รักษาใจ(rák-săa jai)

含義

1動詞B2

療傷；修復心情

照顧自己的情緒健康，並從傷害或心碎中恢復

例句

หลังจากlăng jàakหลังจากlăng jàak1在……之後2在……之後（接子句）เลิกกับlêrk gàpเลิกกับlêrk gàp分手แฟนfaenแฟนfaen1粉絲；支持者2另一半；伴侶เธอterเธอter1你；妳（非正式；親密）2親愛的（親暱稱呼）3她ไปเที่ยวbpai tîiaoไปเที่ยวbpai tîiao1出去玩；閒逛；聚會2旅遊；旅行；觀光3去玩；順道拜訪；串門子ทะเลtá-layทะเลtá-lay1海；海洋2海邊；海灘คนเดียวkon diiaoคนเดียวkon diiao1獨自；單獨；一個人2唯一的人เพื่อpêuuaเพื่อpêuua1為了；以便2為他人利益；為他人著想รักษาใจrák-săa jaiรักษาใจrák-săa jai1療傷；修復心情2保護自己的心；自我保護3保持冷靜；穩住情緒
和另一半分手後，她獨自去海邊旅行來療傷。
2動詞B2

保護自己的心；自我保護

透過設定界線或在人際關係中保持謹慎來保護自己的情感

例句

ช่วงนี้chûuang néeช่วงนี้chûuang née1最近；目前2這段期間；當前時期ฉันchănฉันchăn1我（第一人稱代名詞）2吃；用餐（禮貌或古體用法）พยายามpà-yaa-yaamพยายามpà-yaa-yaam嘗試；努力รักษาใจrák-săa jaiรักษาใจrák-săa jai1療傷；修復心情2保護自己的心；自我保護3保持冷靜；穩住情緒ไม่mâiไม่mâi1不；沒有（否定詞）2不；不要（答覆）เปิดเผยbpèrt pŏeiเปิดเผยbpèrt pŏei1揭露；公開；透露2坦率的；公開的；直言不諱的3公開地；坦率地เรื่องส่วนตัวrêuuang sùuan dtuuaเรื่องส่วนตัวrêuuang sùuan dtuua1私事；個人隱私2私事；個人事務（非工作事務）มากเกินไปmâak gern bpaiมากเกินไปmâak gern bpai1太；過於2過多的；過分的กับgàpกับgàp1和；與；跟2和；跟（非正式用法）3對抗；對決4對；向（接受者或對象）5菜；配菜6量詞：套；副（湯匙與叉子）คนkonคนkon1人；個人2人們（作為群體）3人（用作前綴詞）4量詞：人ที่têeที่têe1地方；位置；座位；空間2...的（關係代名詞）3在；於；給（用於地點或接受者前）4當...時（時間標記）5第...（序數或程度標記）6量詞：地方；座位；名額เพิ่งpêrngเพิ่งpêrng1剛；剛剛（指過去）2剛剛才；現在才3才剛；剛開始รู้จักrúu jàkรู้จักrúu jàk1認識；熟悉2認出；辨認3懂得如何做；有能力；謹慎使用
最近我試著保護自己的情感；內心，不對剛認識的人透露太多私事；個人資訊。
3動詞B2

保持冷靜；穩住情緒

保持情緒穩定，不讓情緒失控

例句

ช่วงchûuangช่วงchûuang1期間；一段時間2部分；區段；階段3範圍；區間4時期；期間5跨度；跨距；支撐點之間的距離6寬度跨幅；臂展7跨度；寬度；臂展งานยุ่งngaan yûngงานยุ่งngaan yûng工作忙碌มากmâakมากmâak1非常；很2很多；許多3很多；大量ฉันchănฉันchăn1我（第一人稱代名詞）2吃；用餐（禮貌或古體用法）พยายามpà-yaa-yaamพยายามpà-yaa-yaam嘗試；努力รักษาใจrák-săa jaiรักษาใจrák-săa jai1療傷；修復心情2保護自己的心；自我保護3保持冷靜；穩住情緒ไม่ให้mâi hâiไม่ให้mâi hâi1不允許；不讓；禁止2不給；拒絕提供3以免；為了防止กังวลgang-wonกังวลgang-won1擔心的；焦慮的2擔心；擔憂เกินไปgern bpaiเกินไปgern bpai太；過於；過度
在這段非常忙碌的時期，我努力保持情緒穩定，不讓自己過度擔心。

相關詞彙

單字拆解

รักษาrák-săaรักษาrák-săa1治療；醫治2遵守（承諾或法律）；奉行3擔任（職位）；代理4守衛；看管；保護5保持；維持；保存第 1 部分
+
ใจjaiใจjai1心；內心；情感；精神2善良；同情心；慷慨3勇氣；精神；士氣4意圖；意志；意願5核心；精華（用於複合詞）第 2 部分
รักษาใจrák-săa jaiรักษาใจrák-săa jai療傷；修復心情