-tà1thực hành thiền samatha; trau dồi sự tĩnh tâm2sống giản dị; sống khiêm tốnทำให้tam hâiทำให้tam hâi1làm cho; khiến [ai/cái gì] [làm/trở thành gì đó]2làm [gì đó] cho [ai đó]จิตใจสงบjìt jai sà-ngòpจิตใจสงบjìt jai sà-ngòp1điềm tĩnh; thanh thản (trong tâm lý)2tâm trí điềm tĩnh; bình an nội tâmก่อนgònก่อนgòn1trước; trước tiên; sớm hơn2trước đó; cũ; trướcเริ่มrêrmเริ่มrêrm1bắt đầu; khởi đầu2bắt đầu (làm gì)วันใหม่wan màiวันใหม่wan màimột ngày mới
Mỗi sáng, bà dành khoảng nửa giờ để thực hành thiền chỉ nhằm làm dịu tâm trí trước khi bắt đầu ngày mới.