การฝึกกล้ามเนื้อ(gaan-fèuk glâam-néuua)
Arti
1Kata BendaB1
latihan otot; latihan kekuatan
Latihan otot; latihan kekuatan; tindakan berolahraga untuk membangun atau memperkuat otot.
Contoh
การฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuuaการฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuualatihan otot; latihan kekuatanทำให้tam hâiทำให้tam hâi1melakukan/membuatkan [sesuatu] untuk [seseorang]2membuat; menyebabkan [seseorang/sesuatu] [melakukan/menjadi sesuatu]ร่างกายrâang gaaiร่างกายrâang gaaitubuh; badanของฉันkŏng chănของฉันkŏng chănmilik saya; milikkuแข็งแรงkăeng raengแข็งแรงkăeng raeng1sehat; bugar2kuat; tangguhขึ้นkêunขึ้นkêun1partikel pascaverba: permulaan atau terjadinya sesuatu2naik (kendaraan/panggung)3pelengkap hasil: ke atas/lebih baik4meningkat; naik5naik; bergerak ke atas6ke utara/pedalaman7tumbuh; muncul
Latihan kekuatan membuat tubuh saya menjadi lebih kuat.
3 contoh lagiTampilkan lebih sedikit
ถ้าtâaอยากyàakมีmeeกล้ามglâamสวยๆsŭuai sŭuaiก็gâwต้องมีdtông meeวินัยwí-naiในnaiการฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuuaและláeควบคุมkûap-kumอาหารaa-hăan
Jika Anda menginginkan otot yang bagus, Anda harus disiplin dalam latihan otot dan pola makan Anda.
นักกายภาพบำบัดnák gaai-yá-pâap bam-bàtแนะนำให้náe-nam hâiเขาkăoเริ่มrêrmการฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuuaส่วนหลังsùuan lăngเพื่อpêuuaลดlótอาการปวดaa-gaan bpùuat
Fisioterapis menyarankan agar dia mulai melakukan latihan otot punggung untuk mengurangi rasa sakit.
การฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuuaอย่างสม่ำเสมอyàang sà-màm-sà-mĕrไม่เพียงแต่mâi piiang dtàeช่วยchûuaiเสริมสร้างsĕrm sâangความแข็งแกร่งkwaam kăeng gràengแต่ยังdtàe yangส่งผลดีsòng pŏn deeต่อdtòระบบrá-bòpเผาผลาญpăo plăanของkŏngร่างกายrâang gaaiในnaiระยะยาวrá-yá yaaoด้วยdûuay
Latihan otot secara teratur tidak hanya membantu membangun kekuatan, tetapi juga memiliki efek positif jangka panjang pada metabolisme tubuh.
Kata Terkait
Rincian Kata
+
การฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuuaการฝึกกล้ามเนื้อgaan-fèuk glâam-néuualatihan otot; latihan kekuatan