พูลอัป

poon àp

Maksud

1Kata NamaA2

tarik badan (senaman)

Senaman yang memerlukan anda bergantung pada palang menggunakan tangan dan menarik badan ke atas sehingga dagu melepasi palang.

Contoh

เขาkăoเขาkăo1dia (lelaki)2dia (perempuan)3mereka (bergantung pada konteks)4tanduk5gunung; bukitทำtamทำtam1melakukan; membuat2memasak; menyediakan makanan3menyebabkan; membuatkan4bekerja; menjalankan tugas5bertindak; berkelakuanพูลอัปpoon àpพูลอัปpoon àptarik badan (senaman)ทุกวันtúk wanทุกวันtúk wan1setiap hari; harian2setiap hari (atributif); harian
Dia melakukan pull-up setiap hari.