การฝึกหายใจ(gaan fèuk hăai jai)
Значения
1СуществительноеB1
дыхательное упражнение
Практика контроля над дыханием, часто для расслабления, медитации или пользы для здоровья; дыхательная гимнастика.
Примеры
การฝึกหายใจgaan fèuk hăai jaiการฝึกหายใจgaan fèuk hăai jaiдыхательное упражнениеช่วยให้chûuai hâiช่วยให้chûuai hâiпозволять; помогать; делать возможнымฉันchănฉันchăn1я; меня2есть; принимать пищу (о монахах)รู้สึกดีrúu-sèuk deeรู้สึกดีrúu-sèuk deeчувствовать себя хорошоขึ้นkêunขึ้นkêun1послеглагольная частица начала или возникновения2садиться (в транспорт); подниматься3результативное дополнение: движение вверх / улучшение4увеличиваться; расти5подниматься; восходить6на север / вглубь страны7прорастать; расти; появляться
Дыхательные упражнения помогают мне чувствовать себя лучше.
Еще 3 примеровСкрыть
คุณหมอkun mŏrแนะนำให้náe-nam hâiทำtamการฝึกหายใจgaan fèuk hăai jaiเพื่อpêuuaลดlótความเครียดkwaam krîiatจากjàakการทำงานgaan tam ngaan
Врач порекомендовал делать дыхательные упражнения, чтобы снизить стресс от работы.
การฝึกหายใจgaan fèuk hăai jaiเป็นbpenส่วนสำคัญsùuan săm-kanของkŏngการgaanฝึกโยคะfèuk yoh-káและláeสมาธิsà-maa-tí
Дыхательные практики — важная часть занятий йогой и медитацией.
มีmeeงานวิจัยngaan wí-jaiหลายlăaiชิ้นchínที่têeสนับสนุนsà-nàp-sà-nŭnว่าwâaการฝึกหายใจgaan fèuk hăai jaiอย่างสม่ำเสมอyàang sà-màm-sà-mĕrส่งผลดีsòng pŏn deeต่อdtòระบบประสาทrá-bòp bprà-sàatอัตโนมัติàt-noh-mátและláeช่วยให้chûuai hâiจิตใจสงบjìt jai sà-ngòpลงlong
Многие научные исследования подтверждают, что регулярная дыхательная практика положительно влияет на вегетативную нервную систему и помогает успокоить ум.
Разбор слова
+
การฝึกหายใจgaan fèuk hăai jaiการฝึกหายใจgaan fèuk hăai jaiдыхательное упражнение